Mäkin muistan ton suosituksen aiemmista raskauksista, että ei saa käydä vessassa just ennen. Eihän sille mitään voi jos on pakko mennä... Ei oikeen housuunkaan voi pissata.. Juo sit vaan vaik kahvia ja syö vesimelonia ja ananasta siinä ultraa odotellessa Jos vaikka sen 1h pystyis edes pidättämään.
Mulla huonoin olo tuli aina työpäivän jälkeen ja iltaa kohti paheni. Töissäkin teki kyl pahaa, mutta usein oli niin kiire/keskittynyt muuhun, ettei ehkä tullut sitä aktiivisesti mietittyä. Kotona on aikaa kuulostella oloa.
Mutta täytyy sanoa, et mulla pahoinvointi alkaa olla takanapäin! Ihan mahtava tunne ku voi miettiä ruokaa voimatta pahoin. Yritän nyt saada syömisiin taas jotain järkeä ku useampi viikko meni 'syön mitä pystyn' -mentaliteetilla ni nyt taas haluan panostaa johonkin ravintoarvoiltaan järkevään. Ja vähän jotain kotitreeniäkin yritän tehdä taas jos sais keskivartaloa ylläpidettyä hyvänä ni synnytys&palautuminen helpottuis. Kauhea nälkä mulla kyllä on koko ajan, tuntuu että en tuu kylläiseksi mistään Ja ajattelen kaikkia ruokiaan tosi paljon
Rekisteröidyin muuten vihdoin tollasella järkevällä nimimerkillä
#12
Mulla huonoin olo tuli aina työpäivän jälkeen ja iltaa kohti paheni. Töissäkin teki kyl pahaa, mutta usein oli niin kiire/keskittynyt muuhun, ettei ehkä tullut sitä aktiivisesti mietittyä. Kotona on aikaa kuulostella oloa.
Mutta täytyy sanoa, et mulla pahoinvointi alkaa olla takanapäin! Ihan mahtava tunne ku voi miettiä ruokaa voimatta pahoin. Yritän nyt saada syömisiin taas jotain järkeä ku useampi viikko meni 'syön mitä pystyn' -mentaliteetilla ni nyt taas haluan panostaa johonkin ravintoarvoiltaan järkevään. Ja vähän jotain kotitreeniäkin yritän tehdä taas jos sais keskivartaloa ylläpidettyä hyvänä ni synnytys&palautuminen helpottuis. Kauhea nälkä mulla kyllä on koko ajan, tuntuu että en tuu kylläiseksi mistään Ja ajattelen kaikkia ruokiaan tosi paljon
Rekisteröidyin muuten vihdoin tollasella järkevällä nimimerkillä
#12