Hyppään syyskuisista vastaamaan sulle, tosi hyvä tuote vois olla Psyllium! Se on siis ratamonsiementenkuorta joka sekoitetaan veteen. Ei ainakaan mun ymmärtääkseni voi haitata sokereita, sehän on vaan siementen kuorta. Psyllium ei maistu millekään, siitä tulee sellaista geeliä kun antaa olla...