Uuden terveellisemmän elämän kolmas

vai toinenko päivä tämä vasta on??

Anyway, painan enää 93kg, joku päivä sitten painoin 95kg ja olen syönytkin, juonut vettä 1,5-3l/vrk ja työnnellyt noita tuplia pari tuntia päivässä =)

Joo ja tiedän, ettei rasva lähde noin nopeasti, mutta se on aivan sama kunhan vaaka näyttää vähemmän - se nestekin näkyy =)

Jospa tällä kertaa onnistun, kun vielä jaksaisi vesijumppaan muutamana iltana viikossa lähteä - kuka lähtee mukaan ??

 

Voi et mä olen sulle kade... Mistä mä saisin taas jälleen sen alulle laittavan voiman alkaa pistää ruokatapojani kuntoon..
Joskus atkinsin dietillä laihdutin 25 kiloa, se oli ainoa kerta elämässäni kun olen pystynyt laihduttaa. Nyt en saa millään aloitettua mitään, ja masennun siitä vielä enemmän ja taas syön ja syön..

Mua pitäs joku potkasta päähän vissiin et tajuisin oman parhaani..

Heitä sä mulle sulta vähän tuota voimaa ja päättäväisyyttä...

 

=)

Hienoa!

Mä tulisin, ellei matkaa olisi vähän liikaa.