Vinkkejä mitä ruokaa tekisin näistä aineksista!

Kanafilepihvit, kanankoivet, lohi, kasvikset kaikki vihreät + palsternakka + herkkusienet

Niin, tuossa ruoka-aineet mitä pystyn oksentamatta syömään...
Koittakaas keksiä mitä hemmettiä voisin tehdä niistä. Nyt oon kolme viikkoa syöny kanapihviä paistettuna+kasviksi. Mitään maitopohjaisia kastikkeita en voi syödä. Alkaa vaan jo maistumaan pikkasen puulle tuo sama safka...

Että ei teillä olis kivoja vinkkejä mulla antaa =) ?

 

kokonainen lohi, täytä herrkusienillä ja yrteillä, uuniin paistumaan
tai sitten paista file pannussa ja freesaa sen kaveriksi kasviksia

 

Kanawokki

Herkkusienirisotto

Lohikeitto

 

Jos sipuli menee niin tee lohifileeseen viiltoja nahkaan asti ja niihin sipuli/tilli/sitruunapippuri seosta ja folioon ja uuniin 175astetta/30-60min. Siihen lisäksi sitten vaikkapa niitä kasviksia joko uunissa samaan aikaan lohen kanssa tai ihan keittämällä/höyryttämällä.

 

Kanawokki

Herkkusienirisotto

Lohikeitto

Unohtui laittaa ettei mikään keittokaan mene alas...

 

Ei nyt herra isä tuntia pidetä lohta uunissa!!!!

 

Ei nyt herra isä tuntia pidetä lohta uunissa!!!!

Kun se on foliossa ja jos on paksu pala niin kyllä se melkeen tunnin vaatii.. Ainakin mun mielestä. Toiset voi sitte olla erimieltä. Ei tietenkään tuntia jos on sellanen laiha kala...

 

kanankoivista kanakeitto