Mitkä on parhaat keinot laskea kolesteriarvoa?

Tää tyyppi on kun edesmennyt Elisabet, joka söi joka päivä lähes samaa sapuskaa.
Olisi todella mielenkiintoista saada kys henkilö laajaan verikokeeseen.

Mä olen niin ruokakeskeinen, että mieluummin kuolen aiemmin kuin syön tylsästi ja elän pidempään.

En oikesti pysty käsittämään joka aamuista samaa aamupalaa!

 

Eikös tuo keltuaisen ym sisältämä kolesteroli hajoa ruuansulatuselimistössä, eikä siten suoraan vaikuta veren kolesterolipitoisuuteen?

Vältä lisättyä sokeria. Käytä hyvälaatuista rasvaa, kohtuudella. Liiku, liiku ja liiku, myös hyötyliikunta lasketaan mukaan, eli rappusten käyttö, imurointi, kauppaan/työpaikalle kävely.

tukokset tulee keinotekoisista makeutusaineista.

 

Mä olen niin ruokakeskeinen, että mieluummin kuolen aiemmin kuin syön tylsästi ja elän pidempään.

En oikesti pysty käsittämään joka aamuista samaa aamupalaa!

on siinä mustapippuriakin. Mies laittaa kanelia.

 

on siinä mustapippuriakin. Mies laittaa kanelia.

Molemmat mausteet kyseenalaisia. Pippuri lisää syöpäriskiä ja kaneli liiallisesti nautittuna haitallista. Ei puutu kun muskotti niin värisuora olisi valmis.

 

Minulla on aina ollu korkea kolesteroli. Ei laske ei sitten millään. En jaksa enempää liikkua taikka muuttaa ruokavaliota mahottomaksi.

Se on sinun elimistölle sopiva

 

....teet kyseenalaisia. Pippuri lisää syöpäriskiä ja kaneli liiallisesti nautittuna haitallista. Ei puutu kun muskotti niin värisuora olisi valmis.

Molemmat täytyy olla puhtaita ja aitoja ja luomuja ja kyllä niitä on ollut myynnissä ainakin 10 vuotta.

 

munakkaan aamulla, savulohta ja omakasvattamia luomuperunoita luomuvoi lla. Mantelijauhetta kaakaojauheen kans sekoitettuna levättömään luomukermaan. Luomuhunajaa nokare. Mundokahvia luomutäysmaidolla.

Mitä hunajaa käytät?
Onko olemassa tosiaan joku lafka jonka pörriäiset eivät käy glyfosaattipellossa?

 

Mitä hunajaa käytät?
Onko olemassa tosiaan joku lafka jonka pörriäiset eivät käy glyfosaattipellossa?

Eihän luomu-merkkiä saa kuka tahansa.

Jos pidät pönttösi aluellaa, jossa ei viljellä, kuten vaikka tuntureilla ja myyt siis luomu-puolukan, kanervan, horsman tms hunajaa ni onhan tuo suht varma.

Myös hunajankeruuaika vaikuttaa. Jos keräät sadon jo ennen kuin rypsit, rapsit sun muut aloittavat kukinnan niin pörriäsiet ovat pääsääntöisesti keränneet pajun, lepän ja muiden varhaisten kukkijoiden mettä.

 

Tää tyyppi on kun edesmennyt Elisabet, joka söi joka päivä lähes samaa sapuskaa.
Olisi todella mielenkiintoista saada kys henkilö laajaan verikokeeseen.

Olen seuraillut ihmisiä jotka syövät vain eläinperäistä ravintoa, etenkin rasvaista lihaa. Ovat syöneet ed.main. jo kymmeniä vuosia ja he voivat erinomaisesti. Esittelevät täydellisiä verenkuviaan jne.

Vaikeaahan se on varmaan joillain uskoa, että lihasta/eläinperäisistä saa kaiken tarvitsemansa. Toki elimistö toimii toisella tavalla lihaa/eläinperäisiä syödessä joten se ei tarvitse ilmeisesti samalla tavoin tiettyjä aineita (tai niin paljoa)..?

Käsi ylös joka tiesi, että esim. naudan maksasta saa c-vitamiinia!

Itse en kyllä mielellään olis ilman sesonkisafkaa. Onneksi meillä on esim. metsiä mistä saa puhdasta syötävää! Joissain maissa ihmiset ovat valitettavasti enimmäkseen esim. myrkkyspreijattujen pensasmustikoiden, vattujen ja mansikoiden varassa. Nehän kestää kuulema viikkoja/kuukausia jääkaapissa, eivätkä edes nahistu!
Harmi, että nuo myrkyt eivät vaikuta ihmiseen samalla tavalla.

 

Eihän luomu-merkkiä saa kuka tahansa.

Jos pidät pönttösi aluellaa, jossa ei viljellä, kuten vaikka tuntureilla ja myyt siis luomu-puolukan, kanervan, horsman tms hunajaa ni onhan tuo suht varma.

