Painosta, mulla ei ole ylimääräistä, mut siihen "hyvään minään", joka oon ollut aiempien odotusten alussa, on kuutisen kiloa matkaa. Tarkoitan tällä painoa, jossa koen olevani oma itseni ja voin hyvin. Raskauskiloja mulle on kertynyt joka kerta reilusti (12-20kg), joten nyt ajattelin katsoa mitä syön ja yrittää pitää ylimääräisen painonnousun minimissä. Saa nähdä miten käy, mut olis täältäkin hienoa saada vertaistukea ja kannustusta terveellisiin odotusajan elämäntapoihin!
Vitamiineista on nyt käytössä foolihappo ja omegat (odottajalle suunnatut) sekä kapselimuotoinen D.
Pahoinvointia taitaa olla tiedossa, tänään vähän ollut vaikeuksia löytää syötävää mut jos tämä kohtuudessa pysyy niin ei haittaa, uskon paremmin et masussa on elämää. Mies lähti hetki sitten lähikauppaan hakemaan kiivi-hedelmiä.. Jos ne maistuis tänään!
Väsymys on ihan valtavaa ja on vaikea jaksaa koko päivää. Lapset jo sen ikäisiä, ettei ns hoitaa tarvitse mutta toki paljon yhdessä olla ja puuhata kaikenlaista. Nuokun koko ajan.. en muistanut et tää on näin valtaisaa tää väsymys, mutta ei se mitään, tätä on toivottu, kaikkine oireineen!
Mieliala myös vaihtelee kovasti. Tämä raskaus on kovasti toivottu ja yrittääkin ehdittiin tuloksetta tovi, mutta silti välillä itkettää ja mietityttää raskaus. Vauva. Meille. Se on niin suuri myllerrys koko perheessä, että jotenkin yllätyksekseni heti hormonien myötä alan prosessoida tulevia muutoksia. Itken onnesta, välillä pelosta ja toisaalta epätietoisuudesta. Pitäisi tehdä työelämän/opintojen osalta päätöksiä, en haku niitä tähän pohjata kun niin aikaista, mut vaikea sivuuttakaan. Vähän alakuloa ilmassa tänään, mut sekin kuuluu asiaan. Ikäni on 31v ja tänään 6+0.
Vitamiineista on nyt käytössä foolihappo ja omegat (odottajalle suunnatut) sekä kapselimuotoinen D.
Pahoinvointia taitaa olla tiedossa, tänään vähän ollut vaikeuksia löytää syötävää mut jos tämä kohtuudessa pysyy niin ei haittaa, uskon paremmin et masussa on elämää. Mies lähti hetki sitten lähikauppaan hakemaan kiivi-hedelmiä.. Jos ne maistuis tänään!
Väsymys on ihan valtavaa ja on vaikea jaksaa koko päivää. Lapset jo sen ikäisiä, ettei ns hoitaa tarvitse mutta toki paljon yhdessä olla ja puuhata kaikenlaista. Nuokun koko ajan.. en muistanut et tää on näin valtaisaa tää väsymys, mutta ei se mitään, tätä on toivottu, kaikkine oireineen!
Mieliala myös vaihtelee kovasti. Tämä raskaus on kovasti toivottu ja yrittääkin ehdittiin tuloksetta tovi, mutta silti välillä itkettää ja mietityttää raskaus. Vauva. Meille. Se on niin suuri myllerrys koko perheessä, että jotenkin yllätyksekseni heti hormonien myötä alan prosessoida tulevia muutoksia. Itken onnesta, välillä pelosta ja toisaalta epätietoisuudesta. Pitäisi tehdä työelämän/opintojen osalta päätöksiä, en haku niitä tähän pohjata kun niin aikaista, mut vaikea sivuuttakaan. Vähän alakuloa ilmassa tänään, mut sekin kuuluu asiaan. Ikäni on 31v ja tänään 6+0.