Alkaisko kukaan mun painonvartijaks?

Ei olis ketään kuka haluais pudottaa mun kans muutaman kympin veks?

 

Minä voin , olisi 40 kg ylimääräistä

 

Kiva, mä aattelin maanantaina alottaa kun olen tyttären synttäreistä selvinny

 

mä painan ny 92 ja indeksin mukaan pitäis olla 68....kyllä ahistaa..

 

Miks et aloittaisi mieluummin heti?

 

tavallaan oon jo alottanut, mut oikein tiukasti maanantaina...Kemut on niin raskaan luokan bileet...tosin voisin kyl alottaa ja hakee tohon alkuun jonku nutriletin et pääsis vauhtiin...

 

Määkin voin. 30 kg pitäs lähteä.

 

Ok, no mites me tää homma pistetään pyörimään? Tehääks täst joku ketju ja aletaan vaihtaa kalorimäärii ja pudotettui painoi.......

ja tietysti sitä tsemppausta...

 

mukana ollaan kans. liikaa on semmoset 50kg. mitäs tehdään ja miten??

 

Mä ainakin aion nyt tällä punaisella sekunnilla lopettaa herkuttelun ja siirtyä salaattiin...
Tänä aamuna mun vaaka näytti 92.3 ja ei todellakaan näytä sitä enää maanantaina. Illalla lähen rääkkäämään itseäni ja naapurin rouvaa sauvakävelyllä....
Täytänpä vielä tommosen vesikannunkin ja siirrän tota pepsi maxia sivummalle....J
a näin ihan alkuun voisin jopa vielä jättää ton iltasyömingin pois...eli vaan vettä kuuden jälkeen

Sen tietää että kun se kolme kiloa niitä nesteitä lähtee niin alkuun on jo päästy ja olo helpottaa kummasti

Eli Tsemppiä mulle, ja kaikille jotka haluaa liittyä mun läskiin seuraan

 

Ja täähän on sit tämmönen amatööriketju joten ihan jokainen voi sitten antaa omat vinkkinsä toisten hyödyiksi

 

pitäskö meitin siirtyä jotenkin jonnekki muualle, että löydetään sitten paremmin aina tää oma ketjumme vai kuin?

 

pitäskö meitin siirtyä jotenkin jonnekki muualle, että löydetään sitten paremmin aina tää oma ketjumme vai kuin?

Miten tää kannattaa tehrä? Mä oon amatööri näis ketjuis ja yleensäkkin koko foorumilla ja mulla ei oo ees rekisteröityä nikkiä....joten ehdotuksia otetaan vastaan

 

Toisaalta kyllähän tämäkin aina tota hakua käyttäen löytyy Kun muistaa vaan ton otsikon...

 

Tai sitten alotetaan sähköposti-rinki tai perustetaan tollanen ilmainen nettifoorumi.

 

[QUOTE="tsirppi";22956094]Tai sitten alotetaan sähköposti-rinki tai perustetaan tollanen ilmainen nettifoorumi.[/QUOTE]

Mä en mielellään tohon sähköpostiin innostuis...on täs alkuvaihees ainakin must liian henkilökohtaista...mut toimiihan näillä aina nää kun on ollu näitä odotusketjujakin tuolla vauvaosiolla

 

niin just. muistatteko te tän ketjun nimen. mulla tuottaa tuskaa.. oon kyl kans aika käsi koneiden kanssa et en tiiä mitä pitäs tehdä??

 

[QUOTE="pläski";22956120]Mä en mielellään tohon sähköpostiin innostuis...on täs alkuvaihees ainakin must liian henkilökohtaista...mut toimiihan näillä aina nää kun on ollu näitä odotusketjujakin tuolla vauvaosiolla [/QUOTE]

No gmailiin saa tehtyä ihan muutamassa minuutissa anonyymin tilin.

 

Tosin kaksplussallakin on tuo laihdutusosio...joten siirryttäiskö sinne puolelle? Nimi vois olla vaik *Keijukaisten tsemppiketju*

 

Täällä kans tiputettavaa 30 kg. Jotenkin pitäis päästä alkuun...

 

jos siirrytte tuonne laihdutus puolellle niin minäkin tulen.

Ps. Jo -20kg pudottanut ja hyviä vinkkejä olisi.. mutta veillä tavoitteeseen -7kg

 

eli laiharipuolelle ja keijukaisten tsemppiketju on nimi. hyvä ja osuva kyl. sinne siis.

 

Eli nyt rakensin tonne laihdutuspuolelle tuon *Keijukaisten tsemppiketjun* Joten sinne tervetuloa

 

mut siis sinne kaiketi pääsee vaan rekistteröitymällä....olenko oikeessa??

 

Siis...harmaa pläski on nyt väityli..

Ja Sinne siis kun kirjautuu vaan sisään kaks plussalle Mä siirryin sinne ja ajattelin illalla käydä seuraavaksi päivittämässä sinne kuin mun vesilasillisille ja lenkille kävi...