Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Yövieroitus meni pahasti pieleen. Onkohan enää toivoa?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE=""vieras", post: 25631353"]</p><p>Tässä HUS:n osastonylilääkärin, lastenlääkärin Hannu Jalangon artikkeli lapsen unihäiriöistä.</p><p></p><p>Unihäiriön tyypit</p><p></p><p>Unihäiriöt lapsella</p><p>Lääkärikirja Duodecim</p><p>10.10.2010</p><p>lastentautien erikoislääkäri Hannu Jalanko</p><p></p><p></p><p>Pienten lasten yleisimmät unihäiriöt ovat nukahtamisvaikeudet, yöheräily ja liian varhainen herääminen. Näistä toistuva yöheräily on perheen kannalta rasittavin ja sitä esiintyy 1015 %:lla pienistä lapsista. Merkittävän yöheräilyn rajana pidetään neljää heräämistä yötä kohden. Noin puolen vuoden ikään tultaessa alkaa esiintyä vauvaiän yleisin uniongelma: uniassosiaatiohäiriö. Tällä tarkoitetaan lapsen kyvyttömyyttä nukahtaa itsekseen ilman, että aikuinen auttaa hänet uneen tavalla tai toisella. Siitä muodostuu ongelma, jos lapsi öisin havahtuessaan aina herättää myös vanhempansa ja vaatii totuttua menettelyä. Iän myötä lapsen heräilyongelma muuttuu usein nukahtamisvaikeudeksi. Leikki-ikäinen osaa ennakoida vanhemman lähtevän luotaan nukahtamisen jälkeen ja voi siksi pyrkiä pitkittämään uneen vaipumista. Samalla yöheräilykin usein jatkuu. Toisinaan vauvan yöheräily johtuu siitä, että häntä ei saada vieroitettua yöimetyksestä puolen vuoden iän jälkeen. </p><p></p><p></p><p>Lasten unikäyttäytymiseen liittyviä periaatteita on useita:</p><p></p><p> Lapsi tulisi aina laittaa sänkyynsä hereillä olevana. Hänen tulisi oppia nukuttamaan itsensä uneen. Lapsen olisi 34 ensimmäisen kuukauden jälkeen hyvä nukkua eri huoneessa kuin vanhemmat, mikäli se on mahdollista.</p><p> Nukkumaanmenoaikojen ja aamuheräämisten tulisi olla verrattain säännöllisiä.</p><p> Lapsi tarvitsee nukkumaanmenorituaalit, joiden olisi hyvä olla mahdollisimman miellyttäviä ja samanlaisia illasta toiseen. Ns. tassumenetelmään kuuluu, että lapsi iltarutiinien jälkeen pannaan sänkyyn ja rauhoitetaan vanhemman käden eli »tassun» alle sänkyyn. Vanhempi kuitenkin poistuu ennen kuin lapsi nukahtaa. Kun lapsen itku saavuttaa vaativan asteen, menee vanhempi taas rauhoittamaan hänet »tassun» alle. Jos lapsi huutaa hysteerisesti eikä rauhoitu tällä tavoin, vanhempi nostaa lapsen syliin ja rauhoittelee hiljaiseksi. Kuitenkin ennen nukahtamista lapsi pannaan takaisin vuoteeseen.</p><p> Mentyään sänkyyn lapsen tulisi myös pysyä siellä.</p><p> Jo muutaman kuukauden ikäiselle lapselle on hyvä tehdä selväksi, että yöt ovat nukkumista varten. Mahdollisten yösyömisten tulee tapahtua nopeasti, hämärässä ja ilman seurustelua. Muutaman kuukauden ikäistä lasta on hyvä jo päiväsaikaan totuttaa pidempiin syötönväleihin.</p><p> Kosteaa vaippaa ei aina tarvitse vaihtaa yöllä.</p><p> Jos lapsi inahtaa tai nyyhkii kesken unen, häntä ei ole syytä ottaa heti syliin. Jos nyyhkiminen jatkuu, jo sängyn vieressä seisominen tai käden laskeminen rauhallisesti lapsen olkapäälle saattaa usein riittää ja lapsi jatkaa uniaan taas rauhallisesti.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE=""vieras", post: 25631353"] Tässä HUS:n osastonylilääkärin, lastenlääkärin Hannu Jalangon artikkeli lapsen unihäiriöistä. Unihäiriön tyypit Unihäiriöt lapsella Lääkärikirja Duodecim 10.10.2010 lastentautien erikoislääkäri Hannu Jalanko Pienten lasten yleisimmät unihäiriöt ovat nukahtamisvaikeudet, yöheräily ja liian varhainen herääminen. Näistä toistuva yöheräily on perheen kannalta rasittavin ja sitä esiintyy 1015 %:lla pienistä lapsista. Merkittävän yöheräilyn rajana pidetään neljää heräämistä yötä kohden. Noin puolen vuoden ikään tultaessa alkaa esiintyä vauvaiän yleisin uniongelma: uniassosiaatiohäiriö. Tällä tarkoitetaan lapsen kyvyttömyyttä nukahtaa itsekseen ilman, että aikuinen auttaa hänet uneen tavalla tai toisella. Siitä muodostuu ongelma, jos lapsi öisin havahtuessaan aina herättää myös vanhempansa ja vaatii totuttua menettelyä. Iän myötä lapsen heräilyongelma muuttuu usein nukahtamisvaikeudeksi. Leikki-ikäinen osaa ennakoida vanhemman lähtevän luotaan nukahtamisen jälkeen ja voi siksi pyrkiä pitkittämään uneen vaipumista. Samalla yöheräilykin usein jatkuu. Toisinaan vauvan yöheräily johtuu siitä, että häntä ei saada vieroitettua yöimetyksestä puolen vuoden iän jälkeen. Lasten unikäyttäytymiseen liittyviä periaatteita on useita: Lapsi tulisi aina laittaa sänkyynsä hereillä olevana. Hänen tulisi oppia nukuttamaan itsensä uneen. Lapsen olisi 34 ensimmäisen kuukauden jälkeen hyvä nukkua eri huoneessa kuin vanhemmat, mikäli se on mahdollista. Nukkumaanmenoaikojen ja aamuheräämisten tulisi olla verrattain säännöllisiä. Lapsi tarvitsee nukkumaanmenorituaalit, joiden olisi hyvä olla mahdollisimman miellyttäviä ja samanlaisia illasta toiseen. Ns. tassumenetelmään kuuluu, että lapsi iltarutiinien jälkeen pannaan sänkyyn ja rauhoitetaan vanhemman käden eli »tassun» alle sänkyyn. Vanhempi kuitenkin poistuu ennen kuin lapsi nukahtaa. Kun lapsen itku saavuttaa vaativan asteen, menee vanhempi taas rauhoittamaan hänet »tassun» alle. Jos lapsi huutaa hysteerisesti eikä rauhoitu tällä tavoin, vanhempi nostaa lapsen syliin ja rauhoittelee hiljaiseksi. Kuitenkin ennen nukahtamista lapsi pannaan takaisin vuoteeseen. Mentyään sänkyyn lapsen tulisi myös pysyä siellä. Jo muutaman kuukauden ikäiselle lapselle on hyvä tehdä selväksi, että yöt ovat nukkumista varten. Mahdollisten yösyömisten tulee tapahtua nopeasti, hämärässä ja ilman seurustelua. Muutaman kuukauden ikäistä lasta on hyvä jo päiväsaikaan totuttaa pidempiin syötönväleihin. Kosteaa vaippaa ei aina tarvitse vaihtaa yöllä. Jos lapsi inahtaa tai nyyhkii kesken unen, häntä ei ole syytä ottaa heti syliin. Jos nyyhkiminen jatkuu, jo sängyn vieressä seisominen tai käden laskeminen rauhallisesti lapsen olkapäälle saattaa usein riittää ja lapsi jatkaa uniaan taas rauhallisesti. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 9 9 4
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Maahanmuuttajalle kuusi vuotta vankeutta murhan yrityksestä
3 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Olivatko rasistit sittenkin oikeassa- irakilaisille ja palestiinalaisilla maksimituomiota Oulussa, toivat ja möivät satoja kiloja huumeita
30 min sitten
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Turha sääntely on kuin tahmea purukumi yksityissijoittajan kengänpohjassa
Tänään 13:34
Vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Romahduttaako SDP puoluegalluppien ykköspaikkansa rajalain estämisellä?
