Viikonlopun liikuntasaldosi?

[vieras]

Nyt on varmasti herkuteltu, joten kyselen, että minkä verran ootte liikkuneet? Mä olen molempina päivinä vetänyt noin 1½ tunnin rivakan sauvakävelylenkin metsässä Aivan mahtavaa. Ei haittaa vaikka kinuskikakkuakin tuli syötyä enemmän kuin piti....

 

[Ford Prefect]

Jaa kävelin ovelta autoon ja autosta ovelle...

 

[evita]

Eilen illalla tein sellaisen 7 kilometrin kävely- ja juoksulenkin. Alkumatkan kävelin, kun piti kaverin kanssa jutella puhelimessa hänen hankalasta elämäntilanteestaan, loppumatka meni juosten.

Tänään ajattelin myös käydä juoksemassa.

 

[vilttiketjun vara]

No eilen pelasin sählyä ja juoksin helsinki City Run kuten täällä etukäteen hehkutinkin. Siis eilen juoksua 21 km eli reilut 2 tuntia. Tänään lähinnä lepoa, mutta vähän tekis mieli kevyelle lenkille...

 

[Verenpisara]

Kävin vajaan tunnin lenkin vetämässä ja korkkasin kävelysauvat. Ja tulipa mukava olo vaikka alkuun meinas tökkiä.

 

[plösö]

oon kävelly pari kertaa sohvalta jääkaapille

 

[ap]

No eilen pelasin sählyä ja juoksin helsinki City Run kuten täällä etukäteen hehkutinkin. Siis eilen juoksua 21 km eli reilut 2 tuntia. Tänään lähinnä lepoa, mutta vähän tekis mieli kevyelle lenkille...

Hatun nostoni
Upea suoritus

 

[Adelade]

Eilen oltiin miehen kans tekemässä puita monta tuntia (kävi tosi hyvin punttitreenistä ), tänään 2,5km kävelylenkki.

 

[mmm]

Eilen kärryttelin semmoset 3 h ja vartin poljin kuntopyörää. Tänään kuntopyörällä 30 min ja tarkotus ois toiset samanmoiset vielä illalla, nyt lähden puistoon lapsen kanssa keinumaan.

 

[jybis]

tänään 2h40min "keskisykkeellä" kävellä rivautin,eilen tunnin lenkki ja muuttohommia.

 

[Vasemman käen rukkanen]

Jaa kävelin ovelta autoon ja autosta ovelle...

Yhtä ahkerana :wave:

 

[hekla]

 

[vilttiketjun vara]

No eilen pelasin sählyä ja juoksin helsinki City Run kuten täällä etukäteen hehkutinkin. Siis eilen juoksua 21 km eli reilut 2 tuntia. Tänään lähinnä lepoa, mutta vähän tekis mieli kevyelle lenkille...

Hatun nostoni
Upea suoritus

Kiitos. Ja nyt vaan varaamaan seuraavaa puolimaratonia. Vielä ei kokonaiselle uskalla mutta joku puolikas... Hmm, vaikka Turussa Paavo Nurmi maratonin puolikas.