Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
35 v + odottajat, vol 5
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Lumi-Marja, post: 22174052, member: 23853"]</p><p><strong>pimpula</strong>, kyllä mä olen syöny noita hedelmiä paljon enemmän, kun suosituksissa on. Mikään muu ei meinaan maita, eikä kykene syömään. Banaani on sellainen, joka nostaa sokeria enemmän. Omenoista punainen on keltaista pahempi ja vihreä kaikkein vähiten sokereihin vaikuttava. Voit syödä kolme mandariinia/klementiiniä appelsiinin sijaan. Meloni ei vaikuta sokereihin juuri mitenkään. Jos greippi maistuu, se on kans sellainen, joka ei juuri vaikuta. Kiwi hedelmiä voit syödä huoletta kolme päivässä vaikka söisit omenan, pari mandariinia ja vaikka vielä puolikkaan banaaninkin. Laight limsaa voi huoletta juoda, sillä siitä ei saa asbartaamia liikaa, ennen kuin juo sitä noin 6-8l päivässä. Tuoremehut on yllättävän kovia nostamaan sokereita, mutta niissäkin olen lipsutellut. esim. omenamehuun olen lisännyt lasilliseen vähän vettä, joka helpottaa muuten sen närästävää vaikutustakin. Lasin pari tohtii päivässä juoda, mutta sitten pitää kyllä huolehtia, että ei syö vaaleata leipää. ruisleipä nostaa sokeria hitaasti ja voi syödä 6 palaa päivässä. levitteissä ja maitotuotteissa kannattaa suosia rasvattomia ja vähärasvaisia. Light jogurtit sen sijaan on salakavalia sokerin nostattajia, sillä niissä on jopa enemmän sokeia, kuin normissa jogurtissa, jota voi huoletta pistellä purkin päivässä. Tämä on sellaista tasapainoilua, joka ottaa aikansa oppia, mutta oma sokerien seuranta on se paras tulkki näihin juttuihin. Jokainne reagoi vähän eritavalla ja siksi yhtä ja oikeaa suositusta on hyvin vaikea antaa. Mut näillä perusrunko ohjeilla on tullut ihmisiä hoideltua osastolla <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Diabetesliiton sivulla on paljon hyviä vinkkejä ja niitähän ei orjallisesti sitten tarvi noudattaa. Täällä on suositus, että paasto kotona mitattuna olis alle 5.3, tunti ruokailusta alle 7.5. Näiden arvojen sisällä kun pysyy, niin hyvin menee. Muualla voi olla toisiakin arvoja, niin hassua kun se onkin. Tässä yksi linkki, josta saa hyviä vinkkejä ruokavalioon ja sopii rd odottajillekkin.</p><p></p><p><a href="http://novodiabetespalvelu.fi/website/content/diabeetikon_ruokavaliosuositus.aspx">http://novodiabetespalvelu.fi/website/content/diabeetikon_ruokavaliosuositus.aspx</a></p><p></p><p>Mullahan tuo mokoma todettiin taas jo rv13 ja olen lipsunut ruokavaliosta ehkä liiankin usein, mutta kotimittaukset on ollu koko ajan ihan hyviä. Jokainen pienikin liikunta edesauttaa sokerien kurissa pysymistä, joten viiden minuutinkin lenkki on jo kaikki kotiin päin. Totaalikieltäytyjäksi ei pullan ja karkinkaan suhteen tarvi alkaa. töissä on käytetty nyrkkisääntöä, se mikä mahtuu kerralla nyrkkiin, ei ole pahasta ja jos nyrkki ei jää tahmaiseksi, voi nipistää vaikka yhden leivistä pois. Elikkä, possumunkin voi korvata pullalla tai pullan rinkelillä. Karkin ei tarvi olla sitä kaikkein sokerisinta, vaan vaikka viinikumia tai hedelmäpastilleja. Mutta ei joka päivä. Karkkipäivä rd odottajalle on ihan paikallaan ja yllättävää sekin, että se karkin himo katoaa, ei vaan tee enää mieli. Noh, tässä nyt vähän karkas mopo ojaan tän selostuksen kanssa, mutta tää on niin mun omaa alaa, että huh sentään. Vaikka olen ollukki dementiapuolella viime ajat, niin teen samalla noita diabeetikoiden ruokasuunnitelmia ja tuuraan diabeteshoitajaa, tai siis tuurasin.</p><p></p><p>Täällä mahaa vihlonu reippaasti tälle päivää ja sektiohaavan kiinikkeet kinnaa. Olo on kuin ilmapallolla just ennen, kun se on liian täynnä ja sanoo poks.</p><p></p><p><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lbdf.lilypie.com/qqIxp3.png" data-url="http://lbdf.lilypie.com/qqIxp3.png" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Lumi-Marja, post: 22174052, member: 23853"] [B]pimpula[/B], kyllä mä olen syöny noita hedelmiä paljon enemmän, kun suosituksissa on. Mikään muu ei meinaan maita, eikä kykene syömään. Banaani on sellainen, joka nostaa sokeria enemmän. Omenoista punainen on keltaista pahempi ja vihreä kaikkein vähiten sokereihin vaikuttava. Voit syödä kolme mandariinia/klementiiniä appelsiinin sijaan. Meloni ei vaikuta sokereihin juuri mitenkään. Jos greippi maistuu, se on kans sellainen, joka ei juuri vaikuta. Kiwi hedelmiä voit syödä huoletta kolme päivässä vaikka söisit omenan, pari mandariinia ja vaikka vielä puolikkaan banaaninkin. Laight limsaa voi huoletta juoda, sillä siitä ei saa asbartaamia liikaa, ennen kuin juo sitä noin 6-8l päivässä. Tuoremehut on yllättävän kovia nostamaan sokereita, mutta niissäkin olen lipsutellut. esim. omenamehuun olen lisännyt lasilliseen vähän vettä, joka helpottaa muuten sen närästävää vaikutustakin. Lasin pari tohtii