8 kk

[Unikoulusta]

Meillä on nyt tilanne sellanen, että 8 kk poika ei osaa enää nukkua ollenkaan ilman pullolla rauhoittelua. Hän herää läpi yön puolen tunnin välein ja kovaan huutoon, eikä rauhoitu muuten kuin maitoa antamalla. Omat unet on jääneet tietysti ihan olemattomiksi. Rauhaton nukkuja hän on ollut pienestä pitäen, mutta nyt on mennyt niin mahdottomaksi, että jotain on pakko tehdä.

Hän nukkuu lisäksi päivunia huonosti, on aina nukkunut vaan näitä lyhyitä pätkiä 30-40 min kerrallaan, nykyään yleensä 3 kertaa päivässä. Luulen, että omalta osaltaan vaikuttaa se, että oppii nyt niin paljon uutta ja tämä sitten vaikeuttaa unille rauhoittumista ja toisaalta eikö tässä iässä voi olla sitä eroahdistustakin...no tiedä häntä, hampaita ei mielestäni nyt ole tulossa, yksi on vasta puhjennut.

Siis unikoulusta oli tarkoitus kysyä kokemuksia. Eli miten olette toteuttaneet unikoulua tällaisessa tapauksessa ja onko toiminut? En millään haluaisi unikouluttaa ja olen toivonut, että kasvaessaan tämä vaihe menisi ohi, mutta nyt ei tunnu enää voimat riittävän kun ei saa yöllä nukuttua lähes ollenkaan. Tosi huonoja öitä on siis kestänyt noin 1,5 kk, mutta nyt ehkä viikon verran on ollut tällaista ihan puolen tunnin välein huutamista. Eli mieleipiteitä ja kokemuksia: kannattaako pitää unikoulua vai koitanko vielä jaksaa muutaman viikon jos uni alkaisi taas maittaa ihan itsestään?

 

[Mamma46]

Olipa ajankohtainen juttu. Meillä neiti on 10 kk ja unikoulu on tarkoitus aloittaa NYT eli tänä yönä. Olen valmistanut itseäni vyöhyketerapialla ja vieressä armoton karkkikasa. Mies ei ole halunnut mitään unikoulua eli nyt se pitää pitää kun hän on matkoilla. Ainut ""mutta"" on se, että vauvalla on vähän flunssa, mutta aion silti yrittää. Voin kertoa aamulla miten meni - jos olemme kumpikin hengissä!

 

[minä]

Meillä valvotaan myös .. poika on pätkä nukkuja ollut alusta alkaen.. Eräänä yönä valvoesssani tuli mieleeni juuri tämä vyöhyketerapia, ajattelin että olisiko siitä apua vauvalle nukahtamiseen. Jos sitä hierois jotenkin tainnuksiin.. siis rentouttaisi.. Tai jotain.. Onko kenelläkään kokemuksia vyöhyketerapiasta tähän tarkoitukseen? Tai annetaanko sitä edes univaivoihin?

 

[väsynyt myös]

minäkään en tiedä mitä tehdä.. meillä sama juttu. ikää vasta 6kk.. odotan kovasti jos tähän löytyis niksivinkkejä tai tietoa esim. tosta vyöhyketerapiasta.. oisin kohta valmis kokeileen ihan mitä tahansa. meillä kun ei ""saa"" nukkua edes päivisin... vaavi nukkuu kyllä n.3 h päikkärit (ja kahdet lyhyemmät), mutta niiden pitkienkin aikana tarvii tarjota 1-2 kertaa maitopulloa että jatkaa unia. ihme tissuttelija!!!

 

[Marsu]

Minä sanoisin nyt omasta kokemuksesta, että yömaito pilaa lapsen yöunet. Poika 9 kk on ollut huono nukkuja ja nyt on ollut kuusi yötä ilman yö ja aamu maitoa. Ja kas kummaa. Poika nukkuu ensimmäisen kerran elämässään klo 20.30-6 välisen ajan heräämättä. Eli vihdoin voin sanoa onnistuneeni unikoulussa.

