Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Vauvakuumeilijoiden painonpudotusketju
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="mimmi92, post: 32394383, member: 130451"]</p><p>Täällä painoindeksi reilu 24 ja tavoitteena n. 22. Vhh tyyppisellä ruokavaliolla tarkoitus pudotella. </p><p>Ylimääräiset kilot tulleet vuoden aikana pikkuhiljaa imetyksen loputtua. Liian isot annoskoot ja joka viikonloppuinen herkuttelu siis syynä. </p><p></p><p>Ja vaikka ei varsinaista ylipainoa olekaan niin olisi hyvä saada ennen raskautta painoa alhaisemmaksi kun todennäköisesti sitä tulee sitten taas 20-30kg <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite30" alt=":whistle:" title="Viheltelee :whistle:" data-shortname=":whistle:" /></p><p></p><p>Aion huomenna tarkistaa tämän hetkisen painon, sekä mitata vyötärön ja lantion, laitan myös mitat tänne ylös <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> kerran viikossa ajattelin jatkossa käydä vaa'alla ja ottaa mitat.</p><p></p><p>Liikuntaa tulee arkisin askelia n. 15 000 työpäivän aikana ja illalla tarkoitus vähän yrittää kahvakuulalla ja vastuskuminauhalla jotain lihaskuntoa myös tehdä. Työt jatkuu vasta ensiviikolla, joten arki aktiivisuus huomattavasti alhaisempi näin kotona ollessa.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="mimmi92, post: 32394383, member: 130451"] Täällä painoindeksi reilu 24 ja tavoitteena n. 22. Vhh tyyppisellä ruokavaliolla tarkoitus pudotella. Ylimääräiset kilot tulleet vuoden aikana pikkuhiljaa imetyksen loputtua. Liian isot annoskoot ja joka viikonloppuinen herkuttelu siis syynä. Ja vaikka ei varsinaista ylipainoa olekaan niin olisi hyvä saada ennen raskautta painoa alhaisemmaksi kun todennäköisesti sitä tulee sitten taas 20-30kg :whistle: Aion huomenna tarkistaa tämän hetkisen painon, sekä mitata vyötärön ja lantion, laitan myös mitat tänne ylös :) kerran viikossa ajattelin jatkossa käydä vaa'alla ja ottaa mitat. Liikuntaa tulee arkisin askelia n. 15 000 työpäivän aikana ja illalla tarkoitus vähän yrittää kahvakuulalla ja vastuskuminauhalla jotain lihaskuntoa myös tehdä. Työt jatkuu vasta ensiviikolla, joten arki aktiivisuus huomattavasti alhaisempi näin kotona ollessa. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kirjoita seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan ilman pilkkuja: 6, 7, 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
DJ Boss - Bester Hochzeits-DJ
15 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Tamada
24 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Hochzeit DJ
45 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Hochzeit DJ
45 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Russischer DJ in niedersachsen
57 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
DJ Russische musik
Eilen 22:55
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Bester Russischer DJ
Eilen 22:46
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Suositelkaa täysjousitettua MTB-pyörää
Eilen 22:30
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Keskusta työllistää maaseudun seksityöllä!
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 17:07
Luettu: 592
Aihe vapaa
2.
Jännä että PELKÄSTÄÄN peruskoulun käyneiden suosikkipuolue SDP kun perussuomalaiset suosituin kaikkien koululaisten keskuudessa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 02:21
Luettu: 336
Aihe vapaa
3.
Tammikuiset 2025
Started by Corgimama
Sunnuntai klo 16:29
Luettu: 307
Lapsen saaminen
4.
"Vihreiden ex-puheenjohtaja tarttui Venäjän syöttiin"
Started by vierailija
Eilen 08:52
Luettu: 298
Aihe vapaa
5.
SDP haluaa ihmisten tekevän töitä vielä 75 vuotta vanhanakin
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:54
Luettu: 290
Aihe vapaa
6.
Parhaimmat kirppislöydöt?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:18
Luettu: 217
Aihe vapaa
7.
Oman onnen seppiä ei ole, sanoo palkittu taloustieteilijä Joseph E. Stiglitz – ”Suomen verotusmalli on oikea”
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:19
Luettu: 209
Aihe vapaa
8.
Suomi selvästi valmistautuu sotaan Venäjää vastaan - ammustuotantoa lisätään ja varastointia hajautetaan
Started by vierailija
Eilen 10:55
Luettu: 202
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
4.
DJ Boss - Bester Hochzeits-DJ
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
5.
Kilttimies sai verhot ikkunoihin
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
6.
Tamada
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
7.
Putinin agentiksi paljastunut vihreiden Tarja Cronberg aiottiin vihkiä kunniatohtoriksi kesäkuussa
Latest: vierailija
34 min sitten
Aihe vapaa
8.
Haaveena vauva 2025
Latest: Niisq
36 min sitten
Lapsen saaminen
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Vauvakuumeilijoiden painonpudotusketju
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu