Urheilusta ja painonnoususta. Viisaat kertokaa

[turpea]

Minkä takia heti, kun aloin kunnolla treenaamaan (kuntosalia, tanssia ja kävelyä) paino nousi muutamalla kilolla!? Syön kuitenkin samalla tavalla kuin aikaisemmin. Menkkaturvotuksen piikkiin laitoin aluksi tuon nousun, mutta enää se ei sitäkään voi olla.

Mistä siis tuo johtuu? Aikaisemminkin käynyt noin ja heti kun lopetan liikkumisen paino laskee.

 

[ap]

Eikö kukaan?

 

[vieras]

Voi rakas ihminen, lihas kun on läskiä raskaampaa tavaraa!!!

 

[ap]

Voi rakas ihminen, lihas kun on läskiä raskaampaa tavaraa!!!

Niin mutta voiko lihasmassaa tulla muutaman treenin jälkeen yli kilo lisää!

 

[Ei kuitenkaan niin]

Ei voi tulla lihasta.. mut jos oot juonut enemmän kuin ennen? Nestettä sen verran kehossa?

 

[ap]

Ei voi tulla lihasta.. mut jos oot juonut enemmän kuin ennen? Nestettä sen verran kehossa?

Tää vois olla totta. Olen kyllä juonut enemmän vettä. Kaippa sitä sitten varastoituu kehoon niin paljon.

 

[noh]

Kun lihas on tehnyt "töitä", se ikääkuin vetää nestettä itseensä eli juot automaattisesti enemmän ja paino hiukan nousee. Ja lihas painaa enemmän kuin läski, muttei se vielä muutamasta kerrasta muutu lihakseksi