Yritin jo aiemmin yömaitojen lopettamista, mutta silloin ei onnistunut. Poika huusi viikon ja ei tuntunut rauhoittuvan, joten lopetin koulun. Nyt homma sujui niin helposti, että olen aivan ihmeissäni.

Ei muutakuin yömaidoista vierottamaan. Eihän unikoulussa ole muuta tarkoitusta, kuin saada lapsi nukahtamaan ilman maitoa. Aiemmin, kun poika sai vielä aamuyöstä maitoa, heräili pitkin yötä ja sain kuunnella tunnin pojan huutoa ja hetkuttaa pepusta. Nyt, kun poika herää kuudelta, tassutan ja poika nukahtaa saman tien vielä tunniksi. Poika ei enään oleta saavansa maitoa herättyään.

Onnea unikouluihin.

 

[malla]

Minäkin toivottelen onnea unikouluun. Alkuperäisen uniongelmat vaikuttaa kyllä jo niin pahoilta, että jotain on tehtävä. Ihme etteivät neuvolassa ole antaneet ohjeita unikouluun. Minä olen sitä mieltä, että joiltakin vauvoilta tuo yöhomma ei ala luonnistua ilman ""opetusta"". Vauva pitäisi saada ymmärtämään, että nukkua/nukahtaa voi ilman syömistäkin. Paremminhan se lapsikin sitten voi, kun nukkuu yönsä kunnolla (puhumattakaan vanhemmista).

Hakusanoilla tassuhoito ja unikoulu löytyy hyviä ohjeita. Myös neuvolasta on saatavilla opaskirjanen unikoulusta kotona. Onnea matkaan!

 

[malla]

Mamma46!! Mites teillä sujuu? Aloititko unikoulun?

 

[Mamma46]

Kyllä - ja KYLLÄ kannatti. Vauva oli vähän nuhainen ja mietin, että onko hyvä ajankohta, mutta kun olin niin pitkään suunnitellu tuon ukkokullan matkan ajaksi tämän unikoulun.

Kaksi yötä takana. Eka alkoi tosihyvin! Vauva heräsi klo 22 ja oli tukkoinen - nukahti syliin ilman maitoa mutta annoin jäädä meidän sängylle ja eiköhän neiti muksahtanut klo 12 alas sängystä. Onneksi peitto oli puoliksi tippinut lattialle eikä sattunut mitään - pelästyi tietty. Klo 1.30 sitten alkoi maitohuuto. Tunnin rauhottelin - välillä omassa sängyssä ja välillä sylissä kun huuto kävi hysteriseksi. Klo 2.30 nukahti. 3.30 herättiin uudestaan huutamaan ja nyt otin suosiolla meidän sänkyyn. Huutoa kesti ehkä 10 min. Lopun yön vauva nukkui meidän sängyssä vähän levottomasti mutta nukahti aina tuttiin. Levottomuus johtui enemmänkin tukkoisuudesta. Seuraavan kerran vauva heräsi klo 6 ja silloin annoin maitoa kun omat rinnat alkoivat olla halkeamispisteessä. Nukuttiin vielä tunti.

Viime yönä neiti heräsi kerran kunnolla ja huusi noin 15 minuuttia ja nukahti (kylläkin meidän sänkyyn). Loppuyö meni hieman levottomasti - mutta varmaan taas flunssan takia. Ei varsinaista huutoa. Aamulla taas imetin.

Eli hyvältä näyttää! Kaksi yötä on mennyt ilman tissiä. Sitä mietin, että olisiko klo 6 imetys pitänyt jättää myös väliin ja että tajuaako lapsi eron yön ja aamun välillä, mutta ainakin toistaiseksi tuntuu tajuavan.

En oikein tahdo uskoa, että tämä menee näin hyvin!! Ja ikää neidillä siis 10 kk ja viikko.

 

[Kate77]

Jaahas, pitäisikö minunkin koittaa samaa.. Poika 7,5kk ja vähintään 2 kertaa yössä tissillä.

