The ketju

No en mä nyt mikään ihan kauhee tankki ole vaikka ite sanonkin mutta kyllä tästä varresta sais kiloja lähteä ja ennekaikkea kunto nousta.
Ja noi salit on niin täynnä niitä jo valmiiks hyväroppasia niin ei sinne kehtaa mennä. Pitäs olla sellasia aloittelijoiden omia saleja minne kehtais mennä eikä sinne päästettäis sellasia jotka on jo hyväroppasia.

Höpsistä! Aivan taatusti kehtaat mennä salille! Jos itteäs ahistaa, älä mee mihkään muodikkaaseen pintaliitopaikkaan. Mä käyn salilla jonka asiakaskunta on aika pitkälti itsenilaisia iäkkäämpiä ei ihan tikissä olevia

Käy kokeilemassa useampia paikkoja ja katsele vähän minkälaista porukkaa missäkin pyörii

 

No en mä nyt mikään ihan kauhee tankki ole vaikka ite sanonkin mutta kyllä tästä varresta sais kiloja lähteä ja ennekaikkea kunto nousta.
Ja noi salit on niin täynnä niitä jo valmiiks hyväroppasia niin ei sinne kehtaa mennä. Pitäs olla sellasia aloittelijoiden omia saleja minne kehtais mennä eikä sinne päästettäis sellasia jotka on jo hyväroppasia.

Olen nähnyt kuvasi. :attn:

Sinä ja tankki ette mahdu samaan lauseeseen.

Jos paikkakunnallasi on joku itsepuolustuskurssi, niin semmoiselle. Jokseenkin 100% on hyvinkin tehokasta kuntoilua.

Ihan vaan vinkkinä, että leijonanosa osallistujista on kunnostaan kiinnostuneita miehiä...

 

Mä en tiiä haluaisinko enää salille, joku potkunyrkkeily tai muu vastaava olis kivempaa.

 

Tinku mites uimahallin sali, sinne mä ehkä lähtisin koittaan tai sitte vaan urkkakeskukseen johonkin kuntosalicircuittiin, jossa kierrettäis laitteita ohjatusti, siinä sais sitä opastusta, eikä sitte tarvis ol yksi kuitenkaan.

AKhan sen sanoi, itsepuolustusta. hapkidoa siellä ainakin on, eikä se yks valmentajistakaa kauhee pieni ole, vaikka susta ei kyl tankkia saa tekemälläkää. :hug:

 

Tai voisin mä salillekin mielelläni mennä, vaan voisin kuvitella että joku tommonen ryhmäliikuntaharrastus missä muut on alkutilanteessa ihan yhtä ulapalla, vois olla kivempaa. Ja sais sosiaalisuuskiintiönsäkin täyteen samalla, ja ehkä jopa uusia kavereita.

 

Höpsistä! Aivan taatusti kehtaat mennä salille! Jos itteäs ahistaa, älä mee mihkään muodikkaaseen pintaliitopaikkaan. Mä käyn salilla jonka asiakaskunta on aika pitkälti itsenilaisia iäkkäämpiä ei ihan tikissä olevia

Käy kokeilemassa useampia paikkoja ja katsele vähän minkälaista porukkaa missäkin pyörii

Tykkään sinusta.

Mun mielestä olis kovin kummallista jos kuntoilla sais vaan ne, jotka ovat valmiiksi kunnossa.
Laihduttaakin saisivat vaan ne, joiden paino alkaa valmiiksi vitosella?

Eihelv.

 

Tinku mites uimahallin sali, sinne mä ehkä lähtisin koittaan tai sitte vaan urkkakeskukseen johonkin kuntosalicircuittiin, jossa kierrettäis laitteita ohjatusti, siinä sais sitä opastusta, eikä sitte tarvis ol yksi kuitenkaan.

AKhan sen sanoi, itsepuolustusta. hapkidoa siellä ainakin on, eikä se yks valmentajistakaa kauhee pieni ole, vaikka susta ei kyl tankkia saa tekemälläkää. :hug:

Uimahallin sali olis ainakin ihan lähellä...en tiedä millanen se nykysin on,kouluaikoina liikkatunneilla siellä käytii ja sillon se oli ihan sellane perus missä oli muutama peruslaite,ei iso paikka tuskin on nykysinkään.

 

Aikaisemmin kävin vain naisille tarkoitetulla salilla ja siellä esiintyi enemmän sitä nenän vartta pitkin silmäilyä. Varsinkin kun siellä kävi myös hunnutettuja musliminaisia. Nykyiselle salille sain kohtuuhyvän tarjouksen kun ovat työnantajani yhteistyökumppani ja virma maksaa ison osan Kk-kortista. Lisäksi tytär käy samassa paikassa ja saatiin myös hänen maksustaan alennus kun useampi samasta perheestä on jäsen

 

Uimahallin sali olis ainakin ihan lähellä...en tiedä millanen se nykysin on,kouluaikoina liikkatunneilla siellä käytii ja sillon se oli ihan sellane perus missä oli muutama peruslaite,ei iso paikka tuskin on nykysinkään.

Mutta pienellä pääsyy hyvin alkuun, minkä jälkeen voi sit siirtyä isommille apajille.

 

Iltaa :wave:
Miten syödään suolapähkinät? Pähkinät kulhoon ja naama sinne ja rouhastaan suoraan suuhun.

 

Iltaa :wave:
Miten syödään suolapähkinät? Pähkinät kulhoon ja naama sinne ja rouhastaan suoraan suuhun.

Meillä suolapähkinät lentäis suoraan roskiin, mie en voi sietää ees niiden hajua.

Mutta iltaa :wave:

 

Tosin taijan samaa vauhtia sanoa jo hyvät yötkin..hetken saatan viel hengailla mut kuhan lapset tuol hiljenee niin taijan siirtyä itekin vaaka-asentoon.

 

Meillä suolapähkinät lentäis suoraan roskiin, mie en voi sietää ees niiden hajua.

Mutta iltaa :wave:

Pyyhkii suupieliä....

 

Iltaa :wave:
Miten syödään suolapähkinät? Pähkinät kulhoon ja naama sinne ja rouhastaan suoraan suuhun.

Samaan tapaan kuin salmiakki.

Posket täyteen ja nou problem.

 

Tänään tulee uusia osia Lewisiin. Täytyy katsoa.

 

Onko joku pöllinyt mun nälän? Tuli nyt teidän pähkinöistä mieleen etten oo tänään syönyt oikein mitään järkevää ko ei oo ollut nälkä. Eikä oo nyttenkään, niin ajattelin alkaa tivaamaan kuka teistä on sen vienyt.

 

Mä tykkäisin suolapähkinöistä mutta kun ei ihmistä ole varustettu itsehillinnällä, vedän kaikki kerralla ja seuraavana aamuna on naama kuin Timo Jutilalla

 

Onko joku pöllinyt mun nälän? Tuli nyt teidän pähkinöistä mieleen etten oo tänään syönyt oikein mitään järkevää ko ei oo ollut nälkä. Eikä oo nyttenkään, niin ajattelin alkaa tivaamaan kuka teistä on sen vienyt.

Mä varmaan :ashamed: koko viikon oon syönyt väkisten, ruoka ei maistu. Tänään on ollut taas nälkä.

 

No en mä nyt mikään ihan kauhee tankki ole vaikka ite sanonkin mutta kyllä tästä varresta sais kiloja lähteä ja ennekaikkea kunto nousta.
Ja noi salit on niin täynnä niitä jo valmiiks hyväroppasia niin ei sinne kehtaa mennä. Pitäs olla sellasia aloittelijoiden omia saleja minne kehtais mennä eikä sinne päästettäis sellasia jotka on jo hyväroppasia.[/QUOTE
päivittäin vain kävelylle sammakoiden sekaan. siitä sit vauhtia lenkille lisäten. ei ihmisen kroppa salia tarvi. sit kun peruskunto nousee niin vähän vatsoja ja selkiä ihan kotosalla. kesällä sit bikinit päälle ja miehiä hurmaamaan.

 

No en mä nyt mikään ihan kauhee tankki ole vaikka ite sanonkin mutta kyllä tästä varresta sais kiloja lähteä ja ennekaikkea kunto nousta.
Ja noi salit on niin täynnä niitä jo valmiiks hyväroppasia niin ei sinne kehtaa mennä. Pitäs olla sellasia aloittelijoiden omia saleja minne kehtais mennä eikä sinne päästettäis sellasia jotka on jo hyväroppasia.[/QUOTE
päivittäin vain kävelylle sammakoiden sekaan. siitä sit vauhtia lenkille lisäten. ei ihmisen kroppa salia tarvi. sit kun peruskunto nousee niin vähän vatsoja ja selkiä ihan kotosalla. kesällä sit bikinit päälle ja miehiä hurmaamaan.

nevöevö!!!

 

Pistaasipähkinät ja paahdetut mantelit, nams!

 

nevöevö!!!

Mäkin sanoin joskus noin, mutta oon silti uinu bikineissä jo kahdesti! Tai kolmestikin.

 

Pistaasipähkinät ja paahdetut mantelit, nams!

Tavalliset mantelit on hyviä, mutta kaikki suolattu ja paahdettu :x

 

Nyt tekee mieli salmiakkia |O

 

Nyt tekee mieli näyttää 715517|O

Anna mennä vaan!