Vinkkejä raskauspahoinvointiin?

[Anni]

Onko kellään kokemusta oikein voimakkaasta alkuraskauden pahoinvoinnista, johon ei kuitenkaan liity (ainakaan paljon) oksentelua? Mulla on nyt menossa rv 7+0, ja olo on ollut vähän alle viikon aivan hirveä. Oksettaa ihan koko ajan, kaikki hajut yököttää, keittiöön en voi edes mennä (jääkääpin tai tiskikoneen hajun takia), mutta koko ajan on pakko yrittää jotain nakertaa ettei olo pahene. Esikoisen (nyt 1,5v) kanssa oli ihan sama juttu, mutta en silloin keksinyt muuta niksiä kuin tuon jatkuvan syömisen. Eli, jos jollakin on kokemusta vastaavasta, kertokaa parhaat niksinne!

 

[rv 8+0]

Vinkkejä täälläkin kaipailtaisiin. Olo kun on kuin kovimmassakin krapulassa...

 

[katie-]

Ite join paljon vettä ja tietenki koittaa syödä jotain, vaikka sitten hedelmiä jos ne menis paremmin alas =)

 

[vieras]

Mehujäätä ja ulkoilua

 

[pupu tupuna]

mulla autto vissy,ainakin 3 litraa meni päiväs

 

[mamma]

On kokemusta raskaus pahoinvoinnitsta, mutta ei kait siihen auta muu kuin AIKA..Itse join hiilihapollisia juomia lievittämään oloa, mutta eihän ne ole terveellisä. Kiloja tuli ylimääräisiä ja hampaita rupes vihlomaan..

 

[vieras]

Mä tein ison kulhon hedelmäsalaattia jossa paljon kirpeää greippiä. Se oli ainoa joka ei tökkinyt.

 

[no]

kaikki kylmä meni hyvin alas, lämmin ei ollenkaan. pieniä aterioita vähän väliä. kuoritut mantelit autto mulla yhdessä raskaudessa, jukurtti toisessa.

 

[salsai]

Hmm,
mulla ei oo mikään toiminut. Etoo vaan enemmä tai vähemmä.
Ja ihan kaikissa raskauksissani. *kohauttaa olkapäitään* B)

 

[minäkin]

Tuore- ja marjamehut, joissa ei ole paljoa sokeria. Kokeile jääkylmänä ja kannellisesta pillimukista, niin välttyy haistamiselta mahdollisimman hyvin.

pieniä välipaloja niin usein kuin voi, vaikka ihan suupaloja, niin pysyis tilanne tasaisempana?

Mulla alko kesän loppupuolella, joten söin paljon tuoreita marjoja esim karviaisia suoraan puskista. Tuo ei taida nyt onnistua, mut jos saat jonku hakeen kaupasta pakastemarjoja tai omasta pakkasesta, sekä vielä tuomaan ne sulle astiassa kohmeisina (vältyt pakastimen ja mikron hajuilta....)

Kovasti jaksamista, on todella ahdistavaa tuo pahoinvointi!

 

[ennen]

kun nouset sängystä syö hapankorppu. ota siihen sängyn viereen hapis ja syöt sen sängyssä ja sit ylös. toi on auttanu monella.

 

[hilla]

oletko kokeillut suolakeksejä? itellä auttoivat noi sekä vesi. Esikoisen aikana oksensin kerran ja kuopuksen aikana en kertaakaan mut se ällä öllä olo oli aivan kamalaa! Kaikki hajut otti nenään

 

[Anni]

Kiitos vinkeistä, joitakin olen jo kokeillut ja ihan kaikkea olen valmis kokeilemaan että olo vähän paranisi! Vissyä ja hedelmiä (mahdollisimman kylmiä) muistan nyt kokeilleeni esikoisenkin kohdalla. Ja tosiaan, vaikkei olo varsinaisesti paranis niin jotain pitäis kuitenkin saada meneen alas...

 

[mummeli]

Onko kellään kokemusta oikein voimakkaasta alkuraskauden pahoinvoinnista, johon ei kuitenkaan liity (ainakaan paljon) oksentelua? Mulla on nyt menossa rv 7+0, ja olo on ollut vähän alle viikon aivan hirveä. Oksettaa ihan koko ajan, kaikki hajut yököttää, keittiöön en voi edes mennä (jääkääpin tai tiskikoneen hajun takia), mutta koko ajan on pakko yrittää jotain nakertaa ettei olo pahene. Esikoisen (nyt 1,5v) kanssa oli ihan sama juttu, mutta en silloin keksinyt muuta niksiä kuin tuon jatkuvan syömisen. Eli, jos jollakin on kokemusta vastaavasta, kertokaa parhaat niksinne!

Laitanpa tän linkin viel tähänkin ku niin moni tuntuu etsivän keinoja millä helpottaa pahoinvointia eli http://www.pahoinvointi.fi/pages/aamupahoinvointi/pahoinvoinnin-helpottamiseksi.php