vierailija
Hei, auttakaa vinkkejä painon pudotukseen! Lääkärin diagnoosin mukaan pelkkien verikokeiden perusteella olen ylipainoinen! Mitat 171cm ja 71kg. Kävelen joka päivä 2-4km, käyn salilla kerran viikossa ja tanssitunnilla 2-3krt/vko. En syö karkkia, enkä pullaa ja harvoin punaista lihaa. Mikä voi olla pielessä, kun paino ei putoa? Lääkäri vaan käskee pudottaa painoa, mutta se on ja pysyy. Ikää nyt 39v.