Kootaas porukka kasaan ja aletaan laihduttamaan :D Kaikki tukea tarvitsevat mukaan!

Viikkopunnitukset tulee olemaan jatkossa kun saadaan porukka kasaan. Voi tulla mukaan, tarvit sitten pientä tai isoa laihdutusta. Tuetaan toisiamme ja kerrotaan parhaimmat vinkit toisillemme jne. Punnituspäiväksi meinasin keskiviikkoa.

Ketkä muut kuin minä mukana?:wave:

 

Minä voin alkaa. Painoa en halua kertoa, mutta voin merkata pudonneen painon grammoina ja kiloina, samoin lisineen jos niin käy..

 

Mukana :wave:

Kovin montaa kiloa ei pudotettavaa ole, mutta sen verran vaatteet kiristää, että jotain on tehtävä :kieh:

 

Mukana :wave:

Kovin montaa kiloa ei pudotettavaa ole, mutta sen verran vaatteet kiristää, että jotain on tehtävä :kieh:

Niin ja puntaria olen tehokkaasti vältellyt viimeiset kuukaudet, mutta kai se on siihenkin jossain välissä uskaltauduttava.

 

Minäkin voisin tulla mukaan. Pudotettavaa on n. 5kg mutta tuki ei olisi pahitteeksi. Tänäänkö aloitetaan?

 

Tänään aloitetaan. Mä punnitsin itseni jo aamulla ja merkitsen sen painon listaan. Pakkohan ei ole painoa ilmoittaa, mutta näyttäähän se hyvältä kun näkee, että painoa alkaa pudota ja jos tulee takapakkia, niin antaa lisäpontta seuraavaan viikkoon..
Ja voi myös harmaana osallistua, niin kukaan ei tunnista sua ja sun painoasi
Ne jotka ei ole tänään punninnut itseään, voi sitten viikon päästä ilmoittaa painonsa. Painohan kannattaa mitata herätessään, ennen aamupalaa.

 

Eikös huomenna olisi paras aika aloittaa

Voi tänäänkin, mutta meillä on iltapalaksi kakkua kun poika täyttää vuosia ja aion syödä sitä, paljon

 

No merkkaan painon kuitenkin kun en muista sitä muuten.. Painan X5.3kg Jätetään kirjaimeksi millä kymmenenllä mennään :snotty:

 

Ai jaa. Harmaitako ei sit oteta?

 

[QUOTE="Katariina";26559097]Ai jaa. Harmaitako ei sit oteta?[/QUOTE]

Vastaus olikin jo. Otetaan. Olen siis mukana.

 

Minä myös!
painoa on päässyt kertymään aivan liikaa viime vuoden aikana ja aina on pitänyt "huomenna" aloittaa dieetti :ashamed:
Painoa en nyt laita kun en aamulla punninnut mutta ensi viikolla sitten. Nyt on pakko syödä maltillisesti ettei tarvi ilmoittaa kauheaa alkupainoa

 

Sä olet ollut vissiin poissa palstalta, mutta täällähän on ollut jotain vuoden pyörimässä ketjut kesäkuuss kaventuvat, heinäkuussa heikkenevät jne

 

:wave: Uusi palstalainen ilmoittautuu! Pituus 161cm, paino 84kg. Tarkoitus pudottaa hurjat 23kg |O Tänään olen aloittanut.

 

Eilen illalla 71,5kg ja tavoitteena olis 65kg Ehdottomasti mukana

 

Jos vaikka kokeilis. :wave:

Painoa 80kg ja AINAKIN 10kg pois. nih. :snotty:

 

Höh, mulla ei saa olla puntaria. Lääkärissäkin punnitaan niin etten näe itse tulosta. En voi siis osallistua. On se väärin..

 

Painoa 81,7kg.

Tavoite on 5kg, aikarajaa ei ole mutta joka viikko pitää olla heilahtanut alaspäin.

Mikäs tän ketjun nimi tulee oleen et löytää?

 

Höh, mulla ei saa olla puntaria. Lääkärissäkin punnitaan niin etten näe itse tulosta. En voi siis osallistua. On se väärin..

Miksi?

 

[QUOTE="Pikan";26559645]Miksi? [/QUOTE]

Syömishäiriötausta. Ei se muusta voi johtua.

 

Pitäisikö meidän laittaa pystyyn äänestys ryhmän nimestä vai onko Bad Virgin jo päättänyt sen?

 

mie:
lähtö oli 108, nyt 74, vielä 10 pois pliis

 

Ilmoittautuu mukaan!

Pituus 171 cm ja painoa tänä aamuna 88,3 kg. Elikkäs pudotettavaa ainakin 25 kg, näin aluksi. En enää tällä iällä (36 v) tavoittele samoja lukuja kuin ennen, sinne 60-65 kg kun pääsis.

 

Minäki voisin tulla mukaan. Pituutta on 161cm ja aamupaino oli 80,1kg. 20kg pitäis sulattaa pois.

 

Mä tuun mukaan! Pituutta 158cm ja raskauskilot olis pudotettava. Painan nyt tasan 76kg (onneks kävin aamulla puntarilla vaikka hirvitti mennä ), eli näin alkuun se 16kg tiputettavaa. 12 raskauskiloa jo tippunut, eli aika paljon keräsin painoa... Mun tyylini laihduttaa on karppaus, liikunta lähinnä hyötyliikuntaa ja lasten kans touhuilua. Vaunulenkkejä yritän jaksaa, mut usein on kaks kävelevää lasta mukana ja vauhti sen mukainen.

 

Voinko liittyä, vaikka mulla ei enää olekaan paljon pudotettavaa. Viimeiset vaan tuntuu olevan niin tiukassa... Painan nyt 57,5 ja tavoitteeseen 2,5 kiloa, mutta vähän vähempikin riittää. Katsotaan miten lähtee! Lähtöpaino mulla oli 76, mutta tässä painossa olen junnannut jo pitkään. Ei oikein ole ollut enää riittävästi motivaatiota varmaan, ehkäpä tästä saisi lisää! Mun suurin pahe on suklaa, enkä vaan osaa luopua siitä. Ehkä nyt yritän, jos pitää tänne ilmoittaa paino joka viikko