Vauvan ateriarytmi, kuinka monta ateriaa päivässä?

Kuinka monta ateriaa tarjoatte vauvalle päivässä ja ikä? Missä iässä pitäisi syödä 4-5 ateriaa/päivä? Mulla nyt 7kk ikäinen syö vaihtelevasti 2-3 ateriaa/päivä: aamupuuro, lounassose ja iltapuuro. Joskus menee iso kulho, joskus pari lusikkaa.

 

elikkä siis 5kk ja syö aamupuuron(iso aikuisten lautasellinen) ja maidon(150 ml)...sit päiväruoka(1prk piltti lihaperuna)...sit maito(150 ml)...sit iltapäivällä taas purkki jotakin pilttiä tai omatekemää sekä maito 150 ml...ja illalla taas iso lautasellinen puuroa ja enne unille menoa 150 ml maitoa...meillä neiti on tooosi kova syömään...en tajua mihin mahaa syö =)

 

Meidän 1-vuotias on kasvanut mainiosti, vaikka ei useinkaan suostu syömään kuin neljä pienehköä ateriaa päivässä. Lisäksi saa kyllä rintamaitoa, joten varmaan sillä kompensoi kiinteän ruoan vähyyttä. On sitten niitäkin päiviä, kun lapsi popsii isot puurot aamulla ja illalla ja lounaan ja päivällisen välissä vielä välipalankin - ja silti vielä rintamaitoa runsain mitoin.

Ei se auta kuin kuulostella lasta, olla valmiina tarjoamaan lisää ruokaa, jos lapsi tuntuu olevan nälkäinen. Riippuu tietenkin paljon päivärytmistäkin, miten monta ateriaa lapsi ehtii syödä: jos päiväunia on vielä vaikkapa kolmet, jää "syömisaikaa" vähemmän kuin yksillä päikkäreillä. Eikä 7 kk lapsi kulutakaan vielä niin paljon kuin isompi, paljon liikkuva, kävelevä ja yhdet päiväunet nukkuva.

Itsekin noita olen pähkäillyt, mutta lapsi tuntuu ihan itse osaavan päättää mikä ruokamäärä on riittävä - kun siis kasvaa niin hyvin. Mun mielestä turha tuputtaa liian monta ateriaa päivässä vain "koska niin kuuluu tehdä". Tarjota tietenkin voi, jos lapsi kitisee tms. mutta lapsi päättää sitten itse syökö vai ei. (eri asia sitten kun alkaa temppuilut, että nälkä on, mutta äidin pitää ensin suunnilleen seistä päällään ja kasata leluja eteen ennen kuin suostutaan syömään ja sitten syödäänkin hetken aikaa todella ahnaasti, kunnes pitää keksiä jotain uutta viihdykettä...)

 

[QUOTE="mamax3";23173887]elikkä siis 5kk ja syö aamupuuron(iso aikuisten lautasellinen) ja maidon(150 ml)...sit päiväruoka(1prk piltti lihaperuna)...sit maito(150 ml)...sit iltapäivällä taas purkki jotakin pilttiä tai omatekemää sekä maito 150 ml...ja illalla taas iso lautasellinen puuroa ja enne unille menoa 150 ml maitoa...meillä neiti on tooosi kova syömään...en tajua mihin mahaa syö =)[/QUOTE]

5 kk???? Eihän ton ikäisen kuuluisi edes syödä mitään lihaa vielä??? Kuulostaa tosi oudolle...

 

Meilä kohta 7 kk vauva syö rintamaidon lisäksi vasta lounaan ja iltapuuron. En tajua mihin väliin se jaksais syödä enemmän.

 

Meillä poika 8kk syö aamupuuron, aamupäivällä jo lämmin kasvisose, välipalana hedelmäsosetta, iltapäivällä toinen lämmin missä liha/kana tai kala ja iltapuuro. Hyvin kasvaa ja yösyötöt jääneet pois siinä 7kk aikoihin

 

[QUOTE="vieras";23173981]Meillä poika 8kk syö aamupuuron, aamupäivällä jo lämmin kasvisose, välipalana hedelmäsosetta, iltapäivällä toinen lämmin missä liha/kana tai kala ja iltapuuro. Hyvin kasvaa ja yösyötöt jääneet pois siinä 7kk aikoihin [/QUOTE]

Meillä myös noin, mutta aamupaäivälläkin monesti lihasosetta.

 

niin meillä nyt vauva sattuu syömään lihaa ja kyllähän sitä jo 5kk lähtie voi antaakkin. niin ja meillä vauva jo 2kk lopetti yöllä syömisen ja tankkaa sitten päivisin.ja vauva on todella pitkä mut ei lihava...tasaisesti kasvaa. miks aina pitää ihmetellä muitten tekemisiä??? meille sopii tämä rytmi hyvin ja muille joku muu!

 

Meillä neiti on syntynyt keskosena joten siitä johtuen kiinteät aloitettiin aikaisemmin. Ikää nyt 9kk (korjattu ikä 6kk). Päivärytmi meillä suunnilleen tälläinen:
- Aamupala n.1,5dl puuroa & 110ml maitoa
- Lounas 1prk lihapilttiä & 110ml maitoa
- Välipala 120-130ml maitoa
- Päivällinen 1prk lihapilttiä & 110ml maitoa
- Iltapala n. 1,5dl puuroa & 110-120ml maitoa

 

Sain neuvolasta monisteen, jonka mukaan 7,5 - 8 kk ikäisen vauvan tulisi syödä se 5 ateriaa päivässä.

