Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Vauvakuumeilijoiden painonpudotusketju
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="minttuni, post: 32401725, member: 147789"]</p><p>Seurasin tätä jo aiemmin, mutta ajattelin, että liityn mukaan vasta uuden kierron alkaessa. Lapsettomuustutkimukset menossa ja odotamme tietoa mahdollisista hoitomuodoista.</p><p></p><p>Olen ollut painoindeksin mukaan normaalipainoinen viimeksi yli 10 vuotta sitten, lähellä normaalipainoa viimeksi kolme vuotta sitten. Olen harrastanut aiemmin kuntosalia 4xvk ja siihen päälle vielä jumpat, lenkit yms ja syönyt terveellisesti. Eli joskus olen ollut hyvässä kunnossa. Ihannepaino olisi 67 kg bmi:n mukaan, mutta luulen, että minulle hyvä olisi 73 kg, silloin olisin jo normaalipainoinen. </p><p></p><p>Kun katson peiliin, en näe, että olisin niin isokokoinen. Minulla on ihan hyvä olla kehossani ja jaksan tehdä asioita, mutta olen voinut paremminkin.</p><p></p><p>Paino tänään 92kg, bmi 31.5. Eli noussut entisestään syksystä, jolloin oli ensikäynti lapsettomuustutkimuksissa. Vyötärönympärys 97cm.</p><p></p><p>Tästä päivästä eteenpäin pidän huolen, että syön säännöllisesti 3 tunnin välein ja juon riittävästi vettä. Suurin tekeminen on varmasti ruokavaliossa ja sen korjaamisella saan muutoksia aikaan. Vähennän hiilareiden määrää, koska niitä tulee tällä hetkellä todella paljon suhteessa siihen, että en liiku kovin aktiivisesti. Jätän myös herkuttelun pois, synttäreillä tms voin ottaa kakkua, mutta en osta enää useaa kertaa viikossa herkkuja kotiin. Käyn lenkillä jo nyt päivittäin, mutta lenkkien pituutta voin lisätä. Alan käymään uudestaan salilla, en kuitenkaan uskalla asettaa tavoitteeksi käydä salilla neljästi viikossa, kun nyt en edes kerran ole pystynyt käymään. Nukun tällä hetkellä hyvin, joten se saa pysyä ennallaan. Tavoitteena on saavuttaa normaalipaino, mutta raskaushaave huomioiden en osaa asettaa tavoiteaikaa - toivon kovasti että olisin jo tämän vuoden puolella raskaana. Kaikki paino ja sentit, mitä saan pois, on eteenpäin.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="minttuni, post: 32401725, member: 147789"] Seurasin tätä jo aiemmin, mutta ajattelin, että liityn mukaan vasta uuden kierron alkaessa. Lapsettomuustutkimukset menossa ja odotamme tietoa mahdollisista hoitomuodoista. Olen ollut painoindeksin mukaan normaalipainoinen viimeksi yli 10 vuotta sitten, lähellä normaalipainoa viimeksi kolme vuotta sitten. Olen harrastanut aiemmin kuntosalia 4xvk ja siihen päälle vielä jumpat, lenkit yms ja syönyt terveellisesti. Eli joskus olen ollut hyvässä kunnossa. Ihannepaino olisi 67 kg bmi:n mukaan, mutta luulen, että minulle hyvä olisi 73 kg, silloin olisin jo normaalipainoinen. Kun katson peiliin, en näe, että olisin niin isokokoinen. Minulla on ihan hyvä olla kehossani ja jaksan tehdä asioita, mutta olen voinut paremminkin. Paino tänään 92kg, bmi 31.5. Eli noussut entisestään syksystä, jolloin oli ensikäynti lapsettomuustutkimuksissa. Vyötärönympärys 97cm. Tästä päivästä eteenpäin pidän huolen, että syön säännöllisesti 3 tunnin välein ja juon riittävästi vettä. Suurin tekeminen on varmasti ruokavaliossa ja sen korjaamisella saan muutoksia aikaan. Vähennän hiilareiden määrää, koska niitä tulee tällä hetkellä todella paljon suhteessa siihen, että en liiku kovin aktiivisesti. Jätän myös herkuttelun pois, synttäreillä tms voin ottaa kakkua, mutta en osta enää useaa kertaa viikossa herkkuja kotiin. Käyn lenkillä jo nyt päivittäin, mutta lenkkien pituutta voin lisätä. Alan käymään uudestaan salilla, en kuitenkaan uskalla asettaa tavoitteeksi käydä salilla neljästi viikossa, kun nyt en edes kerran ole pystynyt käymään. Nukun tällä hetkellä hyvin, joten se saa pysyä ennallaan. Tavoitteena on saavuttaa normaalipaino, mutta raskaushaave huomioiden en osaa asettaa tavoiteaikaa - toivon kovasti että olisin jo tämän vuoden puolella raskaana. Kaikki paino ja sentit, mitä saan pois, on eteenpäin. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
DJ Boss - Bester Hochzeits-DJ
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Russische hochzeit DJs
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Tuleeko sähköpyörien rakennussarjoissa akut valmiina mukana?
13 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Euroviisut ei ole enää laulukilpailu
23 min sitten
viisikymppinen isoäiti
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Venäjä ja Ukraina aselepoon kesällä?
31 min sitten
Lispetti
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Minuakin ärsyttää ja inhottaa
56 min sitten
viisikymppinen isoäiti
4 Viestiä
Aihe vapaa
7.
kiitokset
57 min sitten
ruuttis
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Suomi maksoi joukkomurhalla kehuneelle ISIS-terroristille 213000 €
Tänään 06:32
Johnny Appleseed
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Euroviisut 2024 VIRALLINEN LIVEKOMMENTOINTI SEMI 1
Started by vierailija
Eilen 20:28
Luettu: 4K
Aihe vapaa
2.
Keskusta työllistää maaseudun seksityöllä!
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 17:07
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Suomi selvästi valmistautuu sotaan Venäjää vastaan - ammustuotantoa lisätään ja varastointia hajautetaan
Started by vierailija
Maanantai klo 10:55
Luettu: 872
Aihe vapaa
4.
Tammikuiset 2025
Started by Corgimama
Sunnuntai klo 16:29
Luettu: 541
Lapsen saaminen
5.
Jännä että PELKÄSTÄÄN peruskoulun käyneiden suosikkipuolue SDP kun perussuomalaiset suosituin kaikkien koululaisten keskuudessa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 02:21
Luettu: 527
Aihe vapaa
6.
"Vihreiden ex-puheenjohtaja tarttui Venäjän syöttiin"
Started by vierailija
Maanantai klo 08:52
Luettu: 476
Aihe vapaa
7.
Putinin agentiksi paljastunut vihreiden Tarja Cronberg aiottiin vihkiä kunniatohtoriksi kesäkuussa
Started by vierailija
Maanantai klo 22:28
Luettu: 474
Aihe vapaa
8.
SDP haluaa ihmisten tekevän töitä vielä 75 vuotta vanhanakin
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:54
Luettu: 435
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Relaatio 422
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Venäjä ja Ukraina aselepoon kesällä?
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Minuakin ärsyttää ja inhottaa
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
4.
Näettelijä teki hirviniemet: ”Mikko Leppilampea epäillään seksuaalisesta ahdistelusta”
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
5.
K/B-komposti
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
6.
Suositelkaa täysjousitettua MTB-pyörää
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
7.
Euroviisut ei ole enää laulukilpailu
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
8.
Putinin agentiksi paljastunut vihreiden Tarja Cronberg aiottiin vihkiä kunniatohtoriksi kesäkuussa
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Vauvakuumeilijoiden painonpudotusketju
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu