Välilevynpullistuma?

[selkääsärkee]

Onko kellään ollu välilevynpullistumaa? Millaisia oireita?

Mulla on todella kovia alaselkäkipuja, jotka on alkaneet säteillä lantioon ja häpyluuhun. Myös iskiasoireita on ollu jo pidempään. Välillä meinaa jalka lähteä alta, kun vihloo pakarasta nilkkaan asti.

Sain lapsen 6,5kk sitten. Jo raskausaikana selkäkipuja oli ja jouduin juosta lääkärillä usein. Asia kuitattiin vain raskaudella ja alhaisella kipukynnyksellä (mulla on varmaan keskimääräistä korkeampi kipukynnys). Ei tutkittu sen enempää.

Lapsen syntymän jälkeen oireet on vaan pahentuneet ja nyt muutaman viikon sisällä normaali arki on hankaloittunu. En voi istua, pyöristää selkää, kumartua, pukea sukkia/housuja tai nostaa lasta ilman kipua. Särkylääkkeet ei tee mitään. Myös Panacod on testattu.

Lääkäriin aion kyllä heti huomenna varata ajan, mutta pelkään, että asia kuitataan taas vaan alhaisella kipukynnyksellä ja käsketään syödä lääkkeitä.

 

[vierass]

Ei kuitata. On ihan paivanselvasti valilevyongelma.

 

[vierass]

Mutta ole silti jamakka ja vaadi tutkimuksia ja hoitoa. Niin se joka adiassa menee, etta jos vaan hiljaa kuuntelee nuo "alhaiset kipukynnykset" ja muut, niin se on kuin myontymisen merkki. Itse kipusi tunnet, niin haet siihen apua kunnes saat.

 

[chef]

Mulla on selässä 2 välilevynpullistumaa. Toinen on nikamavälissä 5-6 ja toinen muistaakseni 6-7. Eli siis tuolla alaselässä.

Kipu joka tulee, on voimakkaan viiltävä. Tuntuu, kuin joku iskisi puukolla alaselkään. Kipu tulee yleensä silloin, kun kumarrun, eli nostan vaikka kynän lattialta jalat suorina, tai kun kuorin perunoita tiskialtaan yllä, jolloin olen lievässä kumara-asennossa.

Joskus hermo jää vähän jumiin ja kipu tuntuu pakarassa. Voi myös kulkea jalkaa pitkin polvitaipeeseen. Vasemmassa jalassa on ajoittain vähän tuntopuutosta, jolloin en esim. pysty nousemaan sen kanssa ns. varpailleen ja "voimatestissä" vasen jalka on selvästi oikeaa heikompi.

Pahimmillaan makaan maassa, ambulanssi tulee ja ukot nostaa mut lanssin kyytiin, jolla sitten matkustetaan sairaalaan seurantaan ja ottamaat kipupiikit ja relaksantit. Viimeksi lääkittiin liikaa, jolloin tuloksena oli vielä melko epämukava virtsaumpi kaupanpäälle. Mutta se auttoi kyllä tuohon selkään

Mullla menee selkään päivittäin Lyrica (hermosärkylääke) ja kuureittan (aina 2 viikkoa käytössä, 2 tauolla jne.) Arcoxia. Lisäksi tarvittaessa Panacod (auttaa suunnilleen yhtä paljon, kuin nallekarkki) tai kovemmat dropit (Tradolan retard, Tramal) ja relaksanttina Sirdalud ja Norflex, joista tuo ensimmäinen toimii itselläni ehkä hitusen verran paremmin.

Fysioterapiaa aina toisinaan, ajoittain pidempiäkin pätkiä (viimeksi yli 6kk) ja tärkeintähän tässä on se, että huolehtii kropan lihaskunnosta. Etenkin siis niistä sisäisistä lihaksista, jotka pitävät korsetin kurissa. Eli tietoisuutta olemiseen ja liikkeisiin, joita suorittaa.

 

[selkääsärkee]

Valitin jo raskausaikana, mutta itkien lähdin pois, kun sanottiin suoraan, että takaisin ei oo tulemista ennen synnytystä. No, synnytys käynnistettiin mun toiveesta ja kipujen takia.
Ai että olis mukava saada diagnoosi ja laittaa palautetta synnärille, että en kyllä kuvitellu!

Mä luulen, et sieltä lääkäristä tulee myös kommenttia mun ylipainosta. Ylimäärästä on n. 25kg, mutta vaikeaa on pelkällä ruokavaliolla saada painoa pois, kun liikkuminen on hankalaa.

 

[chef]

Valitin jo raskausaikana, mutta itkien lähdin pois, kun sanottiin suoraan, että takaisin ei oo tulemista ennen synnytystä. No, synnytys käynnistettiin mun toiveesta ja kipujen takia.
Ai että olis mukava saada diagnoosi ja laittaa palautetta synnärille, että en kyllä kuvitellu!