 

Meillä on ollut 5 ateriaa päivässä jo 5kk lähtien. Nyt 1v5kk ja samalla rytmillä yhä mennään.

 

8kk vauva:
klo 7-8: 150-160ml maitoo
klo 9.30: 120 ml maitoo+puuroo sillee et siinä on 1 dl nestettä ja siihen sekotan 5 tl hedelmäsosetta
klo 12: 120ml maitoo + n. 100g liha-/kana-/kalasosetta
klo 15.30: 120ml maitoo + n. 100g liha-/kana-/kalasosetta
klo 18.45: 120 ml maitoo+puuroo sillee et siinä on 1 dl nestettä ja siihen sekotan 5 tl hedelmäsosetta

Aika vakiona pysyy noi määrät.. Joskus harvoin syö enemmän..

 

6kk syö 4 kiinteää ateriaa ja maitoa menee 5 kertaa vuorokaudessa. Esikoinen söi tässä vaiheessa jo täydet 5 ateriaa ja ainakin purkin kerralla

 

meillä ei jokapäivä ees syödä mitään muuta ku rintamaitoa ja vauvalla ikää jo kohta 7kk mut toisina päivinä 2-3krt jotain vihanneksia/lihaa/hedelmää

 

5 kk???? Eihän ton ikäisen kuuluisi edes syödä mitään lihaa vielä??? Kuulostaa tosi oudolle...

Miten niin ei kuuluisi?Kyllä meitä ainakin neuvolassakin kannustettiin lisäämään niitä lihojakin tasaista tahtia vauvan ruokavalioon jo alle 5kk vanhalle..

 

5 kk???? Eihän ton ikäisen kuuluisi edes syödä mitään lihaa vielä??? Kuulostaa tosi oudolle...

niissä liharuokapurkeissa lukee 5kk ja kyllä meillä 6kk neuvolassa on painotettu, että syöhän jo lihaa.

 

Meille ravintoterapeutti suositti, että 6kk lähtien 2 liha-ateriaa, aamu- ja iltapala ja yksi välipala.
Meillä syödään n. 3 tunnin välein. Ollaan koettu se kaikista toimivammimmaksi tavaksi. Aterioiden välillä ei saa maitoa, vaan maito juodaan aterian aikana tai heti perään.

Se miten paljon lapsi syö per/ateria riippuu lapsesta. Meillä ainakin nuo ruokamäärät vaihtelevat välillä suurestikin. On huonon syömisen kausia ja paremman. Samaten maitomäärät vaihtelevat.

 

Meijän tytär on 10kk ja meillä on pitkään menty 5-6 aterialla päivässä. Tytär on pieni ja siro, mut iso ruokahalu tuntuu olevan. Välillä syö huonommin, mut kyllä yleensä vetelee aivan tajuttomia määriä ruokaa .

 

Meillä vajaa 6kk syö aamupäivällä kasvis sosetta n. ½ purkkia, ja pitkien päikkäreiden jälkeen toiset ½ purkkia.. Ollaan vasta aloteltu soseita, kun imetys loppui. Tuo juo maitookin mun mielestä aika pieniä määriä, n. 1dl kerrallaan. Silti on kasvanut hyvin, yläkäyrillä mennään painossa ja pituudessa ja on vähän pulskempi tapaus

 

Jos tuota nyt enää vauvaksi voi sanoa, mutta mun vuoden ikäsellä tytöllä on jo pitkään ollu rytminä

aamupuuro
välipala (jos aamupuuro syöty tosi aikaisin)
lounas
välipala (jugurtti,rahka tai viili tms)
päivällinen (ei jokapäivä, jos lounas on syöty pitkien aamu-unien takia myöhään)
välipala (hedelmä, juurespala)
iltapuuro

Aterioilla maitoa ruokajuomana, välillä vettä. Erikseen ei enää maitopulloa tarvi.

 

Meillä syötiin vain 3-4 ateriaa ihan jonnekin 1,5-vuotiaaksi asti Nykyään 4-5. Aina ei iltapala maistu. Lapsi jo 2-vuotias. Ei tarvii ottaa mitään stressiä, katso vauvaasi, älä kuuntelee liikaa muiden neuvoja!

 

[QUOTE="mamax3";23173887]elikkä siis 5kk ja syö aamupuuron(iso aikuisten lautasellinen) ja maidon(150 ml)...sit päiväruoka(1prk piltti lihaperuna)...sit maito(150 ml)...sit iltapäivällä taas purkki jotakin pilttiä tai omatekemää sekä maito 150 ml...ja illalla taas iso lautasellinen puuroa ja enne unille menoa 150 ml maitoa...meillä neiti on tooosi kova syömään...en tajua mihin mahaa syö =)[/QUOTE]

kiva lukea että jonkun muunkin tyttö syö hyvin meilläkin 5,5kk tyttö ja söisi vaikka kuinka paljon, mutta kun en ole oikein uskaltanut antaa niin paljon kiinteetä kuin söisi... esikoinen kun ei aloittanut ihan näin vauhdikkaasti kiinteitä...

Meidän tyttö on syönyt nelikuisesta ensin kaksi kasvis- tai hedelmäsose ateriaa päivässä, mutta aika nopeesti piti antaa kolme ateriaa päivässä. Ja nyt vauva alkaa vaatia jo neljättäkin ateriaa

 

5 kk???? Eihän ton ikäisen kuuluisi edes syödä mitään lihaa vielä??? Kuulostaa tosi oudolle...

Kyllä on niitä 5kk lihasoseitakin, mene katsomaan vaikka joltain pilttipiirin sivulta.