Terveellisiä naposteltavia tv:n ääreen?

["aloittaja"]

Eli yritän nyt todella kovasti pysytella kaidalla tiellä ruuan suhteen. Ennen tuli joka ilta syötyä telkkarin ääressä jotain herkkua, ja tavasta yritän nyt päästä eroon. Auttakaa, listaamalla terveellisiä naposteltavia TAI vielä parempi jos keksitte jonkun tavan että tuo syömisen tarve lakkaisi.

Mä en ymmärrä miksi tuo syöminen on niinkuin pakkomielle. Vaikka olen ihan täys, syönyt tavallista terveellistä kotiruokaa niin silti illalla haluan jotain herkkuja vielä, sen jälkeen kun lapsi mennyt nukkumaan. Vesilasillinen ei auta, eikä purkan syöminen. Kaapit olen jo herkuista tyhjentänyt, mutta selvästi asia minua häiritsee...

Onko ehdotuksia että mitä mun kannattais tehdä?

 

["äityli"]

Popsi porkkanaa, manteleita, siemeniä, rusinoita ym.

 

[vicy]

kuivattuja hedelmiä, vihanneksia ja dippiä?

 

[Snoopy]

Opeta itsesi vaan tuosta tavasta pois. Tee sääntö että syöt vaan pöydän ääressä etkä vie naposteltavaa sohvalle.

Porkkana- kurkku- ja paprikatikut on hyvää ja terveellistä naposteltavaa jos jotain täytyy saada. Vaihda suklaa mahdollisimman tummaan jota ei tule syötyä ähkyyn asti.

 

["..."]

porkkanat, kukkakaalit ja kurkut. Niiden kanssa voi sitten aina välillä tehdä dipin. Mut HUOM: tee dippi itse mausteista. Valmisdipeissä on mm. sokeria..

 

[Vaimo-Rakas]

Meillä Pellinki-ruokavalio käytössä ollut jo useita vuosia. Meillä leffaillan kruunaa seuraavat:

- Dippi + Hornetit, paistettuna leivinuunissa rapeiksi
- Grilliribsit
- Porkkana, paprika, kurkku -tikut
- Pistaasipähkinät
- Omppu, appelsiinilohkot
- Marjarahkat ja pirtelöt
- Leipäjuusto + marjat
- Leipäjuusto uunissa lämmitettynä, päällä metukkaa
- Vartaat
- Itse tehty kuivaliha

Nuo tuli äkkiseltään mieleen...

 

["daa"]

Tee käsitöitä kun katsot telkkaria. Käsille jotain tekemistä niin syömättä oleminen helpottuu.

 

["aloittaja"]

Vau! Tässähän tuli jo paljon. Varsinkin nuo siemenet oli hyvä idea!

 

["vieras"]

otat ukolta poskeen.

 

[eikun]

Et kato vain telkkaria vaan teet jotain muuta, käsille jotain tekemistä.

Mulla ainakaan ei toimi muut keinot.

 

["vieras"]

Muuten hyvä, mutta ei kuivattuja hedelmiä! Niissä on paljon sokeria.

 

["vattu"]

Jäisiä viinirypäleitä, on muuten hyviä!

 

[Vaimo-Rakas]

[QUOTE="vieras";27477219]Muuten hyvä, mutta ei kuivattuja hedelmiä! Niissä on paljon sokeria.[/QUOTE]

Ei ole kun itse kuivattaa. Me tehdään kuivalihoista lähtien kaikki tuollaiset itse. Elintarvikekuivurin saa halvimmillaan 35 eurolla.

 

[Professional Griefer]

Tuo tapa on huono. Itse pääsin siitä eroon niin, että telkkaria katsellessani venyttelen, leikin jumppapallolla, hypin hyppynarulla, nostelen käsipainoja tms.

Jos on pakko syödä jotain, niin kurkku ja porkkanatikkuja, raejuustoa, pari palaa vuohenjuustoa/fetaa. Erikoistapauksissa vihanneksille on dippi, mutta tosi harvoin..
Myös lakutee vie makeenhimoa, vihreän teen tai viinilasillisen kanssa ei taas tee mieli syödä mitään.