vk 43 kilopino!!!!!!!!!

1,6 kg vähempi kuin viime viikolla...

 

näyttäisi olevan -2kg..
yhteensä sitte pudonnu 9,4kg.. B) :saint:

 

vaa´alla tuli käytyä maanantaina,mutta ilmotteleen en ehtinyt aiemmin.
Ei kyl ole paljon ilmotettavaa -100
mässättyä tuli,miltei joka päivä oli jotain ja syysloma muksulla,jospa tämä viikko menis paremmin,loppuun asti

 

Minä siis mussuttelin sen viime viikon kolmena päivänä aikaslailla ja nyt sain neljän päivän skarpilla sen taas samoihin lukuihin sinne 85,6...siinä se tais olla ennen lankeamista. Ylihuomenna lähdemme risteilylle ja paino varmasti taas nousee koska siellä en pihtaa, olen antanut itselleni luvan syödä mitä mieli tekee ja sitten maanantaina ollaan taas kurissa ja nuhteessa.Jotenka jos vaikka viikon kuluttua vaaka näyttäis edes -200 gr, niin olisin ihan tyytyväinen. Tavoitteenihan oli kuun loppuun se 85kg...niin ja sit jouluun se 80 kg. Kyl tämä tästä. Tsemppiä kaikille!

 

Vielä miinusta -onneksi. Hitaasti mutta varmasti. Viime viikosta tosin vain -200g, mutta jotain sekin. =)