Mä luulen, et sieltä lääkäristä tulee myös kommenttia mun ylipainosta. Ylimäärästä on n. 25kg, mutta vaikeaa on pelkällä ruokavaliolla saada painoa pois, kun liikkuminen on hankalaa.

Ylipainoon puuttuvat varmasti, se on ihan totta. Mutta kyllä ylipainoistakin hoitaa pitää ja kivut saada pois

Itse olen laihduttanut lähinnä pelkällä ruokavaliomuutoksella, ilman liikuntaa. Tälläkin hetkellä pudotan painoa sohvalla istuskellen, koska en juuri nyt pysty fyysisten syiden vuoksi liikkumaan. Ja paino kyllä putoaa. Liikunta kyllä tehostaa laihtumista, mutta kyllä se omalla kohdallani on lähinnä henkisen puolen tehostamista, ei niinkään fyysisen. Ja nyt, kun ei fysiikka anna myöden edes kävelylenkkiä tehdä, pitää se henkinen teho sitten hakea muualta, kuin siitä lenkistä

 

[selkääsärkee]

Mulla on selässä 2 välilevynpullistumaa. Toinen on nikamavälissä 5-6 ja toinen muistaakseni 6-7. Eli siis tuolla alaselässä.

Kipu joka tulee, on voimakkaan viiltävä. Tuntuu, kuin joku iskisi puukolla alaselkään. Kipu tulee yleensä silloin, kun kumarrun, eli nostan vaikka kynän lattialta jalat suorina, tai kun kuorin perunoita tiskialtaan yllä, jolloin olen lievässä kumara-asennossa.

Joskus hermo jää vähän jumiin ja kipu tuntuu pakarassa. Voi myös kulkea jalkaa pitkin polvitaipeeseen. Vasemmassa jalassa on ajoittain vähän tuntopuutosta, jolloin en esim. pysty nousemaan sen kanssa ns. varpailleen ja "voimatestissä" vasen jalka on selvästi oikeaa heikompi.

Pahimmillaan makaan maassa, ambulanssi tulee ja ukot nostaa mut lanssin kyytiin, jolla sitten matkustetaan sairaalaan seurantaan ja ottamaat kipupiikit ja relaksantit. Viimeksi lääkittiin liikaa, jolloin tuloksena oli vielä melko epämukava virtsaumpi kaupanpäälle. Mutta se auttoi kyllä tuohon selkään

Mullla menee selkään päivittäin Lyrica (hermosärkylääke) ja kuureittan (aina 2 viikkoa käytössä, 2 tauolla jne.) Arcoxia. Lisäksi tarvittaessa Panacod (auttaa suunnilleen yhtä paljon, kuin nallekarkki) tai kovemmat dropit (Tradolan retard, Tramal) ja relaksanttina Sirdalud ja Norflex, joista tuo ensimmäinen toimii itselläni ehkä hitusen verran paremmin.

Fysioterapiaa aina toisinaan, ajoittain pidempiäkin pätkiä (viimeksi yli 6kk) ja tärkeintähän tässä on se, että huolehtii kropan lihaskunnosta. Etenkin siis niistä sisäisistä lihaksista, jotka pitävät korsetin kurissa. Eli tietoisuutta olemiseen ja liikkeisiin, joita suorittaa.

Ihan samanlaisia oireita ku mullakin!

Mä oon yhden fyssarin kans jutellu iskiaksesta (alaselkäkipu alkoi pahana vasta parisen viikkoa sitten) ja hän käski varovasti venytellä, kun on oireeton. Minähän venyttelin ja seuraavana päivänä en meinannu sängystä ylös päästä.

 

[selkääsärkee]

Ylipainoon puuttuvat varmasti, se on ihan totta. Mutta kyllä ylipainoistakin hoitaa pitää ja kivut saada pois

Itse olen laihduttanut lähinnä pelkällä ruokavaliomuutoksella, ilman liikuntaa. Tälläkin hetkellä pudotan painoa sohvalla istuskellen, koska en juuri nyt pysty fyysisten syiden vuoksi liikkumaan. Ja paino kyllä putoaa. Liikunta kyllä tehostaa laihtumista, mutta kyllä se omalla kohdallani on lähinnä henkisen puolen tehostamista, ei niinkään fyysisen. Ja nyt, kun ei fysiikka anna myöden edes kävelylenkkiä tehdä, pitää se henkinen teho sitten hakea muualta, kuin siitä lenkistä

Mulla laihtuminen ilman liikuntaa ei tahdo onnistua. Ja tiedänhän mä, että laihtuminen auttais. Kunhan reissusta pääsen kotiin, niin teen ihan viikottaiset ruokalistat, että syöminen olis terveellisempää.

 

[selkääsärkee]

Muilla kokemuksia?