Hei!
Moni näyttäisi käyttävän vitamiineja raskausaikana ja suuri osa raskaus Multitabsia. Raskaus Multitabsin sisällysluettelon mukaan esim. kalkkia ei saa purkista lähellekkään tarpeeksi eikä varsinkaan jos ei käytä maitotaloustuotteita. Koska minulla on myös keliakia, ei ruokailuni ole parhaasta päästä.
Ajattelin ostaa ainakin kalkkivalmisteen tuohon lisäksi. Onko kokemusta mikä olisi edullisin kalkki? Onko eroa ostaako apteekista vai luontaistuotekaupasta? Joissakin kalkkivalmisteissa on mukana myös magnesiumia. Ehkä sellainen yhdistelmä olisi hyvä, koska ko. Multitabsissa ei näytä olevan sitäkään tarpeeksi.
Sitten lisäksi voisi varmaankin ottaa Minisun D-vitamiinia, jotta D-vitamiinin päiväsaannin voisi turvata. Voisikohan sitä käyttää myös kesällä, koska en viihdy paljoakaan ulkosalla?
Miten on C-vitamiinin laita? Kannattaako ostaa?
Kiitos paljon vastauksistanne jo näin etukäteen
Moni näyttäisi käyttävän vitamiineja raskausaikana ja suuri osa raskaus Multitabsia. Raskaus Multitabsin sisällysluettelon mukaan esim. kalkkia ei saa purkista lähellekkään tarpeeksi eikä varsinkaan jos ei käytä maitotaloustuotteita. Koska minulla on myös keliakia, ei ruokailuni ole parhaasta päästä.
Ajattelin ostaa ainakin kalkkivalmisteen tuohon lisäksi. Onko kokemusta mikä olisi edullisin kalkki? Onko eroa ostaako apteekista vai luontaistuotekaupasta? Joissakin kalkkivalmisteissa on mukana myös magnesiumia. Ehkä sellainen yhdistelmä olisi hyvä, koska ko. Multitabsissa ei näytä olevan sitäkään tarpeeksi.
Sitten lisäksi voisi varmaankin ottaa Minisun D-vitamiinia, jotta D-vitamiinin päiväsaannin voisi turvata. Voisikohan sitä käyttää myös kesällä, koska en viihdy paljoakaan ulkosalla?
Miten on C-vitamiinin laita? Kannattaako ostaa?
Kiitos paljon vastauksistanne jo näin etukäteen