Voiko laihtua jos ei halua luopua siideristä??

[laihuttaja]

eli pudottaa pitäs 5-6kg ja muuten syön terveellisesti ja liikun.eli ruualla enimmäkseen kasviksia ja rasvatonta lihaa..herkkuja en syö sillä heikkous on light siideri en siis joka pvä juo sitä pullolliista mut sit ku otan ni saattaa mennä neljäkin..:O

 

[vieras]

voi toki.

 

[Williviini]

Kyllähän se hidastaa painonpudotusta. Miksi ei luopuis vaikka 2 kk?

 

[Micosa]

On sitten aivan sama onko light tai ei.
Jos juot useita viikossa tulee mahdoton kalorimäärä.
Sokeri on nimittäin se suurempi paha.

 

[ap]

no siis oon jo 2kg laihtunu mikä ihan kiva..viel pitäs rutista se 5-6kg..ja siis saatan ottaa esim sauna siiderin just iltasin mut siis en joka pvä..hidastaa se varmaan mut sidukasta en haluu luopuu..ja sillo jos otan esim sen 4 ni lasken kalorit ja syön vaa salaattii sen pvän ja ehkä kanaa..

 

[..]

onks kalja yhtä paha?

 

[vieras]

Olisihin lähinnä huolestunut siitä miten vaikea sinun on luopua alkoholista...

http://www.paihdelinkki.fi/testaa/audit

 

[ap]

siis mä juon myös alkoholitonta sidukkaa mä vaan tykkää'n sidukan mausta ja ennemmin otan sen yhen siiderin ku syön pussin sipsiä :x

 

[..]

siis mä juon myös alkoholitonta sidukkaa mä vaan tykkää'n sidukan mausta ja ennemmin otan sen yhen siiderin ku syön pussin sipsiä :x

kiva, nyt mun alko tekee mieli sipsejä

 

[ap]

Kokonaispistemääräsi on 7 .

Kokonaispistemäärä ei anna aihetta huoleen

tein sen yhen linkitämän testin

 

[Moonlightmom]

voi laihtua itsekin otan pe/la muutaman sidukan vaikka siis laihdutan.ja paino on tippunu ihan kivasti,muuten syön kevyttä ja terveellistä..

 

[juu]

Muistathan vaan että ihannepainoon päästyäsi sun pitää jatkossakin juoda sitä lightia, jos aiot samoissa lukemissa pysyä

 

[hoikkis]

Mä en saa kiloja vaikka söisin kuinka ja välillä join lähes joka ilta oluen. Tein kans testin niin kok pistmäärä 6. Ex avomiehelle sen juomistottumuksen mukaan 25.... Kyllä vastasin hänen puolesta rehellisesti.