Jo yhdeksän vuotta sitten:"Tuoreessa tutkimuksessa niin sanottu huono eli LDL-kolesteroli nimittäin pysyi samana, söivät ihmiset sitten punaista tai valkoista lihaa.
LDL-kolesteroli voi kerääntyä plakiksi verisuoniin ja lisätä sydän- ja verisuonitautien riskiä."
Vaihdoitko punaisen lihaan vaaleaan? Kolesterolin kannalta se saattoi olla turhaa - paras vaihtoehto on kasvisruoka
Jos kolesterolisi on korkea, ja olet siksi alkanut syödä punaisen lihan sijasta siipikarjan lihaa, tämä ei ehkä olekaan kovin merkittävä terveysteko.www.iltalehti.fi
Vuosi sitten: