Urheilevien lasten vanhemmat !

Mitä teidän lapset juovat treeneissä ? Meillä on jatkuva kiistely aiheesta 13-vuotiaan uimaripojan kanssa; hän vaatii energiajuomia ja minä olen niitä vastaan.

 

Uimatreeneissä kun kävivät, vettä oli pullossa altaan reunalla.

 

Vettä. Treenien jälkeen usein saavat limun.

 

Uimatreeneissä kun kävivät, vettä oli pullossa altaan reunalla.

Vesi ei kuulemma käy, pitää olla energiapitoisempaa ainetta.

 

Vettä. Treenien jälkeen usein saavat limun.

Limut on kokonaan kiellettyjen listalla.

 

Sählääjälle vettä pullossa tietysti.

 

Vesi ei kuulemma käy, pitää olla energiapitoisempaa ainetta.

Uimahallissa oli helppo juttu, muuta kuin vettä ei saanut olla altaalla, ei haluttu mitään muita liemiä altaaseen, jos pullo olisi avautunut tai kaatunut. En minäkään noita energiajuomia ole koskaan ostanut heille.

 

Vettä. Treenien jälkeen usein saavat limun.

Limut on kokonaan kiellettyjen listalla.

O.k.
Noita energiajuomia en antaisi juoda yhtään. Light mehu varmaan paras jos jotain makua pitää olla mutta energia paras saada vaikka banaanista, urheilujuomatkin on tosi katalia hampaille.

 

Miten olisi mehu ? Meidän pojalle sanottiin sählyssä, että janojuoma on vesi tai maito. Mehu on siellä kielletty.

 

Uimatreeneissä kun kävivät, vettä oli pullossa altaan reunalla.

Vesi ei kuulemma käy, pitää olla energiapitoisempaa ainetta.

Vaikka en noista uintitreeneistä tiedäkkään,niin kuulostaa kyllä todella oudolta että pelkkä vesi ei riitä.. kun kyseessä on kuitenkin VAIN treenit.

 

Nykyään juo yleensä jääteetä, mutten ole siihenkään ihan tyytyväinen ( eikä poikakaan... ). Olisiko noissa energiajuomissa kuitenkin joku vähemmän huonompi vaihtoehto ? Tai mikä olisi 'terveellisin' urheilujuoma ?

 

Uimatreeneissä kun kävivät, vettä oli pullossa altaan reunalla.

Vesi ei kuulemma käy, pitää olla energiapitoisempaa ainetta.

Vaikka en noista uintitreeneistä tiedäkkään,niin kuulostaa kyllä todella oudolta että pelkkä vesi ei riitä.. kun kyseessä on kuitenkin VAIN treenit.

Pojalla on aika rankat treenit ( pari tuntia uimista kaksi kertaa päivässä ) eli siksi varmaan tarvitsee muutakin kuin vettä.

 

Uimatreeneissä kun kävivät, vettä oli pullossa altaan reunalla.

Vesi ei kuulemma käy, pitää olla energiapitoisempaa ainetta.

Vaikka en noista uintitreeneistä tiedäkkään,niin kuulostaa kyllä todella oudolta että pelkkä vesi ei riitä.. kun kyseessä on kuitenkin VAIN treenit.

Pojalla on aika rankat treenit ( pari tuntia uimista kaksi kertaa päivässä ) eli siksi varmaan tarvitsee muutakin kuin vettä.

osta sille maltoa joka sekoitetaan veteen

 

Nykyään juo yleensä jääteetä, mutten ole siihenkään ihan tyytyväinen ( eikä poikakaan... ). Olisiko noissa energiajuomissa kuitenkin joku vähemmän huonompi vaihtoehto ? Tai mikä olisi 'terveellisin' urheilujuoma ?[/quot

.. Itse tosiaan tiedän vaan tuosta jalkapallosta ja siinä ei edes turnauksissa saisi. Ainoastaan banaania jos on pakko jotakin muuta kuin vettä saada kesken ottelun.. mutta tosiaan on eri asia!

 

oho tohon edelliseen piti vastata

 

vettä, vettä, vettä....et sä itsekään treenatessas limua haluais....

 

miksi et kysy valmentajalta?

uiminen pistää aineenvaihdunnan tosiaan liikkeelle, eli on totta että tarvitsisi myös jotain suoloja tai mineraaleja. esim mehu johon on lisätty suolaa? ei tosin järin hyvän makuista

ei muuta kun valmentajalta kysymään, niin ei lapsenkaan tarvitse sitten enää napista

energia juomat sun muut lisäravinteet ovat turhia lapsille!!

 

Voin kyllä hyvin kuvitella, että on rankat treenit ja niiden läpikäymiseksi tarvitsee energiaa, kun treenaa jo enemmän.

Mun poika treenaa myös uintia, mutta vain treeni kestää vain tunnin, väliin on kyllä sen jälkeen ihan puhki. Altaan reunalla on vesipullo.

Mutta minäkin suosittelisin kysymään valmentajalta.

 

Ongelma on se, että myös valmentaja on urheilujuomien kannalla Mikähän niistä olisi paras vaihtoehto ? Isostar ?

 

vettä juovat treenien jälkeen tai laimeaa mahua. Energiajuomia eivät edes halua juoda. Tänäänkin kaupassa katosin että energiajuomat oli oluiden kanssa samassa paikassa, jos siitä pitäis tajuta et ne ei oo lasten juomia.