Terveellisiä välipaloja?? Entä aamupala?

Tuntuu ettei minulla ole pienintäkään mielikuvitusta ruuan suhteen.
Aamuisin jätän aamupalan syömättä, koska en keksi mitään syötävää.
Leipää en halua syödä, koska yritän vähentää liikoja hiilareita... hedelmille olen suurimmalle osalle allerginen ja puurokaan ei joka aamu uppoa. Ehdotuksia?

Entäs sitten välipalat? Kun tosiaan rajoituksena on nuo hedelmät..

Vinkkejä KIITOS! jotta tajuaisin jotain järkevää kauppareissullakin ostaa..

 

Rasvaton rahka tai viili, jonka maustat itse hedelmillä/marjoilla. Aamuisin kananmunasta munakasta tms. ja papuja tomaattikastikkeessa. Siinä sinulle vähän rasvaa ja hiilareita.

 

löytyykö tehosekotinta tai sauvasekotinta? Jäisiä marjoja ja punaista maitoa, sörssi tasaiseksi, tosi hyvää ja terveellistä
Yks mun suosikki mitä voisin syödä ihan koko ajan on ohut kaaliraaste, johon laitetaan reilusti öljyä ja herbamarea.