Alli laihdutuslääke

[läski bmi 36]

Onko täällä kukaan kokeillut sitä... minkälaisin tuloksin ja mikä aika meni. Sivuoireet. Itse olen maanantaina menossa apteekkiin ostamaan.

 

[pyh]

Huuhaata. Luvataan -5kg 6-kuukaudessa.

 

[vieras]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

 

[vieras]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

Niin ja kaverin paino tippunut 6kg.

 

[keventäjä]

Mä en halua rasvaripulia, joten laihdutan tuon 5-6kg kuukaudessa ruokavaliolla ja liikunnalla. 6 kiloa lähtenyt ja 15 kiloa jäljellä.

 

[jossu84]

Kauanko se yks purkki sit kestää? ja paljonko sellanen maksaa?

 

[miikkis]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

muutitko ruokavaliota? eikös se rasvapaskominen lopu jos tosiaan ei syö sitä rasvaa. Tämähän allihan on lisäksi terveelliseen ruokavalioon.

 

[vieras]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

muutitko ruokavaliota? eikös se rasvapaskominen lopu jos tosiaan ei syö sitä rasvaa. Tämähän allihan on lisäksi terveelliseen ruokavalioon.

Rasvaa on pakko syödä. Eihän siitä lääkkeestä ole apua muuten.
Oon tehnyt ruokaremontin, nyt jatkan pelkästään sillä enkä noita lääkkeitä enää syö.

 

[vieras]

Kauanko se yks purkki sit kestää? ja paljonko sellanen maksaa?

Olikohan jtn 30e. En nyt muista paljon siinä purkissa oli, itse söin 2 päivässä, ohjeessa tais olla 3. Sain vajaan purkin anopilta joka kehotti vaan niihin kahteen, itse oli käyttänyt kolmea ja paskalla sai ravata kokoajan, mutta niin sain minäkin.

 

[vieras]

ku oot noin läski, niin kaikkea kannattaa kokeilla

 

[?]

Kertokaa mulle, että poistaako alli rasvan vain syödystä ruuasta vai laihduttaako se (vanhoista läskeistä) vaikka söisi rasvatonta ruokaa?
Tuntuu, että helpompi tapa olisi liikkua ja syödä terveellisesti, kuin istua kotona paskantamassa.

 

[vieras]

Kertokaa mulle, että poistaako alli rasvan vain syödystä ruuasta vai laihduttaako se (vanhoista läskeistä) vaikka söisi rasvatonta ruokaa?
Tuntuu, että helpompi tapa olisi liikkua ja syödä terveellisesti, kuin istua kotona paskantamassa.

Syödystä ruuasta.

 

[alli]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

muutitko ruokavaliota? eikös se rasvapaskominen lopu jos tosiaan ei syö sitä rasvaa. Tämähän allihan on lisäksi terveelliseen ruokavalioon.

Rasvaa on pakko syödä. Eihän siitä lääkkeestä ole apua muuten.
Oon tehnyt ruokaremontin, nyt jatkan pelkästään sillä enkä noita lääkkeitä enää syö.

miksi rasvaa on pakko syödä? eikö idea ole se, että oppii välttämään rasvaa?

 

[Ota selvää!]

Mä kokeilin pari päivää (su-ke) 2kg lähti, mutta lopetin paskalla ravaamisen takia. Se on mentävä heti, kun vähänkin tuntuu siltä tai tulee housuun. Kaveri on käyttänyt vajaan kuukauden ja se ei kotoaan kuulema lähde enää minnekkää ennenkö on syönyt purkkisa loppuun, sillä rasvapaskaa kuulema valuu ihan hallitsemattomasti.

muutitko ruokavaliota? eikös se rasvapaskominen lopu jos tosiaan ei syö sitä rasvaa. Tämähän allihan on lisäksi terveelliseen ruokavalioon.

Rasvaa on pakko syödä. Eihän siitä lääkkeestä ole apua muuten.
Oon tehnyt ruokaremontin, nyt jatkan pelkästään sillä enkä noita lääkkeitä enää syö.

miksi rasvaa on pakko syödä? eikö idea ole se, että oppii välttämään rasvaa?

Terveellisessä ruokavaliossa rasva on elintärkeä ravintoaine, sillä se suojaa elimistöä ja on tärkeä solukalvojen rakennusaine. Rasvat auttavat myös tarpeellisia rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, K) imeytymään. Ruokaan rasva antaa myös makua, koska monet ruoan aromiaineet ovat rasvaliukoisia.

Terveellinen ja suositusten mukainen ruokavalio sisältää tyydyttymätöntä rasvaa tyydyttyneen sijasta. Tyydyttyneitä eli kovia rasvoja syödään yhä liikaa ja pehmeitä eli tyydyttymättömiä liian vähän. Pääsääntöisesti kovat rasvat ovat eläinperäisiä ja pehmeät kasviperäisiä rasvoja. Viime aikoina ravitsemustieteilijät ovat olleet huolissaan suomalaisten lihomisesta, johon yksi syy on runsas piilorasvojen saanti. Piilorasvoja on runsaasti esim. kekseissä, sipseissä, snackseissa, viinereissä ja ranskalaisissa perunoissa.

Suositus rasvan määrästä ruokavaliossa on 30 % päivittäisestä energiansaannista: miehet noin 80 g ja naiset noin 60 g. Margariinit ja kasviöljyt ovat parhaita ja tärkeimpiä suomalaisen ruokavalion välttämättömien rasvahappojen lähteitä. Elintarvikelainsäädäntö määrittelee levitettävät ravintorasvat tuotteiden maitorasvasisällön mukaan.

http://www.yhteishyva.fi/ruokamaailma/vihjeet_ja_oppaat/raakaaineet/rasvat/fi_FI/rasvat/