Toggle sidebar

Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä Omppu-Pomppu

  1. O

    Minkä kokoisia 3 vuotiaita?

    Meillä tyttö oli 2,5v-neuvolassa 100,2cm ja 17,6kg. Sanottiin että painon ja pituuden suhde ok.
  2. O

    Koska vauvalle voi syöttää pilttiä ilman lämmittämistä?

    Mä oon antanu aina kaikki purkkiruoat (ja tuttelit) lapsille huoneenlämpöisinä. Oli sitten kyse liharuoasta tai hedelmästä. Paljon yksinkertaisempaa kun ei tarvitse joka paikassa ruveta mikroa kyselemään. Kotona ollessa normaali ruoka ollaan tietysti tarjoiltu lämpimänä kun se saman tien syödään...
  3. O

    Tiistai tiimi

    Hei taas pitkästä aikaa! Punnituksen on jäänyt viime aikoina vähiin kun on ollut muuttoa ja joulua ja vaikka mitä muita kiireitä. Eilen kävin vaa'alla ja paino oli tasan 63 kiloa! Mukavasti siis lähtenyt tässä parin kuukauden aikana vaikka repsahduksiakin on sattunut. Nyt on taas tiukka linja...
  4. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 17.10. 69,0kg (-0,3) 24.10. 69,2kg (+200g) 31.10. 68,2kg (-1kg) 7.11. 67,8kg (-400g) 14.11. 67,5kg (-300g) Tavoite 60kg Nyt on sitten tasan 20 kiloa tipahtanut. Ja aikaa meni vaan pikkusen yli puoli vuotta. En olisi uskonut että painan enää koskaan...
  5. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 17.10. 69,0kg (-0,3) 24.10. 69,2kg (+200g) 31.10. 68,2kg (-1kg) 7.11. 67,8kg (-400g) Tavoite 60kg Nyt olen käynty reilut pari viikkoa salilla joka toinen päivä. Eron huomaa jo näin lyhyessä ajassa. Paikat on kiinteytynyt huomattavasti joka puolelta...
  6. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 17.10. 69,0kg (-0,3) 24.10. 69,2kg (+200g) 31.10. 68,2kg (-1kg) Tavoite 60kg Alkoi painoletka kasvamaan sen verran pitkäksi että katkaisin kaikki pois. Nyt vaan uuden tavoitteen kimppuun kun ensimmäinen tavoite on saavutettu. Salilla olen käynyt nyt...
  7. O

    Pisteet/vähä hiilarinen??

    Olen myös kokeillut molempia ja päädyin hiilarittomaan. Pisteissä on huonona puolena se hirveä nälän tunne koko ajan. Tietysti vähään syömiseen tottuu ajan kanssa mutta mielummin syön kunnolla vaikkakin rajoitetusti. Puolessa vuodessa lähtenyt nyt 20kg ja vielä pari kiloa matkaa tavoitteeseen.
  8. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  9. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  10. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  11. O

    Tiistai tiimi

    \ Syön yleensä kolme-neljä kertaa päivässä kunnolla. Aamulla esimerkiksi munakas tai rahkaa ja marjoja. Lounaaksi syön edellisen päivän jämiä tai salaattia tonnikalalla tai eri juustoilla. Päivällisellä syön lihaa, kalaa tai kanaa ja erilaisista vihanneksista tehtyä gratiinia. Tulee muuten...
  12. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  13. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  14. O

    Tiistai tiimi

    Lähtöpaino: 25.4. 87,5 kg, pituus 174cm. 2.5. 84,0 kg (-3,5 kg, 2vko) 9.5. 82,6 kg (-1,4 kg) 16.5. 81,6 kg (-1 kg) 23.5. 80,6 kg (-1 kg) 30.5. 79.6 kg (-1 kg) 6.6. 79,3 kg (-0,3kg) 13.6. 77,4 kg (-1,9kg) 20.6. 77,4 kg (+-0kg) 27.6. 76.2 kg (-1,2kg) 4.7. 75.8 kg (-0,4kg) 11.7. 75,2 kg (-0,6kg)...
  15. O

    Tiistai tiimi

    Maanantaina paino oli 71,8 ja nyt se on 69,6. Reilu kaksi kiloa kahdessa päivässä lähtenyt, niin kuin dieetin ohjeissa luvattiin.
See more

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back