Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä Sirius

  1. S

    CIPRALEX kokemuksia?

    Vieroitusoireet ivat hyvin yksilöllisiä, annostusta täytyy tiputtaa varovasti. Itselläni oli lopettaessa huimausta, oksetusta, silmät/näkö olivat jotenkin omituiset.. pari viikkoa kesti, jouduin olemaan töistäkin pois tämän takia muutaman päivän. Mutta masis ei onneks palannut :)
  2. S

    Jos rakkaus ei riitä?

    Itselläni oli aivan sama tilanne, tosin meillä ei ole lapsia, mikä teki päätöksen helpommaksi. Erosimme vähän aika sitten juuri tuon takia, että meillä kummallakaan ei 2 vuoteen ollut mitään seksuaalisia haluja toisiamme kohtaan, arki sujui, ei riidelty mutta ei oikein nähty tulevaisuutta...
  3. S

    Ehkäisylaastari?

    Mulla ollut käytössä jo 3 vuotta ja oon tykännyt. Tietysti se itse laastari ei oo mikään kaunis mutta jos löytää oikeen paikan missä pitää sitä niin ok. Kannattaa vaihdella paikkaa ettei iho ärsyynny.
  4. S

    Aina väsynyt äiti, vaikkei mitään syytä?

    Älä missään nimessä ainakaan syyllistä itseäsi! Yrität varmasti parhaasi ja vielä vähän päälle. Mutta hae ihmeessä itsellesi jotain keskusteluapua (esim yths?) tai lääkärin kautta mielenterv.toimistoon, koska se auttaa ja saat asioihin perspektiiviä ja suuntaa mihin päin lähteä kulkemaan. Ja...
  5. S

    Kotiäidin mielenapeus...Masennustako?!

    Kyllähän tuo vähän masennukselta kuulostaa mun mielestä, mutta toisaalta kuulostaa myös siltä, ettet kuuntele itseäsi. Mitä oikeasti haluat? Tuntuu että monilla on se ongelma, ettei kuuntele itseään vaan toimii itseään vastaan ja muiden osotusten mukaan (minulla oli myös) ja silloin mieli painuu...
  6. S

    ahdistuneisuuden fyysiset oireet

    Laita googleen hakusanaksi depressiokoulu, niin ekasta linkistä pääsee Suomen mielenterveysseuran sivuille. Siellä verkkokaupassa opus näytti maksavan 12e. Kyseessä on siis tavallaan kurssikirja jota käytetään vertaistukiryhmissä. Uskoisin että tuolta Suomen mielenterveysseuralta saisi myös...
  7. S

    ahdistuneisuuden fyysiset oireet

    Kaikki ahdistuksesta ja masennuksesta kärsivät: Tutustukaa depressiokoulu-kirjaan/kurssiin. Jos mahdollisuus ilmottautua kurssille, menkää ihmeessä. Ja pelkän kirjan saa tilattua netistä. Itse olen parantunut masennuksesta ja ahdistuksesta suurilta osin tämän kirjan ja vertaisryhmän ansiosta...
  8. S

    Jännitysniska...

    Oletko kokeillut rentoutusharjoituksia? On olemassa erilaisia kasetteja cd:itä joissa kehon eri osat rentoutetaan. Itselläni on toiminut hyvin ja "käytän säännöllisesti".
  9. S

    Esikosta haaveilevia, kuumeilevia? muttei vielä yritystä?

    Täällä olis myös yksi 24-vuotias, jolla on herännyt lämpimiä tunteita vauva-asiaa kohtaan, mutta ei silti taida olla vielä ajankohtaista. Tai ei olekaan. Ollaan oltu avopuolison kanssa yhdessä 3,5 vuotta. Meillä kummallakin koulut nyt onneksi ohi ja kummallakin työpaikka, mutta ei vakipaikkaa...
  10. S

    Tupakan lopetus

    Miten olette onnistuneet lopettamaan tupakan polton? Onko yrityksiä paljon takana, vai onnistuiko kertalaakista? Itse tässä olen lopettamassa, muutama päivä vasta takana savuttomuutta ja kymmenen vuotta itse tupakointia. Lopettamisyrityksiä muutamia myös, mutta nyt saisi onnistua!! :headwall:

Yhteistyössä