Myös hunajankeruuaika vaikuttaa. Jos keräät sadon jo ennen kuin rypsit, rapsit sun muut aloittavat kukinnan niin pörriäsiet ovat pääsääntöisesti keränneet pajun, lepän ja muiden varhaisten kukkijoiden mettä.

Onko sulla joku varma suosikkimerkki?

 

Onko sulla joku varma suosikkimerkki?

No ei, kun en oikeastaan edes tykkää hunajasta.

Saadaan tuttavalta kun käydään viron puolella ja sit kerran vuodessa ostan kotikonnuilta tutun eläkeläissedän pönttöjen tuotoksia. Niillä pärjääkin koko vuoden.

Näin vähäisellä käytöllä on yks ja sama onko luomua vai ei.

 

No ei, kun en oikeastaan edes tykkää hunajasta.

Saadaan tuttavalta kun käydään viron puolella ja sit kerran vuodessa ostan kotikonnuilta tutun eläkeläissedän pönttöjen tuotoksia. Niillä pärjääkin koko vuoden.

Näin vähäisellä käytöllä on yks ja sama onko luomua vai ei.

Ei meilläkään mene hunajaa. En oo ikinä oikein ymmärtänyt hunajaa - sehän on pörriäisen oksennusta.

 

Molemmat täytyy olla puhtaita ja aitoja ja luomuja ja kyllä niitä on ollut myynnissä ainakin 10 vuotta.

Ei sillä ole mitään merkitystä vaikka olisivat mitä. Kanelissa on kumariinia, joka on maksatoksinen. Lisäksi jos on koivuallergikko niin on kanelille myös. Aiheuttaa suolisto-oireita ja ihottumaa.
Vastaavasti mustapippuri tai pippurit sisältävät piperiiniä, jota käytetään mm hyönteismyrkkynä.

 

Kun itse en voi tai pysty?

uffe puhuu ruotsia.

 

Ei sillä ole mitään merkitystä vaikka olisivat mitä. Kanelissa on kumariinia, joka on maksatoksinen. Lisäksi jos on koivuallergikko niin on kanelille myös. Aiheuttaa suolisto-oireita ja ihottumaa.
Vastaavasti mustapippuri tai pippurit sisältävät piperiiniä, jota käytetään mm hyönteismyrkkynä.

Ei ole mitään vaivaa tullut niistä kuitenkaan. Ei ole koivuallergiaa mut aistivahventimia en voi käyttää.

 

Onko sulla joku varma suosikkimerkki?

pirkkaluomua menee paljon mut olis 9 puupesää jemmassa.... sokeria ei osteta.

 

Ruokalusikallinen KYLMÄPURISTETTUA rypsiöljyä tai muuta vastaavaa/vrk
Auttaa paremmin kuin lääke.

Rypsistähän varoitellaan kovasti

Käytin oman pullon teräketjun voiteluun kun kuulin vaaroista

 

Paras on kolesterolilääkitys. Varmasti laskee kolesteroli eikä ole vaikeaa. Siihen en ota kantaa kannattaako niitä lääkkeitä syödä vain kolesterolin laskemiseksi. Jos haluaa saada kolesterolin alas eikä halua lääkkeitä ottaa, niin sitten ei oikeastaan auta kuin laihduttaa.

Eihän ne mitään vqihtoehtoja ole keskenään!

Kuolleisuustilastoissa Sydänmaa verisuonitaudit johdossa niin jotain on mennyt pahasti väärin?

 

Mitä kaikkia tiedät?

Enpä kerrokaan

 

Sydänliiton merkki on varottava merkki.

Just se

 

Ruokavalio ja liikunta on ne parhaimmat konstit

 

Ruokavalio ja liikunta on ne parhaimmat konstit

Paitsi heillä, joilla sukuamneesissa eli perinnöllinen korkea kolesteroli. Viimeisimmät tutkimukset statiineista on, että suojaavat silmän rappeumataudilta. Varsinkin diabetikoille tuo on hyvä uutinen mutta myös muille.

 

Venäläisestä lääkäristä tuli supertartuttaja Espanjan loman jälkeen, saattaa joutua parannuttuaan vankilaan

Hänen uskotaan tartuttaneen ainakin 11 ihmistä, todennököisesti huomattavasti enemmän.

www.iltalehti.fi

joilla on kovin matala, paraneminen on hitaampaa.

Kyllä sellainen asia kiersi netissä koronan alkuaikoina

 

Ja korkea kolesteroli ei siis tunnu missään, ehkä havaitaan ensimmäisen aivo-tai sydäninfarktin yhteydessä.
Tai muiden sairauksien yhteydessä kuten verenpainetauti tai diabetes.

Statiinienko takia se tilastopylväs oli korkein?

 

FH-tautia sairastaa n. 10 000 suomalaista.

Vääriä diagnooseja on valtavasti mut ei niitä kukaan elävillä selvitä