päivässä juoda, mutta sitten pitää kyllä huolehtia, että ei syö vaaleata leipää. ruisleipä nostaa sokeria hitaasti ja voi syödä 6 palaa päivässä. levitteissä ja maitotuotteissa kannattaa suosia rasvattomia ja vähärasvaisia. Light jogurtit sen sijaan on salakavalia sokerin nostattajia, sillä niissä on jopa enemmän sokeia, kuin normissa jogurtissa, jota voi huoletta pistellä purkin päivässä. Tämä on sellaista tasapainoilua, joka ottaa aikansa oppia, mutta oma sokerien seuranta on se paras tulkki näihin juttuihin. Jokainne reagoi vähän eritavalla ja siksi yhtä ja oikeaa suositusta on hyvin vaikea antaa. Mut näillä perusrunko ohjeilla on tullut ihmisiä hoideltua osastolla :) Diabetesliiton sivulla on paljon hyviä vinkkejä ja niitähän ei orjallisesti sitten tarvi noudattaa. Täällä on suositus, että paasto kotona mitattuna olis alle 5.3, tunti ruokailusta alle 7.5. Näiden arvojen sisällä kun pysyy, niin hyvin menee. Muualla voi olla toisiakin arvoja, niin hassua kun se onkin. Tässä yksi linkki, josta saa hyviä vinkkejä ruokavalioon ja sopii rd odottajillekkin. [url]http://novodiabetespalvelu.fi/website/content/diabeetikon_ruokavaliosuositus.aspx[/url] Mullahan tuo mokoma todettiin taas jo rv13 ja olen lipsunut ruokavaliosta ehkä liiankin usein, mutta kotimittaukset on ollu koko ajan ihan hyviä. Jokainen pienikin liikunta edesauttaa sokerien kurissa pysymistä, joten viiden minuutinkin lenkki on jo kaikki kotiin päin. Totaalikieltäytyjäksi ei pullan ja karkinkaan suhteen tarvi alkaa. töissä on käytetty nyrkkisääntöä, se mikä mahtuu kerralla nyrkkiin, ei ole pahasta ja jos nyrkki ei jää tahmaiseksi, voi nipistää vaikka yhden leivistä pois. Elikkä, possumunkin voi korvata pullalla tai pullan rinkelillä. Karkin ei tarvi olla sitä kaikkein sokerisinta, vaan vaikka viinikumia tai hedelmäpastilleja. Mutta ei joka päivä. Karkkipäivä rd odottajalle on ihan paikallaan ja yllättävää sekin, että se karkin himo katoaa, ei vaan tee enää mieli. Noh, tässä nyt vähän karkas mopo ojaan tän selostuksen kanssa, mutta tää on niin mun omaa alaa, että huh sentään. Vaikka olen ollukki dementiapuolella viime ajat, niin teen samalla noita diabeetikoiden ruokasuunnitelmia ja tuuraan diabeteshoitajaa, tai siis tuurasin. Täällä mahaa vihlonu reippaasti tälle päivää ja sektiohaavan kiinikkeet kinnaa. Olo on kuin ilmapallolla just ennen, kun se on liian täynnä ja sanoo poks. [url=http://lilypie.com][img]http://lbdf.lilypie.com/qqIxp3.png[/img][/url] [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Luitteko jo jodelista pari päivää
17 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Perussuomalaiset on nuorison ykköspuolue – nuoret kansanedustajat kertovat miksi"
Tänään 00:22
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Tänään on kulunut tasan 107 vuotta siitä kun viime vuosisadan pahin diktaattori vieraili SDP:n puoluekokouksessa
Eilen 23:51
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Yllätyitkö kun Pekka Haavisto (vihreät) valitsi Tieto-Finlandin saajaksi Riikka Leinosen (vihreät)?
Eilen 23:10
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Helsingin seurakunnan joulukalenteri
Eilen 22:33
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
G: Mitä haluaisit kokeilla?
Eilen 22:09
Rätti Väsynyt
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Purra: ”Ottaen huomioon, miten paljon hallituksen toimista kuitenkin hyväksytte, keskusta ja SDP, voisitte joskus sen myöntää myös äänestäjillenne"
Eilen 21:54
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Tyhmä vuokra-aiheinen kysymys!!
Eilen 21:21
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 764
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 646
Aihe vapaa
4.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Tiistai klo 12:45
Luettu: 588
Aihe vapaa
5.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 558
Aihe vapaa
6.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:55
Luettu: 479
Aihe vapaa
7.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 476
Aihe vapaa
8.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 469
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
2.
Helsingin Sanomat: "SDP ei peruisikaan sosiaalitukien leikkauksia, ja siihen on selvä syy"
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
4.
Luitteko jo jodelista pari päivää
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
5.
Miehen naispuolinen ystävä
Latest: vierailija
33 min sitten
Aihe vapaa
6.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
48 min sitten
Aihe vapaa
7.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
48 min sitten
Aihe vapaa
8.
Kilttimiehen käly lainasi kirjastosta Respektiä-kirjan
Latest: vierailija
49 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
35 v + odottajat, vol 5
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
