1vee ja suola

[taustalla]

Suolaahan ei saisi laittaa lapsen ruokaan (eihän sitä saisi aikuinenkaan kovin paljoa käyttää...), mutta joskus tietenkin tulee tilanteita, että ruoassa on suolaa.
Miten tarkkoja olette suolan kanssa, kun kyseessä on vuoden täyttänyt lapsi?

 

[Äiskäpäiskä]

en mitenkään erityisesti ota stressiä suolasta, niinkuin en mistään muustakaan ns. epäterveellisestä. Kunhan lapsen ruokavalio on muuten monipuolinen ja terveellinen niin ajoittainen ylimääräisen suolan saanti ei mielestäni ole eritysen vakavaa.

 

[Miskan äiskä]

Ruokaa laittaessa lisään suolan vasta omaan ruokaan jos vain mahdollista. Muuten koitan käyttää mahdollisimman vähän suolaa ruuan laittoon mm. liemikuutiot puolitan jne. Joskus annan kyllä pojalle ihan tavallista leipää ja kylässä suolaista syötävää, joten ei meilläkään ihan nipoja olla.

 

[pikkumyy1]

Meillä tehdään kaikki ruuat niinkuin ennen kun neiti aikoi niitä syömään. Eli suolaa laitan. Onneksi meillä sitä muutenkin käytetään vähän..

 

[taustalla]

Yksivuotiaana lapsi siirtyy syömään samaa ruokaa muun perheen kanssa. Tämä koskee myös suolaa aivan samalla tavalla kuin se koskee viljatuotteita, lihaa, kalaa, mausteita ja maitotuotteita yms. Ei se nyt tarkoita, että sitä suolaa pitäis kauheasti viljellä, mutta normaali ruuan maustaminen on sallittua.

 

[reea-ruu]

meillä poju syö täsmälleen samaa kuin me,saman suola määrän kanssa ja muittenkin samojen mausteiden kanssa, lihaliemikuutioitakin käytän ihan samanlailla ku ennenkin

 

[1Xäiti]

Samaa asiaa olen miettinyt minäkin ja omassa ruoanlaitossa tullut siihen tulokseen, että ainakaan en lisää enää suolaa ruokaan. Sen mitä mausteista yms tulee, se saa olla. Jos se sitten meistä miehen kanssa maistuu suolattomalle, lisäämme itse omaan ruokaamme.