Auttakaa

[Apuja kiitos]

Tarvitsisin apuja mulla on henkistä ahdistusta ja stressiä koko ajan itkettää ja en tiedä/osaa sanoa miksi mutta oiskohan vinkkejä miten päästä eroon näistä ongelmista

 

[vierailija]

Lohta ja liikuntaa, sekä riittävästi unta, niin tilanne voi helpottua.
Kavereistakin voi olla apua.

 

[vierailija]

Kandee varmaan mennä hakee apua, yksityisellä puolella psykiatri. Julkisella puolella et apua saa.

 

[vierailija]

Lohta ja liikuntaa, sekä riittävästi unta, niin tilanne voi helpottua.
Kavereistakin voi olla apua.

Nää on niitä, jotka kalaa työntää pilluun/hanuriin. Ne on, niitä on joka paikassa.

 

[vierailija]

Nää on niitä, jotka kalaa työntää pilluun/hanuriin. Ne on, niitä on joka paikassa.

Kalaöljyjen on todettu auttavan masennukseen paremmin kuin masennuslääkkeet. ADD ja muutkin ongelmat vähenevät kalaöljyillä.
Evoluutiossa meille on vain osunut sellainen osa, että olemme syöneet paljon kalaa ja sen takia se on meille nykyään tarpeellista.

 

[vierailija]

Nää on niitä, jotka kalaa työntää pilluun/hanuriin. Ne on, niitä on joka paikassa.

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/06/100621111238.htm

 

[vierailija]

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110713121313.htm

 

[vierailija]

Kalaöljyjen on todettu auttavan masennukseen paremmin kuin masennuslääkkeet. ADD ja muutkin ongelmat vähenevät kalaöljyillä.
Evoluutiossa meille on vain osunut sellainen osa, että olemme syöneet paljon kalaa--.

Ihminen on pilannut sen kalan myrkyillään (dioksiinia liikaa) ja kasvatetut kalat syövät glyfosaattisoijaa ja myrkkymaissia, jotka ovat siinä öljyssä, mikä siirtyy ihmiseen. Monissa kapseleissa on tulehdusta aiheuttavaa levää (carrageenan) E407, joten älä ainakaan sellaista syö ollenkaan. Kunnollista rasvaa voit saada luomutäysmaidosta, joten kokeilepa kuuri sellaista. Katso nyt se dokumentti, mikä näkyy hyvin harvoin telkkarissa. Sen jälkeen mikään ei enää ole ennallaan - ja saattaa olokin vähitellen helpottua, kun heräät todellisuuteen

 

[vierailija]

Yritä löytää jokin harrastus tai mieluista tekemistä. Jokaista ahdistaa joskus, se on normaalia. Ahdistuksen pitkittyessä kannattaa mennä puhumaan ammattiauttajalle.

 

[vierailija]

Ihminen on pilannut sen kalan myrkyillään (dioksiinia liikaa) ja kasvatetut kalat syövät glyfosaattisoijaa ja myrkkymaissia, jotka ovat siinä öljyssä, mikä siirtyy ihmiseen. Monissa kapseleissa on tulehdusta aiheuttavaa levää (carrageenan) E407, joten älä ainakaan sellaista syö ollenkaan. Kunnollista rasvaa voit saada luomutäysmaidosta, joten kokeilepa kuuri sellaista. Katso nyt se dokumentti, mikä näkyy hyvin harvoin telkkarissa. Sen jälkeen mikään ei enää ole ennallaan - ja saattaa olokin vähitellen helpottua, kun heräät todellisuuteen

Ihan kaikkia dokumentteja ei kannata uskoa, sillä toisinaan propaganda on tavallista taitavampaa.

 

[vierailija]

Tuo nyt kuitenkin kannattaa muistaa, kun tilaa ruokaa Euroopassa

 

[vierailija]

Ihan kaikkia dokumentteja ei kannata uskoa, sillä toisinaan propaganda on tavallista taitavampaa.

Bränditeollisuudessa kyllä

 

[vierailija]

Tarvitsisin apuja mulla on henkistä ahdistusta ja stressiä koko ajan itkettää ja en tiedä/osaa sanoa miksi mutta oiskohan vinkkejä miten päästä eroon näistä ongelmista

Uni, liikunta, ei kahvia, ei sokeria, hengityksen hallinta,nukkuminen selällään pimeässä, tasainen ja vakaa vuorokausirytmi, auringon valo,