Veden juonti ja vessajuoksu

[minä vaen]

Aina joka paikassa toitotetaan, että vettä pitää juoda vähintään 2 litraa päivässä, varsinkin jos yrittää pudottaa painoa. No miten te siinä onnistutte??? Jos minä juon vaikka litrankin vettä päivässä, joudun laukkaamaan kusella jatkuvasti! Koko ajan pitää olla vessan vieressä, ja eipä se töissä onnistu tottuuko keho, vai juoksetteko te veden juojatkin vessassa yhtenään?

 

[.....]

No rakko venyy jonkin verran. Mä en tajua tuota mieletöntä juomista, koska ruuassa ja kahvissa jne. on kuitenkin nestettä. Jo pelkästä kahvista, teestä ja jogurtista tulee mulla litra nesteitä päivässä.