V
vierailija
Vieras
1. Rokotuksista ja koronasta olet yksiselitteisesti väärässä. Korona ei ole flunssa, rokotteet on vaarattomia ja niistä on enemmän hyötyä kuin haittaa. Sama koskee myös HPV-rokotetta.
2. Ruuasta. 350 grammaa punaista lihaa viikossa ja 500 grammaa hedelmiä, marjoja ja vihanneksia päivässä per aikuinen henkilö on ihan virallinen suositus. Sen lisäksi kalaa 1-2 kertaa viikossa. Enintään 5 grammaa suolaa ja 50 grammaa lisättyä sokeria per henkilö päivässä. Suolan kuuluu olla aina jodioitua. Kovia rasvoja enintään kolmannes kaikista rasvoista, eli paistaessa kannattaa vaihtaa pullomargariiniin tai öljyyn. Siinä olet oikeassa että villilohi on kassilohta parempaa, ja että lihat kannattaa ostaa niin ettei niihin ole lisätty suolavettä. Siinäkin olet oikeassa että prosessoitua ruokaa on yleisesti ottaen syytä välttää mutta se ei ole niin pahaa kuin ilmeisesti luulet. Prosessoituun ruokaan lisätään mm. suolaa ja sokeria. Luomusta olet sillä tavalla oikeassa ja väärässä että luomueläimiä kohdellaan paremmin mutta tietyistä ruuista puuttuu tietyt ravintoaineet. Kasviperäisessä ruuassa on vähemmän seleeniä ja esimerkiksi luomumaitoon ei saa lisätä D-vitamiinia. Jos syö vain luomua niin näiden ravintoaineiden saannista on huolehdittava sopivalla ravintolisällä.
3. Venäjän hyökkäyssota on siis niin mustavalkoinen kuin vain olla ja voi. En ymmärrä lainkaan miksi kukaan puolustaa Venäjän toimia tai yrittää selittää jotain vaihtoehtoisia näkemyksiä.
Sinussa on myös hyviä puolia ja olen kertonut myös niistä. Missään vaiheessa en ole ollut kohtelemassa sinua huonosti.
@Lispetti
2. Ruuasta. 350 grammaa punaista lihaa viikossa ja 500 grammaa hedelmiä, marjoja ja vihanneksia päivässä per aikuinen henkilö on ihan virallinen suositus. Sen lisäksi kalaa 1-2 kertaa viikossa. Enintään 5 grammaa suolaa ja 50 grammaa lisättyä sokeria per henkilö päivässä. Suolan kuuluu olla aina jodioitua. Kovia rasvoja enintään kolmannes kaikista rasvoista, eli paistaessa kannattaa vaihtaa pullomargariiniin tai öljyyn. Siinä olet oikeassa että villilohi on kassilohta parempaa, ja että lihat kannattaa ostaa niin ettei niihin ole lisätty suolavettä. Siinäkin olet oikeassa että prosessoitua ruokaa on yleisesti ottaen syytä välttää mutta se ei ole niin pahaa kuin ilmeisesti luulet. Prosessoituun ruokaan lisätään mm. suolaa ja sokeria. Luomusta olet sillä tavalla oikeassa ja väärässä että luomueläimiä kohdellaan paremmin mutta tietyistä ruuista puuttuu tietyt ravintoaineet. Kasviperäisessä ruuassa on vähemmän seleeniä ja esimerkiksi luomumaitoon ei saa lisätä D-vitamiinia. Jos syö vain luomua niin näiden ravintoaineiden saannista on huolehdittava sopivalla ravintolisällä.
3. Venäjän hyökkäyssota on siis niin mustavalkoinen kuin vain olla ja voi. En ymmärrä lainkaan miksi kukaan puolustaa Venäjän toimia tai yrittää selittää jotain vaihtoehtoisia näkemyksiä.
Sinussa on myös hyviä puolia ja olen kertonut myös niistä. Missään vaiheessa en ole ollut kohtelemassa sinua huonosti.
@Lispetti