Viime yönä auttoi, kun nostin hänet meidän sänkyyn, eka syöttö oli vasta 03 aikoihin. Yleensä 23-24 välillä.

Mutta kun en millään pysty kuuntelemaan sitä huutoa mikä seuraa jos en anna maitoa

 

[H]

Meillä melkein 8 kk ikäinen poika ja yöt ovat kanssa melkoisen levottomia.Imettänyt en ole enää öisin ollenkaan,lopetin kun poju oli 6 kk.Nyt hän tietysti oppii kovasti uusia juttuja ja se varmasti lisää levottomuutta.Täytyy harjoitella konttausta ja ryömimistä yölläkin.Kurjaa vaan kun poika herää 02-04 välillä niin en saa millään rauhoittumaan enää omaan sänkyyn.Otan sitten lopulta aina viereen,että saisin joskus itsekkin vähän jatkaa unia.Loppu yö on kyllä aina enemmän ja vähemmän katkonainen.Auttaisikohan jos siirtäisin hänet jo omaan huoneeseen?Sitten tosin joudun itse valvomaan ""pystyssä"" hänen sänkynsä äärellä rauhoittelemassa pientä kitisijää...huoh! Kyllä olisi mukava nukkua taas edes yksi yö hyvin....

 

[Mamma46]

Niin minäkin ajattelin huudosta, mutta kun meillä saatettiin syödä klo 23, 1, 3, 4, 5 ja 6 niin alkaa kuulkaa tämän ikäisellä mammalla olle vitsit vähissä. Vahvistusta sain yhdeltä ruotsinkieliseltä sajtilta. Anna Wahl..joku eli se, joka on kirjoittanut Lapsikirjan, sanoi, että emmehän me oleta, että vauva tietäisi itse, mitä syö tai minkälaisia vaatteita sillä pitää olla. On aikuisen vastuulla päättää, että lapsi nukkuu yöt ja sillä sipuli.

Eihän se huuto kivaa ole, mutta jos itse istuu vieressä (minä en siis mennyt pois niin kuin klassisessa unikoulussa vaan sovelsin pikemminkin sitä tassujuttua) niin eihän vauvalla voi olla hätä. Eikä tämän ikäinen tarvitse ruokaa yöllä. Annan mukaan lapsikin voi paremmin kun oppii nukkumaan. Hän sanoi, että kokeilkaa itse nukkua koko ajan liian vähän (kokeiltu on- ja seurustelkaa lisäksi puolet yöstä jokun kanssa ja syökää voileipiä tunnin välein, niin ei ole ihme jos kitisette päivällä ja on vatsavaivoja eikä ruoka maistu päivällä.

 

[Koo]

se fiksu nainen on Anna Wahlgren. täällä suomessakin myydään kirjakaupoissa sen tekemää Lapsikirjaa. ostin esikoista odottaessani sen kirpparilta ja lueskelen vieläkin silloin tällöin.
en tosin ole tähän junioriin saanut vielä sovellettua sitä nukkumisjuttua...
mutta puhuu monessa kohtaa asiaa, onhan sillä tosiaan 9 lasta itsellään =)

 

[SannaT]

Poikani on tänään 8kk, ja olemme viikon käyneet unikoulua. Ennen nukahdettiin tissille klo 20, ja herättiin yössä 1-5 kertaa, aamuherätys n klo 6. Nyt olen pyrkinyt siihen että nukahtaisi ilman tissiä ja nukkuisi mieluusti ilman ruokaa sinne aamuun asti.

Nukahtaminen on joka kerta tehty huudon kanssa *huokaus*. Olen läsnä koko ajan, mutta puutun peliin vasta kun huuto on kiukkuista. Tassuttelen vähemmälläkin mutta otan syliin kun pahalta kuulostaa. Ja kun laitan takaisin petiin, huuto alkaa taas, kunnes joku kerta kääntääkin vaan kylkeä ja nukahtaa. Välillä kuuluu niiskaus, mutta muuten uni voittaa.

Tämä unikoulu vaikuttanut siihen että yöt on parantunut siten että eka herätys on klo 3, sitten saatetaan ehkä herätä klo 5, mutta useimmiten vasta kuuden jälkeen, ja kun silloin annan taas tissiä, niin hyvällä onnella nukutaan vielä 1-2 tuntia!

Tuo 1-2 syöttöä yöllä ei haittaa enää ollenkaan, kun vertaa sitä että herätyksiä ois jopa 5!

 

[minä]

onnea teille! Pyrimme samaan.. kunhan korvakontrollissa käyty!

 

[ap]

Kiitos keskustelusta...saatiin se unikouluvihkonen 8 kk neuvolassa ja muutenkaan homman aloittaminen ei ole tiedonpuutteesta kiinni, en vaan oikein kykene kuuntelemaan sitä huutoa. Nyt kuitenkin olen päättänyt, että viikonloppuna aloitetaan kun mies tulee reissusta, niin on sitten ainakin henkisenä tukena, katsotaan miten käy.

 

[SannaT]

Piti tulla takaisin hehkuttamaan.
Tänään kokeilin nukuttamisessa sellaista että laitoin pojan pinnasänkyyn odottamaan unta vaikkei ollut vielä edes väsymisen merkkejä osoittanut. Oli nukkunut myöhäiset iltapäiväunet, ajattelin niiden siirtävän sitä meidän normaalia klo 20 väsymystä. Klo 19.50 laitoin siis hänet iloisena sänkyyn (poika siis iloinen), ja melkein samantien alkoi unijuttelu, ja hän oli unessa klo 20. Ilman mitään itkeskelyä tai apua minulta! Toivottavasti tämä tarkoittaa sitä että hän oppii ottamaan unenpäästä kiinni myös öisin, eikä herätä silloinkaan!
Tsemiä teille kaikille!

 

[minä]

tätähän sitä sanotaan aina kaikissa kasvatusoppaissa että lapset pitäisi laittaa nukkumaan ennenkuin väsymyksen merkit näkyvät! Kuulostaa tosi hyvältä. Meillä käydään huomenna kuuntelemassa korvat ja puntarissa ja jos kaikki ok. Niin viikonloppuna menee tuttipullot roskiiin.

 

[SannaT]

Se toimii, se toimii, se toimii...!!!

Tunnen suurta onnistumisen riemua ja oivallusta!
Poika nukahti myös aamupuuron jälkeen pinnasänkyyn ihan ilman tissiä ja pahempaa huutoa!
Vähän aikaa siellä pyöri ja itki heikosti, ei tarttenu ees syliin nostaa. Aikani käänsin häntä selälleen, mutta kun tuntui että paremmin rauhottui mahallaan ollessa, niin jätin niin, ja taputtelin vähän aikaa pepulle. Parissa minuutissa silmät kääntyi nurin ja alkoi nukkua.
Eli: salaisuus täytyy olla se, että pinnasänkyyn siinä vaiheessa kun tietää esim valvomisajan perusteella että kohta väsyttää, mutta ei vielä ees kunnolla hiero silmiä. Näin se onnistui eilen, ja nyt. On ne viisaita, ne jotkut. Kokeilkaa muut kanssa, ei ne viisaat hulluja puhu.

 

[Kate77 taas..]

Hei
No, tulipas äsken neuvolassa juttua näistä meidän yöheräilyistä. Ja kylläpä täti sen taisi arvatakin, että maitoa litkitään liikaa, koska paino ja pituuskäyrät menee vähän alakanttiin

Oli oikein topakka täti, ei kyllä ""antanut armoa"" yhtään.

Elikkäs:
1. Vauva siirretään omaan huoneeseen.
2. Mies hoitaa yöheräilyt (jos mahdollista). Hän ei tuoksu maidolle jne. Hyssytellään, kannetaan, tassutellaan jne. Lasketaan nukahtamisesta 8 tuntia eteenpäin, jolloin voi syöttää ekan kerran. Näin kauan pitäisi vauvan pärjätä ilman ruokaa. Aikuinen on läsnä vauvan luona, eli ei tuu turvatonta oloa.
3. Kun aloittaa ""unikoulun"", sitä täytyy myös jatkaa orjallisesti, muuten vauva menee sekaisin milloin saa ruokaa ja milloin ei.
4. Kerralla kaikki syötöt pois, ei pikkuhiljaa.

