Paljonko teillä menee MAITOA päivässä? Montako juojaa?

["hmmm"]

Alkuperäiselle vaan vinkiksi että voisko leivontaan käyttää maitojauhetta? Siinäkin säästäis jos haluaa siis maitoon leipoa.

 

[Molleri]

Riippuen ketä on syömässä, meneekö ruokaan/muuhun maitoa, mutta n.2-4l päivässä. 2 aikusta + 2 lasta.

 

[Molleri]

[QUOTE="paksumamma";23031657]Minusta on kummallista, että mehun juonti tulisi halvemmaksi, kuin maidon! Tiedänkin yhden perheen, jossa on maidon juontia lapsilta rajoitettu ihan raha syystä..[/QUOTE]

Minäkin tiedän perheen jossa kuuleman mukaan maito lantrataan vedellä jotta ei kulu niin paljon... Silti vanhemmat tupakoi, käy baareissa jne. :|

 

["indie"]

Viikonloppuisin menee reilut pari litraa päivässä ja viikolla vähän vähemmän, kun ollaan töissä ja päiväkodissa. 2 aikuista ja 2 lasta.

Haloo, miten tyhmää porukkaa täällä taas on. Maitohan on varsinainen tervysjuoma, myös aikuisille. Sen on todettu mm. auttavan laihduttamisessa 'rasvasieppari'-ominaisuuksiensa takia. D-vitamiinin ja kalsiumin hyödystä luustolle ei kukaan varmaan ole epätietoinen, eihän?

Sinä se tyhmä olet jos luulet lehmän maidon olevan ainoa ja paras kalsiumin ja D-vitamiinin lähde

D-vitamiini sinne on lisätty, sen voi napsia pillereinä, kalsiumia taas saa viidestämiljoonasta muustakin lähteestä. Ja ei ole mikään terveysjuoma, liikakalsiumi aiheuttaa kalkkeutumia, varsinkin kovan fosforikuorman kanssa. Omituista on, että vaikka maito muka laihduttaa, niin en tunne ainoatakaan ylipainoista maidotonta ihmistä. Sen sijaan tunnen paljon maitoa lipittäviä läskejä. Olisiko kuitenkin niin, että ko tutkimuksessa oli vastakkain rasvatonta maitoa vetävät vs rasvallista maitoa juovat?

Ja sitten todettiin, että rasvattomat maitotuotteet aiheuttavat mm hedelmättömyyttä naisilla 8)

Kun käyttää järkeänsä, ymmärtää, että aikuisen ihmisen tulisi nauttia kiinteää ravintoa, eikä toisen lajin äidinmaitoa. Miksi ihmeessä lehmä tuottaisi ihmiselle ideaalia ravintoa? Kalsiumia me saamme jo aivan liikaa, mites on K-vitamiinin, folaatin ja sinkin laita?

 

["vieras"]

Maitoa menee vaihtelevasti 2-4l päivässä, 5 juojaa. Muusta voidaan tinkiäkin mut maidosta ei, sitä saa ruoan kanssa juoda aina.. Mies joskus nitisi maidon roudaamisesta lapsille mut sanoin että siitä ei valiteta, mä inhosin lapsena sitä kun ei saanut kuin sen pienen lasin ruoan kanssa ja siitäkin valitettiin. Ja se ON terveysjuoma.

 

[v]

Koskaan en laske, menee mitä menee mut meitä on 7 joista 4 kotona kaiket päivät ja jokaisella menee varmaan se litra jos arvioida pitää.

Eli meniskö semmonen 6-7l per päivä; iltaisin yleensä keitellään kaakaota ja siihen menee jo toista litraa maitoa kun lapset mielellään santsaa. Sitten ruuat, pannarit, lätyt ym. vie viikoittain useamman litran.

 

["vieras"]

Voisiko joku nyt sitten kertoa, kun linjoilla näyttää niitä olevan, et mistä muualta saa yhtä hyvin kalsiumia kuin maidosta? Jonkin verran syö juustoa, jogurttia ja viiliä ja juo piimää, mutta muita hyviä kalsiumin lähteitä siis saisi ilomielin kertoa!

 

[Mummeliisa]

Maitoa ei taida mennä kuin 2-3 litraa päivässä, koska emme voi käyttää sitä ruoanlaitossa ollenkaan ja tottumuksen puutteen vuoksi aika moni sorsii sitä juomanakin. (Kahvimaitoa sen sijaan kyllä menee).
Maidon asemasta meillä kyllä toisaalta aika paljon kalsiumlisäisiä mehuja ja kivennäisvesiä eli loppujen lopuksi taidetaan kantaa yhtä paljon nesteitä kaupasta kotiin kuin niinä "pahimpina" maitovuosina, jolloin 8 litraa päivässä ei riittänyt.


Ja sakkia on siis päivän mukaan vaihdellen 6-22 henkeä.

 

[Mummeliisa]

[QUOTE="vieras";23031853]Voisiko joku nyt sitten kertoa, kun linjoilla näyttää niitä olevan, et mistä muualta saa yhtä hyvin kalsiumia kuin maidosta? Jonkin verran syö juustoa, jogurttia ja viiliä ja juo piimää, mutta muita hyviä kalsiumin lähteitä siis saisi ilomielin kertoa![/QUOTE]

Mainitsinkin tuossa äsken että meillä korvataan maidon kalsium osittain kalsiumlisäisillä mehuilla ja kivennäisvedellä.

 

[äiti 44 v]

Pari lasillista luomumaitoa, kun minä olen ainoa maidonjuoja. Muut maitoallergisia.

 

["vieras"]

Mainitsinkin tuossa äsken että meillä korvataan maidon kalsium osittain kalsiumlisäisillä mehuilla ja kivennäisvedellä.

Eikö niissä kuitenkin ole todella vähäistä se kalsiumin määrä?

 

[Mummeliisa]

[QUOTE="vieras";23031868]Eikö niissä kuitenkin ole todella vähäistä se kalsiumin määrä?[/QUOTE]

Ei ole. Esim Marlin Vital-mehussa (siinä jossa +kalsium, niitä on monia muitakin) on desissä mehua 120 mg kalsiumia eli ihan sama kuin "sinisessä" maidossa.

 

[Katja87]

n.2,5 litraa. Juojien määrä vaihtelee.

 

[dfdf]

[QUOTE="indie";23031709]Sinä se tyhmä olet jos luulet lehmän maidon olevan ainoa ja paras kalsiumin ja D-vitamiinin lähde

D-vitamiini sinne on lisätty, sen voi napsia pillereinä, kalsiumia taas saa viidestämiljoonasta muustakin lähteestä. Ja ei ole mikään terveysjuoma, liikakalsiumi aiheuttaa kalkkeutumia, varsinkin kovan fosforikuorman kanssa. Omituista on, että vaikka maito muka laihduttaa, niin en tunne ainoatakaan ylipainoista maidotonta ihmistä. Sen sijaan tunnen paljon maitoa lipittäviä läskejä. Olisiko kuitenkin niin, että ko tutkimuksessa oli vastakkain rasvatonta maitoa vetävät vs rasvallista maitoa juovat?

Ja sitten todettiin, että rasvattomat maitotuotteet aiheuttavat mm hedelmättömyyttä naisilla 8)

Kun käyttää järkeänsä, ymmärtää, että aikuisen ihmisen tulisi nauttia kiinteää ravintoa, eikä toisen lajin äidinmaitoa. Miksi ihmeessä lehmä tuottaisi ihmiselle ideaalia ravintoa? Kalsiumia me saamme jo aivan liikaa, mites on K-vitamiinin, folaatin ja sinkin laita?[/QUOTE]

Sinulla on tainnut viherpiipertely mennä vähän yli, kun et kerran faktoja ja virallisia tutkimuksia usko. Omapahan on häpeäsi.

 

["vieras"]

Ei ole. Esim Marlin Vital-mehussa (siinä jossa +kalsium, niitä on monia muitakin) on desissä mehua 120 mg kalsiumia eli ihan sama kuin "sinisessä" maidossa.

No sitten. Pitääkin kokeilla josko se kelpaisi vaikka aamupalalla perus-gefilusmehun tilalle.

 

[......]

[QUOTE="vieras";23031596]Joo, jossain ketjussa oikein äimisteltiin joskus sitä, että kuinka huono juttu on jos aikuiset juo esim. ruokajuomana maitoa ja kuinka pitäis vaan vettä juoda. Huoh.. No, tällä palstalla törmää kaikenlaiseen.

Minä en maidostani luovu ja sillä sipuli.[/QUOTE]

Ja sitten jos luopuu maidosta niin tervetuloa osteoporoosi..

 

[Mummeliisa]

[QUOTE="vieras";23031974]No sitten. Pitääkin kokeilla josko se kelpaisi vaikka aamupalalla perus-gefilusmehun tilalle.[/QUOTE]

Juuh. Makuasioitahan nuo ovat.
Meillä lapsille maittaa tuo Vital.
Itse juon mielummin vichyä kalsiumlisällä.

 

[iniana]

[QUOTE="vieras";23031853]Voisiko joku nyt sitten kertoa, kun linjoilla näyttää niitä olevan, et mistä muualta saa yhtä hyvin kalsiumia kuin maidosta? Jonkin verran syö juustoa, jogurttia ja viiliä ja juo piimää, mutta muita hyviä kalsiumin lähteitä siis saisi ilomielin kertoa![/QUOTE]

Meillä menee esim manteleita, lohta, ruusunmarjakeittoa, kikherneitä (esim hummus ja falafel), ruskeat pavut, valkoiset pavut, salaatit, parsakaali, lehtikaali, porkkana, palsternakka ja viljat.

 

["indie"]

Sinulla on tainnut viherpiipertely mennä vähän yli, kun et kerran faktoja ja virallisia tutkimuksia usko. Omapahan on häpeäsi.

Tutkimuksissa ei pitäisi olla uskosta kiinni Nuo tutkimukset ovat pitkälti maitoteollisuuden rahoittamia. Jos Valio Oy tutkii, että kumpi laihduttaa enempi, rasvaton maito vai punainen, niin miksi ihmeessä minä päättelisin tuloksista maidon olevan terveellistä?

Järkevät ihmiset harjoittavat lähdekriittisyyttä ja lukevat tutkimuksen perusteella repäistyjen otsikoiden lisäksi myös tutkimuksen metodologiasta ja rahoittajista.

 

[meillä]

menee viikossa 3 x 1,5litraa. Juojina mies ja minä. Esikoinen juo piimää pari litraa viikkoon ja kuopus korviketta. litran päivään

 

[HyäkkäysVaunu]

Tällä hetkellä maitoa 0,5l päivässä... ja kaurajuomaa käytetään ruoanlaitossa ja kahveissa - sitä menee noin litrasta kahteen...
Vain tyttö 2,5v juo maitoa, mies harvoin ja mä käytän tuota kaurajuomaa imetysdiettini takia (muten juo sitä sellaisenaan - yök)...

Silloin kun mä pystyin vielä maitoa käyttään niin meni 2-4litraa päivässä.

 

[Littledeath]

Yksin asun ja ostan aina laktoositonta maitoa koska se säilyy kauemmin, ja monesti sittenkin menee päiväyksen yli. Eli melko vähän käytän.

 

["vieras"]

Kaksi aikuista juo meillä n. 3-4 litraa maitoa parhaimmillaan päivässä. Saa nähdä mihin lukemiin päädytään kun vauva kasvaa ja alkaa juomaan