HuOmenta !!

iiiihanaa lauantaita!!

Pakkasta sopivasti ( -12 ) Juoksulenkille kohta... Raikas aamunavaus .

Sitten pääsee taas nauttimaan kiirreettömästä aamusta ja aamiaisesta perheen kanssa :heart::heart::heart:

 

Huamenta. Kohta töihin.

Miten se aamu voi olla kiiretön jos lähdet juoksemaan? Juokset kiireettömästi?

 

Päivää

Vain veltot vätykset nukkuvat vielä :attn:

 

[QUOTE="vieras";28170179]Huamenta. Kohta töihin.

Miten se aamu voi olla kiiretön jos lähdet juoksemaan? Juokset kiireettömästi?[/QUOTE]

Kiireetön todellakin .
Ehtii rauhassa lähteä lenkille Eikä tarvitse kelloa kyttäillä. Voi juosta niiiin pitkän lenkin kun hyvältä tuntuu

Arkiaamuisin on mentävä lenkki kellon mukaan

 

Päivää! Osa lehdistä oli myöhässä perskeles. Nyt sitten odotan kahvin tippumista, juon aamukaffet ja sitten yritän torkahtaa hetken. |O

 

Hyvää huomenta.Olo on melkein normaali; kiitos kortisonin ja kolmiolääkkeen eli osas se lääkäri jtn Sitä ei tiedä kauanko on vaikutusta, mutta nautin nyt niin kauan kuin voin, sillä oireisiinhan se vain auttaa, mutta ei paranna itse sairautta.

 

http://m.youtube.com/#/watch?v=mqY79HMI2d4

 

Huomenta!

Heräsin parin tunnin unien jälkeen pojan kitinään. Koko viikon unisaldo 10h Mahdollisuus nukkumiseen ois vielä mut eipä enää meinaakkaan saada unesta kiinni.

Näyttäis et tulee mielettömän kiva lenkkikeli tännekin, aurinko alkaa ihan just paistamaan :heart:

 

Hyvää huomenta.Olo on melkein normaali; kiitos kortisonin ja kolmiolääkkeen eli osas se lääkäri jtn Sitä ei tiedä kauanko on vaikutusta, mutta nautin nyt niin kauan kuin voin, sillä oireisiinhan se vain auttaa, mutta ei paranna itse sairautta.

Huomenta! Mikä sulla on, jos voi kysyy? Nimim rytmihäiriöistä kärsivä sairauslomalla.

 

Oikein hyvää huomenta!

Täällä aamulenkki saa jäädä koska pakkasta-18. Mutta onneksi päivällä pakkanen laskee niin sitten pääsee. Ja hiihtämäänkin voisi mennä

Mukavaa viikonloppua!!

 

Hyvää huomenta täältäkin.
Pakkasta Keski-Suomessa rapiat 18 astetta

 

[QUOTE="joo";28170215]Huomenta! Mikä sulla on, jos voi kysyy? Nimim rytmihäiriöistä kärsivä sairauslomalla.[/QUOTE]


Voi kysyä=) Ei mulla sen kummempi asia ole kuin selkäydinkanavan ahtauma, mikä aiheuttaa kipuja, selän väsymistä.Yhden tk lääkärin mielestä oireet eivät johdu ahtaumasta vaan jumissa olevasta lihaksesta.Teilas kirurgin lausunnon ja kokemuksen.Magneettikuvat otettu ja lausunto on että oireiden voidaan katsoa johtuvan selkäydinkanavan ahtaumasta.Aiheuttaa issiastyyppistä oireilua ja sit vähän muunkinlaisia.Istumatyötä teen nyt, mutta eilen kävin näyttämässä todistukset ja mulla on nyt sellanen aavistus että soppari ei enää jatku(sairaslomista johtuen), kun 3 viikon kuluttua loppuu.Tk lääkäri huusi mulle että miksi sinä tehdä istumatyö.Sinä olla ammatilta myyjä ja se olla paljon parempi selälle kuin istumatyö.

 

Taidan olla väärällä forkalla. Ei ole muita mummoja. Joka tapauksessa kaikille mukavaa päivää. Muistattehan, miten hyvää ulkoilma tekee mielelle ja ropalle. Minä yritän muistaa

 

[QUOTE="mummo";28170223]Taidan olla väärällä forkalla. Ei ole muita mummoja. Joka tapauksessa kaikille mukavaa päivää. Muistattehan, miten hyvää ulkoilma tekee mielelle ja ropalle. Minä yritän muistaa [/QUOTE]

Kyllä tänne mahtuu ihan kaikenikäiset Itselläkin alkaa ikää pikkuhiljaa olla lähempänä viittäkymmentä....no joo 45v tulee seuraavaksi mittariin

 

uuh, kyllä tulikin tehtyä piiitkä juoksulenkki
aika pakkanen, mutta kyllä nyt on mahtava olo.

Nyt aamupuurot hautumaan. :xmas:

 

Oikein hyvää huomenta!

Täällä aamulenkki saa jäädä koska pakkasta-18. Mutta onneksi päivällä pakkanen laskee niin sitten pääsee. Ja hiihtämäänkin voisi mennä

Mukavaa viikonloppua!!

Ei tuokaan vielä mahdoton pakkanen lyhyelle juoksulle
Ulos vaan. Mahtava startti päivään .

 

Niin, ja oli muutan mahtava kun aurinko nousi lenkin aikana, sininenhetkikin tuli koettua pitkästä aikaa

 

Raikasta Huomenta!
Pojat heräs 06 ja oon siis pari mukia kahvia jo kitannut...
Äidin haudalle pitäisi ajella ja muuten nauttia talvikelistä sekä ystävien seurasta.

 

Voiku itteltäki löytyis intoa lähteä juoksemaan näin aamusta, tekisi niin hyvää!! Taidetaan
mennä koko perheen voimin koiran kanssa lenkille, kunhan on aamu saatu ensin kunnolla
käyntiin...

Hauskaa keväistä päivää kaikille!!! (=

 

Huomenta :wave:

Mun kuntoilu-urakka alkaa heti, kunhan tää tupakoimattomuus on vähän pidemmällä. Tiistaina ja keskiviikkona 2 tupakkaa, torstaina eikä perjantaina enää yhtään, enkä meinaa enää polttaakaan.

Kaunis ilma tulossa, me ollaan lähdössä lasten kanssa kattomaan titi-nalle konserttia tänää