Että tämmösiä ohjeita muunmuassa. Ei kuulemma ole liikaa samalle kertaa muuttaa vauva omaan huoneeseen ja aloittaa unikoulu.

Ymmärrän että tää tulee tarpeeseen, kerta kasvukäyrät menee alaspäin. Jotenkin vaan tuntuu pahalta?!

 

[minä]

Meillä oli neuvolalääkäri tänään ja korvat kunnossa ! Onneksi. Paino on noussut hyvin, mutta suositteli ettei unikoulua aloiteta ihan vielä, koska vasta reilu viikko sitten oli rankka vatsatauti, eli siitä pitäisi vielä toipua jonkin aikaa. Terveydenhoitaja antoi vanhan kaksplus lehden jossa on kerrottu erilaisista unikouluista. Itse ajattelin että ensimmäiseksi meillä jätetään tuttipullo kokonaan pois, kokeillaan auttaisiko se, meidän vauvahan on jo yli vuoden ja osaa juoda riittävästi jo mukistakin. No kuitenkin jäi vähän harmittamaan kun ei päästä tänä viikonloppuna vielä aloittamaan. Väsymys alkaa olla jo aikamoinen.. viimeyönä herättiin 13 kertaa. Itse haluan kyllä jonkin lempeän keinon tähän hommaan ja perhepedistä en haluaisi luopua... enkä kyllä usko että se onnistuisikaan. No tässä on nyt aikaa miettiä keinoja kuinka aloitella ja vähentää tuttipullomaidon määrää ja viikonpääästä meillä sitten startataan oikein urakalla!

 

[Aukustiina]

Ihanaa kuulla unikoulussa onnistumisista. Meillä se vaan ei ole onnistunut...

Unikoulu aloitettiin jo vajaa kuukausi sitten ja taidettiin tehdä se virhe, että jätettiin syöttöjä pikkuhiljaa pois. Ois varmaan tarvinnut jättää kaikki raakasti kerralla. No, nyt meidän 10kk poika ei enää saa ollenkaan maitoa yöllä, mutta itsestäni tuntuu, ettei hän sen perään juuri enää itkekään.

Herätyksiä vaan on edelleen puolentunnin - tunnin välein tai sitten poika nukahtaa muutamaksi minuutiksi ja nousee taas tomerasti istumaan. Se mielestäni on kummallista, että nukahtaa, kun kampeaa takaisin sänkyyn ja yrittää kovasti nukkua (vaihtaa jatkuvasti asentoa), mutta ei vaan onnistu ja nousee taas istumaan. Tätä souvia kestää välillä tunninkin. Meillä ei siis varsinaisesti huudeta, mutta ei kyllä nukutakaan. Toisaalta tuo takaisin sänkyyn kampeaminen kyllä onnistuukin välillä.

Liittyykö tämä levottomuus sitten päivän tapahtumiin. Poika on varsinainen touhutaavetti, ei sekuntiakaan paikallaan. Sängyssäkin istuu ja seisoo unissaan ja joskus ""jutteleekin"" täydessä unessa. Tämä meuhkaaminen vaan aiheutta sen, että lyö päänsä sängyn laitoihin ja herää.

En vain oikein enää tiedä, mitä näiden heräilyjen kanssa pitäisi tehdä. Kiinnostavaa olisi tietää, mikä ne aiheuttaa. Poika on kyllä ollut ihan vastasyntynestä saakka levoton nukkuja, mutta on kyllä välillä nukkunut 6-8 tuntiakin putkeen. Siihen nähden tämä nykyinen ""systeemi"" kyllä tuntuu aika rankalta.

Ai niin, huomenna mennään lääkäriin tutkimaan korvat, jotta ainakin korvatulehdus tulee poisuljetuksi...