Tänään 12:49
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Iltalehden pääkirjoitus: "Vaaliväittely paljasti vanhan ja hauraan miehen – Suomessakin on jo hyvä varautua Trumpin voittoon"
Tänään 12:01
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Henna Tanskanen ja hänen lapsensa pettyivät
Tänään 11:52
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Syntyvyys|Maahanmuutto ei korvaa vastasyntyneitä, sanoo tutkija"
Tänään 11:51
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Trump pesi Bidenin selvästi ensimmäisessä vaaliväittelyssä – Biden takelteli ja ajautui vaikeuksiin jo alkumetreillä"
Tänään 10:10
vierailija
16 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Started by vierailija
Keskiviikko klo 08:38
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Mitä Ryyd-Willen pitäisi lukea? No tiilenpäitä pari vuotta ainakin. Varsinainen p*rvo skandaaliministeri 😤
Started by vierailija
Maanantai klo 15:33
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Ihana Greta hurmaa huomenna koko Helsingin
Started by vierailija
Maanantai klo 16:45
Luettu: 980
Aihe vapaa
4.
Stubb ja Orpo esim tuomitsivat Oulun kantasuomalaisten tekemät rasistiset puukotukset. Mutta mikseivät he tuomitse viidakkoveitsillä huitovia mamuja??
Started by vierailija
Sunnuntai klo 05:24
Luettu: 864
Aihe vapaa
5.
Lestadiolaisuuden jättäminen
Started by vierailija
Sunnuntai klo 19:27
Luettu: 668
Aihe vapaa
6.
Kreikassa aletaan tekemään kuusipäiväistä työviikkoa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:57
Luettu: 516
Aihe vapaa
7.
Heh he-hee 😃 Naisoletetun Sanna-hysteerikon Sdp on repeämässä suvakismin takia. Hunajata hunajata 🍯 😋
Started by vierailija
Tiistai klo 06:40
Luettu: 512
Aihe vapaa
8.
Moikka pikku laskutoimitus olisi
Started by 9MM.
Sunnuntai klo 22:57
Luettu: 427
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Olivatko rasistit sittenkin oikeassa- irakilaisille ja palestiinalaisilla maksimituomiota Oulussa, toivat ja möivät satoja kiloja huumeita
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Maahanmuuttajalle kuusi vuotta vankeutta murhan yrityksestä
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
3.
Romahduttaako SDP puoluegalluppien ykköspaikkansa rajalain estämisellä?
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
4.
Huomenna aamuyöstä on Donald Trumpin ja Joe Bidenin välinen vaaliväittely
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
5.
Henna Tanskanen ja hänen lapsensa pettyivät
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
6.
Suuresti arvostettu ministeri Riikka Purra: "Oman maan suojaaminen kaikissa oloissa on nyt kaikkein tärkeintä"
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Trump pesi Bidenin selvästi ensimmäisessä vaaliväittelyssä – Biden takelteli ja ajautui vaikeuksiin jo alkumetreillä"
Latest: vierailija
28 min sitten
Aihe vapaa
8.
K/B-komposti
Latest: vierailija
35 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Yövieroitus meni pahasti pieleen. Onkohan enää toivoa?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu