ootti itekki,et laihtuis enemmän.Alkuperäinen kirjoittaja ap:olipa vähä tuollaisesta määrästä ihraa ... hmm
pitääpä kattoo se nettitv:stä ku ehtii..Alkuperäinen kirjoittaja vieras:siin oli selitetty et aineenvaihdunta menee sekaisin plaa plaa..ihan dokuhan tuo oli ja näkyi kauas jo asenne...
nojaa, en sanois noin, esim meillä joka aamu ja ilta kaurapuuroa,maksaa hurjat 60 senttiä paketti,ja pitää pitkälle päivään kylläisenä, siihen lisäks täysjyväleipää salaatilla ja kurkulla,päivällä perunat ja salaatti,jotain lihaa yleensä kans,iltapäivällä joku jogurtti ja täysjyväleipää ja illalla taas puuroaAlkuperäinen kirjoittaja vieras:ootteko huomannu että paljon kalliinpaa syödä oikein..
joo mut ku aattelee nii tuossa määrässä on jo nestettä kudoksissa tuon 7 kiloa jotka lähtee aluks vauhilla,sittehän se varsinainen laihtuminen vasta alkaa eli rasva häipyy..siks olis oottanu enemmän tuloksia niinku olis pitänytki tulla..Alkuperäinen kirjoittaja Femme Fatale:Minusta se painonpudotustahti oli ihan järkevä, n. 1 kg/viikko! =) Monesti jos laihduttaa nopeasti paljon, tulos ei ole niin pysyvä. Nyt tuo täti näytti opettelevan ihan uuden tavan syödä, se ehkä jää pysyväksi paremmin, kun ottaa rauhallisesti!
eipä taida olla oikeata tietoa siistijä on nykyään tuo nimityt.Alkuperäinen kirjoittaja vieras:palveluvastaava ja -ohjaaja on siisti nimi siivoojalle.