Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 29597740, member: 3211"]</p><p>Tänään oli oman viikkopunnitukseni aika. Viikossa paino on pudonnut -1,8 kg ja vaaka näyttää siis lukemaa 70,9 kg. En nyt oikein ymmärrä, että miksi näin. Söin mielestäni kyllä nyt paremmin (en hyvin, mutta paremin) kuin mitä viime viikolla, jolloin paino putosi -1,4 kg. </p><p></p><p>Olen ottanut jopa dietmixin ruokavaliooni ateriakorvikkeeksi niille päiville, kun en ole saanut kuin yhden lämpimän ruoan alas. Ennen söin sitten vain sen yhden kerran, nyt olen joka päivä syönyt vähintään kahdesti, monasti jopa kolme kertaa päivässä. </p><p></p><p>Kaveri vinkkasi eilen, että apteekista on saatavana Nutridrink-nimistä ateriakorviketta, joka on siis ihan oikea ateriankorvike, jossa on ihan kaikki tarvittava. Ne ovat siis niin hyviä, että niitä voi käyttää jopa ainoana ruokana ja niitä siis käytetäänkin moisina esim. heillä, jotka eivät sairautensa vuoksi voi syödä kiinteää ruokaa. Laihduttajalle ne eivät oikein sovi, koska sisältävät melko hurjasti kaloreita...mutta omalla kohdallani se lisäkalorien saanti ei haittaa lainkaan. Parempikin vain, jotta elimistö saisi lisää polttoainetta. Joten kunhan kotoota seuraavaksi jonnekin liikun (alkuviikosta viimeistään), niin käyn apteekin kautta ostamassa kuutaman pullon maistiaiseksi. Jos ne menee alas, niin siinä on mun ongelmaani aikalailla hyvä ratkaisu <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Ylipainoa on jäljellä 4,1 kg, joten ensi kuussa on mun aikani jättää tämä ketju. Viikon päästä tarvittaisiin siis ketjulle uusi päivittäjä...kuka ottaa homman hoitaakseen? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 29597740, member: 3211"] Tänään oli oman viikkopunnitukseni aika. Viikossa paino on pudonnut -1,8 kg ja vaaka näyttää siis lukemaa 70,9 kg. En nyt oikein ymmärrä, että miksi näin. Söin mielestäni kyllä nyt paremmin (en hyvin, mutta paremin) kuin mitä viime viikolla, jolloin paino putosi -1,4 kg. Olen ottanut jopa dietmixin ruokavaliooni ateriakorvikkeeksi niille päiville, kun en ole saanut kuin yhden lämpimän ruoan alas. Ennen söin sitten vain sen yhden kerran, nyt olen joka päivä syönyt vähintään kahdesti, monasti jopa kolme kertaa päivässä. Kaveri vinkkasi eilen, että apteekista on saatavana Nutridrink-nimistä ateriakorviketta, joka on siis ihan oikea ateriankorvike, jossa on ihan kaikki tarvittava. Ne ovat siis niin hyviä, että niitä voi käyttää jopa ainoana ruokana ja niitä siis käytetäänkin moisina esim. heillä, jotka eivät sairautensa vuoksi voi syödä kiinteää ruokaa. Laihduttajalle ne eivät oikein sovi, koska sisältävät melko hurjasti kaloreita...mutta omalla kohdallani se lisäkalorien saanti ei haittaa lainkaan. Parempikin vain, jotta elimistö saisi lisää polttoainetta. Joten kunhan kotoota seuraavaksi jonnekin liikun (alkuviikosta viimeistään), niin käyn apteekin kautta ostamassa kuutaman pullon maistiaiseksi. Jos ne menee alas, niin siinä on mun ongelmaani aikalailla hyvä ratkaisu :) Ylipainoa on jäljellä 4,1 kg, joten ensi kuussa on mun aikani jättää tämä ketju. Viikon päästä tarvittaisiin siis ketjulle uusi päivittäjä...kuka ottaa homman hoitaakseen? :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SANA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Suomen Sosialidemokraattisen Puolueen vaihtoehtobudjetti on höttöä täynnä
10 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Relaatio 1071
46 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Massiivisia vihreän vedyn hankkeita perutaan nyt urakalla Euroopassa – ”Vähäarvoista”"
Tänään 09:12
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Näin kostat turhautuneisuutesi
Tänään 05:55
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Oranssit päivät
Eilen 22:38
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Naton korkein sotilasjohtaja: Meidän on iskettävä ensin
Eilen 21:54
vierailija
13 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Erikoissyyttäjä: Donald Trumpin syytteet Capitol-kukkulan tapahtumista hylättävä"
Eilen 21:53
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Kristillisten Mia Puolimatka siirtyy perussuomalaisiin: ”Pitkään kypsynyt ratkaisu oli helppo tehdä”"
Eilen 21:50
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Eilen 15:28
Luettu: 562
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 554
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 467
Aihe vapaa
4.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 343
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Eilen 09:55
Luettu: 339
Aihe vapaa
6.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 308
Aihe vapaa
7.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Eilen 11:57
Luettu: 302
Aihe vapaa
8.
300 000 työtöntä onkin ammattiyhdistysten aikaansaannosta...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:13
Luettu: 255
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Millaista seksivalistusta saitte koulussa?
Latest: Johnny Appleseed
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Latest: Johnny Appleseed
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
4.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
5.
K/B-komposti
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
6.
Suomen Sosialidemokraattisen Puolueen vaihtoehtobudjetti on höttöä täynnä
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1071
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
8.
Heinäkuiset 2025🌼
Latest: kolmattakertaa
26 min sitten
Lapsen saaminen
Yhteistyössä
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
