ihannepainolaskuri!

[pläski!]

olen 7,89kg päässä ihannepainostani... kerkesin niin iloita painonpudotuksesta.. painoindeksini on 24, ja kuvittelin olevani jo "pieni". ehkä tämä oli hyvä herätys jaksaa eteenpäin..

mikä on oma tilanteesi?

 

[fortunate]

Painon ei välttämättä tarvitse pudota, tosin se ei saa noustakaan.
Kiinteytyä aion ja lihakset hankkia bäkkiin tammikuusta alkaen.
Eli kesäkuntoon 2012.

Tsemppiä sulle, paljonko olet pudottanut?

 

[Isä]

Missä tälläinen laskuri on?

 

[pläski!]

Painon ei välttämättä tarvitse pudota, tosin se ei saa noustakaan.
Kiinteytyä aion ja lihakset hankkia bäkkiin tammikuusta alkaen.
Eli kesäkuntoon 2012.

Tsemppiä sulle, paljonko olet pudottanut?

15,7 kg tippunut

 

[pläski!]

http://www.netikka.net/mpeltonen/muut/ihannepaino.htm

 

[Isä]

http://www.netikka.net/mpeltonen/muut/ihannepaino.htm

No johan on laskuri, mun pitäis painaa 60.55kg
Ei tän ikäinen mies voi ikinä noi vähää painaa... Joten aika huono on laskuri...

 

["nanne"]

ööö... toi laskuri ei mulle ainakaan näytä lähellekkään ihannepainoa. Ton antamalla painolla mä olisin todella kamalan näköinen. Mutta onnea muille ihannepainon tavoittelussa.

 

[fortunate]

Ohoh, mä laskin tuolta ja mulla ois tuon mukaan 5,5kg liikaa painoa ihannepainoon verrattuna! :O
Enpä ois uskonu, mä ku oon ihan tyytyväinen.

 

[ärh]

No mä jo mietinkin, että mitä vittua, mutta taitaa olla vähemmän ammattimainen toi laskuri 180-senttiselle ehdottaa 65 kilon painoa, eli missimittoihin, mars. Joo, ei ikinä!

 

["Vieras"]

37 kiloa mun pitäis laihtua laskurin mukaan että olisin ihannepainossa...Itse olen ajatellut että noin 30 kiloa eli aika lähellä omaa arviotani.

 

[Cis]

toi laskee mun bmi:n väärin.. mun bmi ei ole 22.
aika alas se laskee tuon ihannepainon, bmi pitäs olla 20 eli mun 163cm pitäs painaa 53kg. se on aika vähän, enkä saavuta sitä ikinä kun haluun olla lihaksikas

 

[ärh]

Oikeesti on ihan perseestä, jos joku teini ottaa ton tosissaan ja kokee olevansa ylipainoinen. Tai kuka tahansa...

 

[fortunate]

Joo ja mun kaverille tuli 16kg "ylipainoa" ihannepainoon nähden. Buah.
Aika susi taitaa tuo laskuri olla.

 

[pläski!]

mikä sitten on se hyvä paino/ulkonäkö tms...?

 

[ärh]

mikä sitten on se hyvä paino/ulkonäkö tms...?

No ei sitä tuollaiset pilipalilaskurit ainakaan kerro. BMI ja peili sen kertoo, jollei oma kehonkuva ole täysin vääristynyt.

 

[Isä]

Äitini opetti mulle sen 20 vuotta sitten, että ihanne paino on: pituus - 105...

 

["nanne"]

Äitini opetti mulle sen 20 vuotta sitten, että ihanne paino on: pituus - 105...

Hyvin opetettu, mun kohdalla ainakin tuo pitää täysin paikkaansa.

 

[idunnor]

Ihanne paino ois 48.05kg. Joo ei Oisin ihan liian tikku makuuni.

BMI ois tollon 19.98

 

[Cis]

yllätyin suuresti, että sitä mukaa mitä ikää tulee lisää, niin sitä enemmän saa näköjään painaa...

ihannepaino on bmi:n mukaan ollut 22 normaalipainon rajat on 18-25

bmi taas ei sovellu esim lihaksikkaille niinkun kehonrakentajat jne. myös muut ahkerasti treenaavat painaa ns. keskiverto ihmistä enemmän vaikka on tiukkoja ja vähärasvaisia. sillonkaan ei bmi kerro mitään, eikä vaaka muutenkaan.

mää oon 163cm pitkä ja painan nyt 58kg harrastan kuntosalia ja treenaan siellä ihan lihasta kasvattaakseni. olen enemmin hoikempi kun pyöreempi vaikka paino on ehkä suuri verrattuna pituuteen (lyhyyteen) ei nyt suuri, mutta näytän pienemmältä miltä bmi tai vaaka kertoo.. jestas kun oon taas hyvä selittään... mutta siis jos painaisin 53kg niinkun tuo laskuri mulle kertoi, niin oisin jo aika kuivan kesän orava! kyllä lihasten päällä pitää rasvaakin olla. rasvaprossa taas saa olla 20

 

[Isä]

mää oon 163cm pitkä ja painan nyt 58kg harrastan kuntosalia ja treenaan siellä ihan lihasta kasvattaakseni. olen enemmin hoikempi kun pyöreempi vaikka paino on ehkä suuri verrattuna pituuteen (lyhyyteen) ei nyt suuri, mutta näytän pienemmältä miltä bmi tai vaaka kertoo..

Sähän olet ihan ihannepainossasi.

Äitini opetti mulle sen 20 vuotta sitten, että ihanne paino on: pituus - 105...

 

[Scaran frendi]

Laitoin scarletin tiedot, näytti 38 kg ylipainoa?!?

 

[rops]

Eikä, mun pitäis painaa 68 kg. Toivottavasti en koskaan paina noin paljon.

 

[Millenia]

Joo-o, minulle sanoo 51,2. Tuollaisissa lukemissa olen ollut viimeksi yläasteella ja lihomaan kuitenkin aloin vasta parikymppisenä. Olisin ihan kamala kukkakeppi. Taitaa tosiaan olla joku missimittari tämä. Realistisesti arvioiden joku 55kg olisi sellainen hyvä hoikka varsi minulle, tavoitepaino on 55-60kg.

 

[Black Diva´s]

Jaaha ja miinusta pukkas -7.32 ja bmi 19. En mä kyl halua seitsemää kiloa lisää en edes lihaksien muodossa tollasta määrää

 

["joo"]

Työllä saanut painon nousemaan 53 kg , nyt pitäisi laihduttaa n.1,5kg... =)