Toggle sidebar

Voi kun mun paino on noussut :O

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja kahden äiti 26v
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
K

kahden äiti 26v

Vieras
Apua mä en ymmärrä miksi mä olen alkanut yhtäkkiä lihoamaan vaikka en koe että mun elämäntavat olis mitenkään radikaalisti muutuuneet. toukokuussa 2011 painoin 56,5kg, mielestäni se on ollut erittäin hyvä paino minulle. Pituutta mulla on 159cm. Nyt yhtäkkiä vaaka näyttää mulle 59,8. Meinasin saada slaagin ja luulin että vaaka oli rikki, ilmeisesti se kyllä toimii vaikka siitä on paristo loppumassa, mutta se nyt tuskin vaikuttaa tulokseen.

Mistä hitosta tämä lihoaminen?

Voiko muka masennus, ahdistava ja stressaava elämäntilanne lihottaa? Jotenkin en usko siihen mutten kyllä ymmärrä tätä painon nousua. Minipillereistä tuskin johtuu olen syönyt samaa merkkiä jo reilu 3-vuotta.

Mistä ihmeestä aloitan tän "laihdutuksen"??? tai no enemmänkin kiinteytystä ja lihaksia tarvitsisin koska ihoni näyttää tosi veltolta nyt..

Sekin rajoittaa tosi paljon kun olen aina se joka hoitaa lapsia. eli treenaamiset pitäis hoitaa kotona, maalla kun asuu niin salillekin on ihan liian pitkä matka.
 
Voi aiheuttaa stressikin tuon painonnousun, ihan siis hormonaalisesti. Mutta lisäksi stressaantuneena ja ahdistuneena tulee usein syötyä epäterveellisemmin ja kartettua liikuntaa, joten silläkin lailla se voi lihottaa...
 
Tiedän tunteen, itsellä salakavalasti nousi paino myös. Ei kuulemma näy pahemmin ulospäin näin muuten, mutta vaa'alla se näkyy. Samaa miettinyt, että miten on äkkiä niin paljon noussut..
 
[QUOTE="vieras";25865665]Parin kilon painonvaihtelu on ihan normaalia.[/QUOTE]

Mulla se on n. 15 kilon painonvaihtelu entiseen :D Se ei voi kauheen normaalia olla, mut tiputan sen kesäkuuhun mennessä.
 
[QUOTE="a.p";25865686]onhan tuossa jo lähes 4kiloa lisää.. ja se näkyy kyllä perseessä ja vatsassa...[/QUOTE]

3,3kg mahtuu ihan hyvin naisten painonvaihteluun. Tarkkaile itseäsi viikon verran.
 
Jos olet pitkä, ei kyllä tasan näy muussa kuin sun mielenterveydessäsi. Lyhyellä ihmisellä eri juttu, saattaa jo näkyä. Eikö sulla ole muuta elämää ollenkaan kun vahtia neuroottisesti painoa??? Jopa 1-2kg voi ihan helposti vaihdella päivän aikana.
 
[QUOTE="minja";25865888]Jos olet pitkä, ei kyllä tasan näy muussa kuin sun mielenterveydessäsi. Lyhyellä ihmisellä eri juttu, saattaa jo näkyä. Eikö sulla ole muuta elämää ollenkaan kun vahtia neuroottisesti painoa??? Jopa 1-2kg voi ihan helposti vaihdella päivän aikana.[/QUOTE]

mitä ihmettä??? Vahtaan siis neuroottisesti painoa jos olen käynyt vaa'an päällä toukokuussa 2011 ja seuraavan kerran maaliskuussa 2012?????

nyt vasta viime viikolla aloin käymään vaa'alla joka aamu. aamulla painan tuon 59,8 ja illalla 60,5kg.
 
No siis olen itse samanpituinen, ja ei mulla noin "iso" painnonnousu kuulu normaaliin vaihteluun. 1 kg kuuluu. Pitkät ihmiset ei taas tajua. ;) Jos oot tarkkaillut tuota nyt viikon verran ja tuo on se tilanne, niin aika vakaaltahan tuo vaikuttaa. Tsemppaat että pudotat ne kertyneet pari kiloa samantien, niin eivät ala sua ahdistaa eikä kerry enempää!
 
Alkuperäinen kirjoittaja stressi:
No siis olen itse samanpituinen, ja ei mulla noin "iso" painnonnousu kuulu normaaliin vaihteluun. 1 kg kuuluu. Pitkät ihmiset ei taas tajua. ;) Jos oot tarkkaillut tuota nyt viikon verran ja tuo on se tilanne, niin aika vakaaltahan tuo vaikuttaa. Tsemppaat että pudotat ne kertyneet pari kiloa samantien, niin eivät ala sua ahdistaa eikä kerry enempää!
Click to expand...

Itse olen 158cm ja paino voi vaihdella viikon aikana 2kg. Riippuen ihan siitä mikä aika kuukaudesta on, mitä olen syönyt esim. edellisenä päivänä. Mitä olen tehnyt yms.
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa