Vähähiilarinen ruokavalio ja mieliteot :D Ette usko mitä tein tänään...

["herkku"]

Meillä oli töissä donitseja tarjolla niin pakko oli ottaa yksi (kukaan ei nähnyt) ja haukkasin siitä paloja niin että sai sen ihanan maun suuhun, mutta sit kun se oli mössönä suussa niin sylkäsin pois. "Söin" koko donitsin noin

 

["vieras"]

No jaa, paljon hyötyä, sokeri imeytyy jo ihan suun limakalvoilta ja vehnäjauho myös, ei ne turhaan ole nopeita hiilareita.

 

["vieras"]

[QUOTE="vieras";28786821]No jaa, paljon hyötyä, sokeri imeytyy jo ihan suun limakalvoilta ja vehnäjauho myös, ei ne turhaan ole nopeita hiilareita.[/QUOTE]
Mä taas uskon, että oli hyötyä paljonkin. Luulisi, ettei suolisto ehtinyt tuossa kärsiä juuri lainkaan.

 

["a p"]

[QUOTE="vieras";28786821]No jaa, paljon hyötyä, sokeri imeytyy jo ihan suun limakalvoilta ja vehnäjauho myös, ei ne turhaan ole nopeita hiilareita.[/QUOTE]

No jäihän siitä se rasvanen kalvo suuhun hetkeks, mut hei c'moon ei mun ruokavalio nyt tosta pilalle menny jos siitä nyt 5% imeyty mun elimistöön.

 

["Jeera"]

Tuskin tuo on oikea tapa irrottautua sokeririippuvuudesta? Pääset siitä kyllä, mutta jos vedät liian tiukoille etkä syö edes leipää, niin tiukkaa tekke.

 

["a p"]

[QUOTE="Jeera";28786841]Tuskin tuo on oikea tapa irrottautua sokeririippuvuudesta? Pääset siitä kyllä, mutta jos vedät liian tiukoille etkä syö edes leipää, niin tiukkaa tekke.[/QUOTE]

Kuudes päivä menossa ja toi oli eka mieliteko mihin sorruin, hyi mua!
Yritän noudattaa pari viikkoa täysin hiilaritonta ja sitten pikkuhiljaa otan tumman pastan jne käyttöön.

 

["a p"]

[QUOTE="vieras";28786829]Mä taas uskon, että oli hyötyä paljonkin. Luulisi, ettei suolisto ehtinyt tuossa kärsiä juuri lainkaan.[/QUOTE]

Näinpä

 

[Serafi]

Nam! Tätä täytyy siis käyttää sitten kun pääsen taas ruotuun

 

["Vieras"]

[QUOTE="vieras";28786821]No jaa, paljon hyötyä, sokeri imeytyy jo ihan suun limakalvoilta ja vehnäjauho myös, ei ne turhaan ole nopeita hiilareita.[/QUOTE]

Totta.
Hiilarit imeytyvät jopa ihon läpi, esim. käsikontaktissa.
Vehnäjauhot voivat kulkeutua nenä limakalvolle haistellessa.

 

[kfkfkf]