Uskomatonta!

Ketokarppausta sunnuntaista, ja jo nyt kaksoisleuka on kadonnut jonnekin! Jee! Vaikka miten koitan peilistä katsella, niin totta se on, pussukka on poissa Uskomatonta mutta totta.

 

Mitä on ketokarppaus????+

 

Karppausta (ei keto) vajaa viikko takana ja -1,4kg

 

Karppausta (ei keto) vajaa viikko takana ja -1,4kg

Mulla jo aamu- ja iltapaino vaihtelee enemmän ilman karppausta.

 

Ketokarppaus on siis sitä, että päivittäinen hiilihydraattimäärä pidetään alle 20 grammassa. Kaloreilla ei väliä, mutta mulla nekin on jääneet alhaisiksi, kun ei ole enää nälkä. Nesteitä poistuu hurjaa vauhtia, koko ajan on pissahätä.

 

Mitä on ketokarppaus????+

Vedetään kaksin käsin ja kedolla maaten läskiä ja voita.

 

Ketokarppaus on siis sitä, että päivittäinen hiilihydraattimäärä pidetään alle 20 grammassa. Kaloreilla ei väliä, mutta mulla nekin on jääneet alhaisiksi, kun ei ole enää nälkä. Nesteitä poistuu hurjaa vauhtia, koko ajan on pissahätä.

Karppaajan tuntee siitä, että niillä on kuset housussa.

 

Ketokarppaus on siis sitä, että päivittäinen hiilihydraattimäärä pidetään alle 20 grammassa. Kaloreilla ei väliä, mutta mulla nekin on jääneet alhaisiksi, kun ei ole enää nälkä. Nesteitä poistuu hurjaa vauhtia, koko ajan on pissahätä.

Kiinnostais tietää lisää, että miten tuo käytännössä tapahtuu?

 

Karppausta (ei keto) vajaa viikko takana ja -1,4kg

Mulla jo aamu- ja iltapaino vaihtelee enemmän ilman karppausta.

Sama...

 

Miten te karppaajat olette tulleet sinuiksi erittäin pahanhajuisen hengityksen kanssa? Mie kärsin siitä silloin joskus, ihan hemmetisti!

 

Ei se pahanhajuinen hengitys ole kuin silloin kun ketoosi on alussa. Katoaa muutaman päivän päästä. Eikä sitä tule niille karpeille, jotka ei ole ketoosissa.