V
vierailija
Vieras
Kermasta voi tehdäänItse kirnuttua, suolatonta ja luomumaidosta
V
vierailija
Vieras
Luomumaidon pinnalla kelluu paksu rasvakerros, josta voi kirnutaan.Kermasta voi tehdään
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
"Keskushermosto-oireet ovat näkyvimpiä. Ensimmäisenä esiintyy levottomuutta ja sekavuutta, sitten hallusinaatioita ja kouristuksia. Perifeerisinä oireina ..."-pharmacassa oftanTropicamid
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
pst. Eilen täällä joku väitti et noilla tipoilla hoidetaan iriittiä.
V
vierailija
Vieras
Kolesterolin muuttaminen, iso kuva (toimii aina)
- Veren "hyvän" kolesterolin (HDL) määrään ravinnon laatu ei suoraan vaikuta.
- Kuntoliikunta lisää hyvän kolesterolin määrää merkittävästi ja nopeasti. Todella nopeasti.
- Tupakoinnin aloittaminen tai lopettaminen muuttaa HDL- kolesterolin määrää välittömästi. Aloittaminen tiputtaa HDL- kolesterolia, lopettaminen nostaa.
Kolesterolin muuttaminen, (toimii lähes kaikilla)
- Vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvamaksa voi huomattavasti pienentää HDL-kolesterolia, mikä on haitallista ja lisää valtimotaudin varaa. Tällöin HDL-kolesteroli voidaan palauttaa normaaliksi laihduttamalla.
Ruoka: Iso kuva, merkittävimmät asiat
-Kaikki, mihin laitat kovaa rasvaa -> kasvisrasvaa tilalle.
-Ei rasvaisia lihoja. Esim. 23% jauheliha jää kauppaan
-Kovan rasvan leipomotuotteet (viinerit, keksit, pasteijat) jää kauppaan
- Kasvisrasvoista poikkeus palmuöljy ja kokoos. Niitä ei käytetä, vaikka ne on kasvisrasvaa
- Kananmunia max. 1 päivässä, jos oikeasti kohonnut kolesteroli, niin keltuaisia max. 3-4 kpl viikossa
Ruoka: Pienempi merkitys
- kuitua lisää
- kalaöljyä voi lisätä, vaikka se ei vaikuta kolesteroliin, niin siitä on hyötyjä ehkäisemään kohonneen kolesterolin haittoja.
Hoitaa se pitää joka tapauksessa
- Veren "hyvän" kolesterolin (HDL) määrään ravinnon laatu ei suoraan vaikuta.
- Kuntoliikunta lisää hyvän kolesterolin määrää merkittävästi ja nopeasti. Todella nopeasti.
- Tupakoinnin aloittaminen tai lopettaminen muuttaa HDL- kolesterolin määrää välittömästi. Aloittaminen tiputtaa HDL- kolesterolia, lopettaminen nostaa.
Kolesterolin muuttaminen, (toimii lähes kaikilla)
- Vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvamaksa voi huomattavasti pienentää HDL-kolesterolia, mikä on haitallista ja lisää valtimotaudin varaa. Tällöin HDL-kolesteroli voidaan palauttaa normaaliksi laihduttamalla.
Ruoka: Iso kuva, merkittävimmät asiat
-Kaikki, mihin laitat kovaa rasvaa -> kasvisrasvaa tilalle.
-Ei rasvaisia lihoja. Esim. 23% jauheliha jää kauppaan
-Kovan rasvan leipomotuotteet (viinerit, keksit, pasteijat) jää kauppaan
- Kasvisrasvoista poikkeus palmuöljy ja kokoos. Niitä ei käytetä, vaikka ne on kasvisrasvaa
- Kananmunia max. 1 päivässä, jos oikeasti kohonnut kolesteroli, niin keltuaisia max. 3-4 kpl viikossa
Ruoka: Pienempi merkitys
- kuitua lisää
- kalaöljyä voi lisätä, vaikka se ei vaikuta kolesteroliin, niin siitä on hyötyjä ehkäisemään kohonneen kolesterolin haittoja.
