Miksi mies muuttuu äkäiseksi kuntosalin jälkeen?

["vieras"]

kreatiinin ja ravintolisien käyttö on ihan normaalia, eikä ne aiheuta mitään reaktioita tuohon suuntaan.

Salilla annetaan itsestä kaikki, vedetään ihan piippuun, toki kovan rääkin jälkeen voi olla ärtynyt tai vitutuskäyrä korkealla, se kuuluu asiaan.

 

[Tepadj]

Jos miehellä on ylipainoa, voi sokeriarvotkin heitellä normaalia enemmän kovan treenaamisen myötä.

 

[palstailija harmaana]

mies varmaan tuntee munansa pienentyneen, niin ilmankos kiukuttaa.

 

[Tepadj]

mies varmaan tuntee munansa pienentyneen, niin ilmankos kiukuttaa.

Mummeliisako siellä harmaana on? Tuosta hymiöstä päätellen.

 

["sondersson"]

Vittu mitä vastauksia... Ihan vaan verensokerit vetää alas. Pitää syödä paremmin kun treenaa/liikkuu enempi.

 

[toinen nainen?]

Mun exä oli äkäinen sen takia koska se ei käynyt oikeesti kuntosalilla, vaan toista naista hässimässä...sit sillä omatunto soimasi pettämisestä ja siitä tuli äkäinen.

 

["Anne"]

Olen miettinyt omaa kiukkuisuuttani ja ottanut asioista selvää.
Kuntosali kuluttaa kehon rautavarastoja normaalielämää enemmän ja vaikka syön monipuolisesti ja terveellisesti niin hyvinkin usein raudansaanti jää päivittäin hävettävän alas.
Olen aloittanut ihan hetki sitten vitamiinilisän jossa on myös rautaa, katsotaan auttaako se.
Syön ennen salia ruuan ja salin jälkeen palkkaria mutta esim aamupäivisinkin olen helpommin kiukkuuntuva.
Myös liian vähäinen veden juonti kiukuttaa, yritän muistaa juoda ainakin 2L vettä päivässä nyt.

 

[Lispetti]

Mummeliisako siellä harmaana on? Tuosta hymiöstä päätellen.

Kukaan muu täällä ei käytä hymiöö, niin pakkohan sen on olla! :xmas:
Hyvä Tepa, sustahan varsinainen sherlokki o tullu

Et sattuis tietää minne mun adapteri on kadonnu? Pitäs saada siirrettyä kortilta kuvia koneelle

 

[Vasemman käen rukkanen]

Sillä on nälkä!

 

[Tepadj]

Kukaan muu täällä ei käytä hymiöö, niin pakkohan sen on olla! :xmas:
Hyvä Tepa, sustahan varsinainen sherlokki o tullu

Et sattuis tietää minne mun adapteri on kadonnu? Pitäs saada siirrettyä kortilta kuvia koneelle

Katso sohvan alta.

 

["eee"]

Suoraan sanottuna mäkin kyllä veikkaan, ettei käy missään salilla vaan toisen naisen luona, ja sieltä tullessa omatunto painaa ja pinna on kireällä sun kanssa.

 

[liisalettipää]

Jos miehellä on ylipainoa, voi sokeriarvotkin heitellä normaalia enemmän kovan treenaamisen myötä.

Miehellä on kyllä ylipainoa...

 

[taisit]

Jos miehellä on huono itsetunto ja se siellä salilla vertaa itseään niihin joihinkin, jonka kropat ovat hänen mielestään parempia kuin itsellään. Sitten on vittuuntunut siitä, ettei itse ainakaan toistaiseksi ole pystynyt samaan (eikä tuloksia tule niin helpolla, koska treenaa epäsäännöllisesti ja syö mitä sattuu). Eli tietää sen, että pitäisi treenata enemmän, muttei saa itsestään sitä irti ja sit niitä timmejä lihaskimppuja katsellessa häntä alkaa v.tuttaa oma saamattomuutensa. Se on vähän sellanen kierre.

 

["Pim"]

Sillä on nälkä. Minäkin olen tässä heinäkuusta asti reenannut ja 5 kg tiputtanut hitaasti mutta varmasti. Ihanaa on että laihdun ja olen timmimpi mutta olen myös kuulema mieheni mielestä (ja omasta) kuin perseelle ammuttu karhu. . . Ruokavalio kohdalleen. Prisman proteeiinit ei paljon harmita siinä kun elimistö huutaa ruokaa!!!

 

["sutu"]

sama täällä,huomasin myös,että terskan pää oli punainen ja rakkulainen.

 

[Aries 78]

Onko miehen lihakset kasvaneet miten paljon lyhyessä ajassa? Toisaalta se että kun vetää paljon treeniä niin endorfiinit korkealla ja voi vaikuttaa.