[QUOTE="väsynyt";22214244]Enpä mene neuvomaan mutta toteanpa vaan että meillä 2v nukahtaa nopeammin ja nukkuu paremmin aina niinä päivinä kun on ollaan oltu heti aamusta pitkään ja hartaasti ulkona.
Esim. tänään kävin aamusta kylillä ostoksilla, poika istui vaunuissa lähes koko ajan. Päikkäreille meneminen ei sitten meinannutkaan onnistua. Nukahti vasta klo.14:00 n.1,5h normaalia myöhemmin...[/QUOTE]
Tuntuu että meillä ei ole tuolla enää vaikutusta. Meillä on aina sama päivärytmi, 8 noustaan ylös, 9.30-11.30 ulkona, lounas, leikkiä/lukemista tms., päiväunille. Unien jälkeen sitten kyläilyt kauppareissut tms. mitä nyt sattuu keksimäänkin. Meillä lapsi tuntuu kaipaavan tämmöistä tiukkaa rytmiä ja siksikin niin mietin tätä päiväuniasiaa, koska jos unet jää pois, pitää rytmejä miettiä hiukan uusiksi.