Suonenveto

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Olen miettinyt, että olisiko lihasvasarasta apua? Tuollaiset suolajutut voi unohtaa. Ei ehdi vaikuttaa akuutissa tilanteessa ja harvoin krampissa on kyse elimistön kuivumisesta muutenkaan. Sen sijaan lihaksen väsyminen ja kylmä vaikuttavat kramppien syntymiseen.
 
Tjaa. Ehkä tosiaan juon liian vähän. Pitää ostaa jääkaappiin vaikka mehuja ja glögiä.
Tuskinpa se sieltä jääkaapista kovin hyvin tehoaa. Säännöllinen nesteytys, vähintään puolitoista litraa päivässä, pois lukien kahvit, teet ja muut nesteenpoistajat. Kivennäisvesi on ihan hyvä ja riittäväkin suolatäydennykseen, jos ei vallan työkseen hikoile.
 

Yhteistyössä