Nukuin puol neljästä seiskaan eli liian vähän. Pidän arkirytmistä kiinni vaikka mikä olisi. Makuulle jääminen on ihan pahinta ainakin mun selälle.Nousin ylös vasta 16.00. Viime yönä tuli valvottua. Löhöillyt sohvalla.
Nukuin puol neljästä seiskaan eli liian vähän. Pidän arkirytmistä kiinni vaikka mikä olisi. Makuulle jääminen on ihan pahinta ainakin mun selälle.Nousin ylös vasta 16.00. Viime yönä tuli valvottua. Löhöillyt sohvalla.
Istuminen on mullekin pahasta mutta kun ei huvita liikkua. Enkä jaksa koskaan liikkua baarireissun jälkeisenä päivänä.Nukuin puol neljästä seiskaan eli liian vähän. Pidän arkirytmistä kiinni vaikka mikä olisi. Makuulle jääminen on ihan pahinta ainakin mun selälle.
Itse syön Artryliä nivelrikkoon, jotta polvet toimisi. Arcoxiaa pieninä kuureina joskus. Mikään ei estä siirtymästä päivittäiseen käyttöön pienellä annostuksella. Buranat yms on kuin karkkia söisi. Sulla on huono lääkäri. Vaadi, että kipuusi suhtaudutaan asiallisesti.Mulle tyrkätään aina buranaa tms. Mun työ pahentaa kipuja mutta työlekurin mielestä voin tehdä sitä työtä.
Mulla on arcoxiaa mutta vatsa ei kestä sitä.Itse syön Artryliä nivelrikkoon, jotta polvet toimisi. Arcoxiaa pieninä kuureina joskus. Mikään ei estä siirtymästä päivittäiseen käyttöön pienellä annostuksella. Buranat yms on kuin karkkia söisi. Sulla on huono lääkäri. Vaadi, että kipuusi suhtaudutaan asiallisesti.
Vaihto toiseen voi auttaa ja itse pyytäisin tuon rinnalle vatsansuojalääkkeen. Itselläkin kyseinen tuote aiheuttaa kaikki vaivat muuten närästyksestä ripuliin.Mulla on arcoxiaa mutta vatsa ei kestä sitä.
Mulla ei ole varaa mihinkään maksulliseen hoitoon.Vaihto toiseen voi auttaa ja itse pyytäisin tuon rinnalle vatsansuojalääkkeen. Itselläkin kyseinen tuote aiheuttaa kaikki vaivat muuten närästyksestä ripuliin.
Sen takia yritän mieluummin keplotella eteenpäin liikunnan turvin sekä turvautumalla naprapaattiin. Tarkoitus olisi käydä heti, kun lomat alkaa. Kävisin useammin, jos kukkaro antaisi myöten.
Työkkärin jooga-kurssi? Jokailtaiset/aamuiset rangan venytykset voi tehdä kotona itse. Sauvakävely sopii selkävikaiselle patemmin kuin kävely kädet heiluen. Ootko kokeillut?Mulla ei ole varaa mihinkään maksulliseen hoitoon.
Mulla myös tuon rinnalla vatsansuojalääke.Vaihto toiseen voi auttaa ja itse pyytäisin tuon rinnalle vatsansuojalääkkeen. Itselläkin kyseinen tuote aiheuttaa kaikki vaivat muuten närästyksestä ripuliin.
Sen takia yritän mieluummin keplotella eteenpäin liikunnan turvin sekä turvautumalla naprapaattiin. Tarkoitus olisi käydä heti, kun lomat alkaa. Kävisin useammin, jos kukkaro antaisi myöten.
On kävelysauvat. Ei ole kursseja tässä lähellä. Mikä työkkäri?Työkkärin jooga-kurssi? Jokailtaiset/aamuiset rangan venytykset voi tehdä kotona itse. Sauvakävely sopii selkävikaiselle patemmin kuin kävely kädet heiluen. Ootko kokeillut?
Oli ainakin mulle vaikeaa. Yhden kerran kokeilin ja lopetin, kun ainoa tapa pysähtyä oli mennä päin seinää. Toisin sanoen en osannut jarruttaa niillä vehkeillä.harrastaako täällä kukaan rullaluistelua? Onks se vaikeeta? siis lähinnä jarrutukset ja kääntymiset ja onks se miten tehokasta liikuntaa?
Siis työväenopisto, kansalaisopisto, arbis... Löytyykö omalta paikkakunnalta?On kävelysauvat. Ei ole kursseja tässä lähellä. Mikä työkkäri?
Löytyy mutta sen verran kaukana että en lähe työpäivänä sinne asti julkisilla kulkemaan. Pitää päästä nukkumaan ajoissa.Siis työväenopisto, kansalaisopisto, arbis... Löytyykö omalta paikkakunnalta?
no varmaan toi jarruttaminen olis mullekin se vaikein,en oo vuosikausiin eded luistellut ja sekin oli vaikeeta kun siinä jarrutteli saatikka sit et olis pyörät alla. mietin vaan kun nyt taas katukuvaan ilmestynyt niin tekis mieli koittaa.Oli ainakin mulle vaikeaa. Yhden kerran kokeilin ja lopetin, kun ainoa tapa pysähtyä oli mennä päin seinää. Toisin sanoen en osannut jarruttaa niillä vehkeillä.
Suojat sitten kans mukaan, jos kokeilet. Näin kerran, kun yks mies kaatui. Hänellä oli suojat, mutta pyöräilysortsit oli ihan repaleiset ja veriset. Tuli muutaman metrin pituisen hiekkaisen asvalttimäen pyllyliukua alas. Eli varovaisesti sitten.no varmaan toi jarruttaminen olis mullekin se vaikein,en oo vuosikausiin eded luistellut ja sekin oli vaikeeta kun siinä jarrutteli saatikka sit et olis pyörät alla. mietin vaan kun nyt taas katukuvaan ilmestynyt niin tekis mieli koittaa.
Ah, nuorta rakkautta.Voi luoja ja pari rumaa sanaa. Mää niin sekoan vielä tän odottamisen kanssa! Rovaniemi :heart:
Ei se sitä oo. Rovaniemi on vaan maailman paras paikka. Enkä tiiä siitä nuorestakaan.Ah, nuorta rakkautta.