Raskausajan ruokarajoitukset, kuka tietäisi...

  • Viestiketjun aloittaja brisa
  • Ensimmäinen viesti
Mä oon syöny ihan vapaasti tuorejuustoa ja marjoja. Kylmäsavulohtakin sillon tällön.

Riskejä aina on, mutta kuinka suuria ne sitte todellisuudessa on... Kohta ei saa syödä mitään muuta ku jotain teollisesti valmistettua erikoismössöä. :D
Juu nää muuttuu koko ajan... Kuusi vuotta sitten esikkoa odottaessa ei saanu syödä ollenkaan maksalaatikkoa eikä maksamakkaraa... Tosin nyt sain neuvon että 200g viikossa. JNE. Kaikkea silleen kohtuudella ja järkeä käyttäen.
 
"suski"
Mä oon syöny ihan vapaasti tuorejuustoa ja marjoja. Kylmäsavulohtakin sillon tällön.

Riskejä aina on, mutta kuinka suuria ne sitte todellisuudessa on... Kohta ei saa syödä mitään muuta ku jotain teollisesti valmistettua erikoismössöä. :D
Jos nyt oikeasti tutkit noita riskiruoka-aineiden listoja, niin aika vähän ne rajoittavat ruokavaliota. Mutta onhan se kurjaa joutua luopumaan omista herkuistaan ilman näkyvää syytä...
 
brisa
Mä just yritin kaupassa katsella mitkä on pastoroituja ja mitkä ei, ja mielestäni creme bonjourit ei ollut pastoroidusta maidosta. Violat oli. Ja se president brie. Muita en löytänyt mut se oli vaan nopea vilkaisu. Esim sinihomejuustoja en katsonut.

tuo on kiva tietää että graavilohi ei olekaan kiellettyjen listalla! se on mun jouluherkku number one. :)
 
"vieras"
[QUOTE="vieras";22682407]ei saa koska niissäkin on listeriavaara. vain jos on kypsennetty yli 65 asteessa.[/QUOTE]

Täällä taas todellinen tietäjä.
Asteet on 72,ja kyllä saa syödä..tuoreena ja oikein säilytettynä.Kannattaa kuitenkin suosia isojen firmojen tuotteita.
 
"suski"
Juu nää muuttuu koko ajan... Kuusi vuotta sitten esikkoa odottaessa ei saanu syödä ollenkaan maksalaatikkoa eikä maksamakkaraa... Tosin nyt sain neuvon että 200g viikossa. JNE. Kaikkea silleen kohtuudella ja järkeä käyttäen.
No ei kaikkea todellakaan kannata syödä edes kohtuudella... Esim. listeriatartunnan voi saada, vaikka söisi vain kerran ja vain vähän riskiruokaa. Kannattaa tutustua noihin listoihin ja katsoa, että miksi jotakin ei suositella raskaanaoleville. Esim. energiajuomissa syynä on kofeiini ja pieni määrä ei ketään haittaa :) .
 
rv 13
Mä just yritin kaupassa katsella mitkä on pastoroituja ja mitkä ei, ja mielestäni creme bonjourit ei ollut pastoroidusta maidosta. Violat oli. Ja se president brie. Muita en löytänyt mut se oli vaan nopea vilkaisu. Esim sinihomejuustoja en katsonut.

tuo on kiva tietää että graavilohi ei olekaan kiellettyjen listalla! se on mun jouluherkku number one. :)
Creme bonjour on pastöroitu. Tarkistin tämän juuri pari viikkoa sitten, kun illanistujaisissa oli suolakeksejä ja kyseistä tuorejuustoa. Paketissa lukee selkeästi että "tuote on pastöroitu". Huoletta söin siis. :) Neuvolasta vielä rutiinikäynnin yhteydessä tarkistin asian, ja sanoivat, että pastörointi tuhoaa listerian.
 