Hoitaa se pitää joka tapauksessa
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Ja siis AP:n kysymykseen, että "Mitkä on parhaat keinot laskea kolesteroliarvoja", niin vastaus on tuossa. Sitten, kun tuo ei käy tai riitä, niin statiinit ja jos ne ei riitä, niin nikotiinihappoa päälle. Ja sitten jos sekään ei riitä eikä taustalla ole perinnollistä sairautta, joka pitää arvot korkealla, niin sitten voi jo miettiä, että se on herran haltuun. Jos ei muuta ruokavaliota eikä liikuntatottumuksia eikä syö lääkkeitä, niin sitten se on jo oma valinta
V
vierailija
Vieras
Itselläni on aina kesällä kaikki arvot kunnossa, kun tulee syötyä paljon hedelmiä, marjoja ja kaikkea, mikä on tuoretta ja hyvää. Talven jälkeen on aina pohdinnassa, että pitäisikö hoitaa verenpainetta ja kolesterolia lääkkeillä, mutta se tarve lakkaa kesällä
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Siksi nyt tietyt "pääsee" halvalla syynättäväksi.ostopalveluna lääkäriaika jopa silloin kun jää eläkkeelle!
Ei voi muuta päätellä
V
vierailija
Vieras
Ei mitenkään. Sanopa sitten siellä et fi oo mitään lääkityksiä - siis jos ei ole.
V
vierailija
Vieras
Intialaisen Laccifer -lakkakilpikirvan puhdistettua vahamaista eritettä. Saa käyttää sitrushedelmien, melonien, omenoiden, päärynöiden, persikoiden, ananaksien, granaattiomenoiden, mangojen, avokadojen ja papaijoiden pintakäsittelyyn sekä makeisten, suklaamakeisten, pähkinöiden, maustettujen suolapalojen, kuorimattomien keitettyjen munien, kahvinpapujen ja ravintolisien kiillotukseen. Ei enimmäismäärärajoituksia.
Hyväksyttävä päivittäinen enimmäissaanti (ADI)
Ei ole määritelty"
-Ruokavirasto-
V
vierailija
Vieras
Mikä tämä tyyppi oikein on joka nostelee vanhoja ketjuja, taistelee länsimaista ja kiinalaistakin lääketiedettä vastaan, kieltää kaikki terveyteen liittyvät asiat... Jotain pahasti vinossa.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
lääkkeetön vanhus
Kespro ei selvitä Gaudiano-oliivien ravintolamyyntiä
Gaudiano Bio -oliivisäilykkeitä ravintoloista ostaneita ei tavoitella jälkeenpäin, sanoo Kespron toimitusjohtaja Jorma Rauhala. Yhtiön mukaan kaikki tuotteita ruokakaupoista ostaneet 138 asiakasta on tavoitettu perjantain ja viikonlopun aikana.
yle.fi
tuota en ole nähnyt aiemmin
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Muualla maailmassa kandilla ei ole oikeutta toimia lääkärinä
V
vierailija
Vieras
Ei ole koska jos valmistut ulkomailla niin joudut täydentämään opintojasi suomessa. Ts koulutus on tasollisesti huonompaa.
V
vierailija
Vieras
Jööses 2011lääkkeetön vanhus
Kespro ei selvitä Gaudiano-oliivien ravintolamyyntiä
Gaudiano Bio -oliivisäilykkeitä ravintoloista ostaneita ei tavoitella jälkeenpäin, sanoo Kespron toimitusjohtaja Jorma Rauhala. Yhtiön mukaan kaikki tuotteita ruokakaupoista ostaneet 138 asiakasta on tavoitettu perjantain ja viikonlopun aikana.
tuota en ole nähnyt aiemmin
V
vierailija
Vieras
Potilas joutui hengenvaaraan väärän syöpälääkkeen takia – lääkärit kertovat Ylelle, miten Apotin erilaisia ongelmia on peitelty
HUSin omat raportit puhuivat Apotista täysin eri sanoin kuin ulkoinen viestintä. Moni lääkäri kertoo turhautuneensa, kun potilastietojärjestelmän ongelmia ei ole otettu vakavasti.
yle.fi
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Yli 200 lääkäriä tekee surullisenkuuluisasta potilastietojärjestelmä Apotista kantelun – sen mukaan järjestelmä vaarantaa potilasturvallisuuden
Kantelun allekirjottaneiden mielestä Apotin käyttäminen vie myös merkittävästi aikaa potilastyöstä. Apotin toimitusjohtaja Hannu Välimäki uskoo, että haasteet koskevat vain rajattua osaa potilastietojärjestelmän käyttäjistä.
yle.fi
V