Imetätkö vauvaasi? Jos, niin silloin voisi olla helpointa yksinkertaisesti nukuttaa tissille. Joko sylissä tai sängyllä makuulla, jos se suinkin onnistuu. Siitä "tavasta" vauva kyllä oppii pois aikanaan, kun on muutenkin valmis siirtymään isomman vauvan tapoihin. Näin uskallan väittää kahden vauvan kokemuksella
2kk:nen on vielä niin pieni, että kaipaa läheisyyttä siinä missä ruokaakin, jotkut vauvat läheisyyttä vielä enemmän. Yksin omassa sängyssä nukkuminen voi olla vauvalle yksinkertaisesti pelottavaa.
Toinen kikka, mitä voi kokeilla, on alkaa luomaan vauvalle jo selkeää iltarytmiä. Eli kun vauva alkaa näyttää nukkumaan kypsältä, niin aloitatte iltakylvyllä/-pesulla, vaihdatte yövaipan ja -puvun, minkä jälkeen menette rauhalliseen ja hämärään makkariin iltasyötölle. Vauvalle voi vaikka laulaa jotain rauhallista laulua syötön ohessa. Tee tästä rutiini, jonka aloitat mahdollisimman samaan aikaan joka ilta ja joka toistuu lähes pilkulleen samalla tavalla päivästä toiseen. Rauhallinen ja samana toistuva rutiini rauhoittaa vauvaa ja pikkuhiljaa vauva oivaltaa, että nämä systeemit kuuluvat nukahtamiseen. Erityisesti levottomia ja (ilta)itkuisia vauvoja tämä voi auttaa nukahtamaan rauhallisemmin. Kun vauva herää itkemään, niin otat syliin/tissille/pullolle ja lohduttelet ja rauhoittelet, tai vaikka kanniskelet ympäriinsä mutta mahdollisuuksien mukaan pysyttelette makuuhuoneen rauhassa. (Omalle iltakärttyilijälleni oli suorastaan kauhistus, jos hänet toi makkarista pois nukkumaanmenoajan jälkeen. Makkarissa sentään nukahti uudelleen edes hetkeksi, muutoin huusi kuin syötävä vaikka mitä olisi tehnyt.)
Jos vauva näyttää itkevän selvästi mahavaivoja, niin niiden syytä kannattaa metsästää myös omasta ruokavaliostasi mikäli imetät. (Aemmissa viesteissä mainittujen kikkojen lisäksi.) Eli kahvi, tee, colajuomat, sipulit, paprika, kaalit, omena, vahvat mausteet, ruisleipä, sitrushedelmät ja suklaa ainakin kannattaa laittaa tarkistettavien listalle. Uein joku tai jotkut em. aineista aiheuttavat myös vauvoille ilmavaivoja äidinmaidon kautta vaikkei kyse olisikaan mistään allergioista.
:hug: ja jaksamista vauvasi kanssa. Löydät varmasti teille sopivat keinot selvitä illoista, itkuilla tai ilman =)