Vähäsuolaiset juustot, leivät, leikkeleet rviviin järjesty =)

[jokala]

Mulla meinaa verenpaineet taasen nousta näin loppuraskaudessa enkä jaksa alkaa nettiä selailemaan et mikä on vähäsuolaisinta jne. Jos täältä sais taas kerran apuja.

Ja jos joku vielä tietää voiko evolus tuotteita käyttää raskauden aikana....

 

[jokala]

:attn:

 

[tellu]

Verenpaineeseen auttaa liikunta, kuitupitoinen ruokavalio ja tietysti suolan vähentäminen. Mun mielestä niitä verenpainetta alentavia elintarvikkeita ei pitäisi käyttää.. En osaa sanoa sulle mitään merkkejä tai tiettyjä tuotteita, mutta jos katselet kaupassa tuotteita joissa on se sydänliiton merkki. Ne on käsittääkseni merkitty juuri siksi, että ovat vähärasvaisia ja vähäsuolaisia.

 

[viersas]

Valiolla on täysin suolaton voi. Atrialla ylikypsä palvikinkku sydänmerkitty. Ruuasta saa suolaa pois kun tekee itse.