[QUOTE="suski";22682628]No ei kaikkea todellakaan kannata syödä edes kohtuudella... Esim. listeriatartunnan voi saada, vaikka söisi vain kerran ja vain vähän riskiruokaa. Kannattaa tutustua noihin listoihin ja katsoa, että miksi jotakin ei suositella raskaanaoleville. Esim. energiajuomissa syynä on kofeiini ja pieni määrä ei ketään haittaa :) .[/QUOTE]

Joo sori, en käytä energiajuomia koskaan. Niistä en siis tiedä mitään.

Lähinnä oon tutustunu niihin mitä itse käytän.
 
brisa
fifi, tässä ketjussa ovat kyllä useimmat sitä mieltä että raakaa kalaa saa syödä kunhan ei ole vakuumipakattua (esim graavilohi).

Sen sijaan raakaa lihaa ei käsittääkseni saa syödä missään tilanteessa.
 
[QUOTE="vieras";22682585]kyllä ne on ihan todellisia, sittenpähän näät kun saat listeria tartunnan. ei se varmasti jokaiselle tule, mutta suuri riski on saada se. ihan sama juttu kun tuo tupakka, moni sanoo ettei siitä ole mitään haittaa tullut. Vaikka riskit kyllä tiedetään.[/QUOTE]

Tottakai riskit on todellisia. Ihan kaikessa. Mut jos kaikkea alkaa pelkäämään ni siinäpä onki sitte pelkäämistä... Enkä nyt tarkoita että ihan mitä tahansa pitäis rueta syömään. Stressiki on riski, joten jokainen tehkööt kuten parhaaksi näkee.
Kuinka moni saa listerian vuodessa?

Se mitä mä ihmettelen miksi ei kerrota ei-suositeltaviksi, on lisäaineet. Missään ei sanota että vältä esim natriumglutamaattia. Tai aspartaamia. Ne on sentään täysin tarpeettomia (no eipä kaikkea ruokaakaan ole pakko syödä..) ja eikä edes tiedetä mitä ne voi vauvalle aiheuttaa...
 
Viimeksi muokattu:
"suski"
ja hei, siis sushia saa sitten myös syödä, onko niin??? sehän tehdään ihan tuoreesta kalasta.
Ensinnäkään sushia ei tehdä vain kalasta :) .

Itse, tuoreista raaka-aineista tehtyä sushia söisin, mutta kaupasta ostettua en ja ravintolankin vain varauksella. Enkä sitä itsetehtyäkään sushia söisi kovin usein, sillä merilevässä voi olla runsaasti jodia ja sitä olisi hyvä välttää.
 
brisa
lähinnä sallituilla sushipaloilla tarkoitan lohinigireitä (joissa ei ole merilevää). En eksoottisempia kalapaloja jotka eivät varmaankaan ole niin tuoreita ja on tuotu kaukaa.

onko graavilohi siis jotenkin kypsennettyä?? en ole tiennytkään. suolako sen kypsyttää?
 
"Fifi"
Is it safe to eat sushi while pregnant?


Expert Answers
Larry Pickering, infectious disease specialist

I would say no. Although the chances of getting a parasitic infection from eating sushi are slim, the consequences are severe enough that you wouldn't want to take the risk.

Parasites live in the meat of raw fish. While sushi chefs are very careful, that doesn't mean they detect every single parasite. And because pregnancy suppresses your immune system, you're much more susceptible to serious illness from any food-borne organism.

A parasitic infection probably couldn't get through the placental barrier, but a parasitic infection could give you liver or gastrointestinal problems that might then affect your baby. Some parasitic infections can lead to anemia or serious malnourishment in the mother or even cause miscarriage.

There's also the risk of eating fish that has a marine toxin in it. Bluefish, mackerel, mahi-mahi, and tuna can carry a histamine toxin that may cause flushing, dizziness, and burning of the mouth and throat.


Melinda Johnson, dietitian

Cooked, yes; raw, no. Raw sushi may contain bacteria that can make you sick during pregnancy. Your immune system is suppressed during pregnancy so your body won't attack the growing fetus, but this means you're more susceptible to getting sick from food.

A food-borne illness could lead to symptoms as minor as a mild bout of the flu or severe enough to cause miscarriage or other fetal damage.
 

Yhteistyössä